Khasiat EPO [Evening Primrose Oil]

jestna · Post time 20-8-2007 03:50 PM

sama la ngn sy....
sy dh mkn epo ni lebih kurang 2 mnggu lebih...
masalahnya jerawat duk menular kt pipi ni...

.....ni yg wt tensen:

...tp sy terus kn gak mkn...

idea77 · Post time 20-8-2007 04:58 PM

nak tanya ..
untuk kulit ni makan berapa banyak elok ni..
3000mg sehari ke...6000mg?
takat ni baru je dalam lima hari makan..so far oklah..takde pe2 lagi..
kalau bantai 6000mg sehari tu...cepat berkesan ke...
kot2 terlbih dos pulak..rugi pulak...

idea77 · Post time 20-8-2007 05:02 PM

la..ni nak habaq mai...kordel tu memang besar capsule dia..
tapi kena ade cara nak telan tu...senang je lepas...
cara teguk air masa telan pil tu penting....tak rasa sangkut langsung...
air skit pun leh lepas..dah try ni..

stgh orang tua2 dulu..makan pil tak guna air pun...tu i sendiri tak reti nak wat le...

reyne · Post time 20-8-2007 10:01 PM

mmg banyak khasiat EPO nih, tapi bab nak telan tu ada skit problem laaa....

chelita · Post time 20-8-2007 10:09 PM

saya dh beli EPO brand biolife kt guardian smlm, beli 2 botol yg sebotol ade 250 softgel dlm RM 110...yg bestnye dia made fr vegi dianye kapsul tu

cimiau · Post time 22-8-2007 12:11 PM

orang lelaki boleh makan x EPO ni?

0rchid · Post time 27-8-2007 01:31 PM

Camna skang nih ?? Dah ader perubahan ker ??

MisaSJS · Post time 27-8-2007 03:42 PM

dah lama amalkan EPO ni, rasanya dah 10 tahun
selalu amik brand naturalle beli kat watson, pastu brand Nn Cosway.
now lebih suka amik brand Safwa, sbb harganya pun amat berpatutan
dan boleh terus beli kat vitacare

samilzdaf · Post time 27-8-2007 03:51 PM

apa kh kebihan setelah anda mgmalkn epo dr brand safwa ni?
hehehe...

share le..

jestna · Post time 28-8-2007 04:55 PM

jerawat kt pp tu still ada la...tp tk bertambah..parut dia kemerah2an,cepat pudar la...
yang duk hairan sgt tu...selalunya jerawat hinggap kt dahi..la ni a'lillah kt dahi dh licin, cuma tinggal parut2 lama je...

a'lillah senang ati la ckit coz semua jerawat dh pecah...cuma tinggal parut jela....

kulit muka sy rasa halus jer....

[ Last edited by jestna at 28-8-2007 04:58 PM ]

samilzdaf · Post time 29-8-2007 10:39 AM

Originally posted by jestna at 28-8-2007 04:55 PM
jerawat kt pp tu still ada la...tp tk bertambah..parut dia kemerah2an,cepat pudar la...
yang duk hairan sgt tu...selalunya jerawat hinggap kt dahi..la ni a'lillah kt dahi dh licin, cuma tinggal ...

U amik brapa sehari? yg 500mg ke 1000mg?

noraidil_06 · Post time 29-8-2007 02:51 PM

i mkn yg 500mg, tp i mkn 2 biji la seklai telan...

jestna · Post time 29-8-2007 02:53 PM

i mkn yg 500mg, tp i mkn 2 biji sekali....

samilzdaf · Post time 29-8-2007 03:25 PM

OO...mknanya 1000mg la sehari..
ok2.

jestna · Post time 30-8-2007 12:20 PM

yup...
skang ni jerawat belakang bdn pn dh elok...
tk naik dh....

deena_1730 · Post time 30-8-2007 12:38 PM

dulu deena mkn EPO gak...then berhenti mkn..
tp bila dah tgk thread ni cerita byk benefit ttg amln mkn EPO ni
so deena nk teruskn mkn EPO le.........

jestna · Post time 30-8-2007 02:06 PM

makan, jgn tk makan....

samilzdaf · Post time 30-8-2007 03:07 PM

ari tu amik epo sbln je..
tu pun yg 500mg.. tu la x nmpk ape2 kot...

lepas ni amalkn la.. :victory: :victory: :victory:

idea77 · Post time 30-8-2007 06:46 PM

hmmm...berapa lama nak bagi kesan ni erk..
idea77 makan 3 biji sehari...satu biji 1000mg..maknanya sehari 3000mg..
tapi...takde lah kesan sgt lagi....EPO Kordel ambik ni...

cuma ade kawan tegur...makin cerah kulit muka..
tak tau psal EPO atau gamat healin..
saya pun ambik gamat healin tu....

nak ton kulit sekata leh ambik ni atau ade supplement lain yang bagus..
.

tanya ..