Vitamin untuk kulit cantik

cikmonlala · Post time 1-8-2008 12:12 AM

Ada x sesiapa kat sini makan vitamin untuk kulit jadi cantik? Kalau pergi farmasi,macam2 yang diorang suggest. So,saje nak survey kat sini...

pinko · Post time 2-8-2008 09:53 AM

makan Poly C..

comei · Post time 3-8-2008 12:14 AM

poly c tu apa?

KartaNegara · Post time 3-8-2008 05:10 AM

Kulit manusia terdiri dari kolagen, apabila melebihi 25thn, kolagen dalam badan berkurangan tiap2 tahun(mulalah kulit kendur, wrinkle dll).. kolagen dalam bentuk tablet dari makanan laut www.etsu.cc dijual di semua farmasi.. RM149 utk 120biji... cubalah..

drm · Post time 3-8-2008 10:33 AM

Kecantikan Kulit perlu dijaga dari luaran dan dalaman.
Kerosakan pada kulit selalunya disebabkan oleh kesan sinar Ultraviolet cahaya matahari. Sinar UV menyebabkan tanda tanda seperti tompok-tompok hitam, warna kulit tidak seragam, kedut dan kadang-kadang boleh menyebabkan kanser kulit. Kesan-kesan UV pada kulit dapat dielakkan dengan menggunakan produk yang mempunyai SPF (sun protection factor). Selain ini perlindungan dari dalam juga penting. Pengambilan Vitamin C 1000mg, Vitamin E 400 IU, Beta-Carotene 10000iu, dan anti-oksidan seperti Quercetin, lycopene, glutathione, Alpha-lipoic acid, dan co-enzyme Q10 dalam jumlah optimum sangat penting untuk kecantikan kulit. Saya mengesyorkan Vitamin Essential USANA kepada pesakit saya yang inginkan vitamin yang paling berkesan untuk kulit pada harga berpatutan. Disamping menjaga kecantikan kulit kesihatan tubuh pun bertambah baik.

sudutgamat · Post time 3-8-2008 07:16 PM

Gamat Healin Gamogen jawabnya

mafioso2782 · Post time 5-8-2008 02:39 AM

amik je vitamin E n vitamin C

ahtentuya · Post time 5-8-2008 05:53 PM

VITAMIN E dan C je cukup...nak power lagi amalkan minum GREEN TEA dan ambik EPO atau FLAXSEED OIL.

michelleilla · Post time 6-8-2008 02:18 PM

ambik evening primrose oil .. baik untuk hormon pompuan dan menlicinkan kulit....cubala ..

mesmerize · Post time 6-8-2008 11:34 PM

makan sayur, buah-buahan, ikan banyak2..

beruducute · Post time 7-8-2008 04:03 PM

Originally posted by mesmerize at 6-8-2008 11:34 PM
makan sayur, buah-buahan, ikan banyak2..

yup...setuju!!!

mafioso2782 · Post time 7-8-2008 08:37 PM

pastu minum air secukupnye untuk flush out toxin dlm badan

sudutgamat · Post time 10-8-2008 07:38 AM

Gamat Healin Gamogen mengandungi adunan Gamodulin

wgd4082 · Post time 11-8-2008 12:47 PM

Originally posted by cikmonlala at 1-8-2008 12:12 AM
Ada x sesiapa kat sini makan vitamin untuk kulit jadi cantik? Kalau pergi farmasi,macam2 yang diorang suggest. So,saje nak survey kat sini...

Nasihat aku ialah makan banyak buah-buahan, minum air suam dan elak makan makanan berminyak. Aku bagi kat ngko buah-buahan yang affordable lah, kalu buah apprikot, peach, cranberry dan blackberry tu mahal sangat.

1)  Buah apel hijau, oren (navel), tomato dan plum (raw prunes). Setiap satu ko bedal dua biji setiap hari.

2)  Sebelum tidor, ko minum perahan buah lemon sebiji. Kalu badan tu kena demam/selsema/batuk, belasah 2 biji...insyaAllah, cepat sembuh...takyah gi farmasi atau jumpa doktor. Kalau lidah ko boleh tahan benda2 yg extreme masam, ambik limau nipis.

3)  Makan sayur bayam, brokoli & timun.

Kalau boleh, jangan ambik sebarang pil, vitamin, ubat, krim atau aper2 jer lah yang jual kat farmasi. Produk2 yang dijual bertujuan untuk kesihatan pun jangan ambik....tu semua dah kena "proses", banyak sgt "abstrak" dan bahan kimia. Kalau ada yg mengaku produk tu non-chemical ker....100% pure sana...pure sini..., ko lempang jer muka dia.

pongkes · Post time 12-8-2008 07:49 AM

wgd4082 ...........................
nasihat ker amaran ni????
suka suka jer nak lempang orang!!!!!

wgd4082 · Post time 12-8-2008 08:15 AM

Originally posted by pongkes at 12-8-2008 07:49 AM
wgd4082 ...........................
nasihat ker amaran ni????
suka suka jer nak lempang orang!!!!!

Memang patut kena pun.......takyah ko nak defen org2 cam ni.

Boleh katakan semua direct seller yang aku jumpa atau surf kat internet, beriya2 buat marketing.....goreng sana...goreng sini...pusing atas...pusing bawah...nak suruh org beli produk, tapi bila tanya benda basic, contoh kandungan atau benefit antioksida, yg mana penting untuk menghalang kanser, penjagaan kulit, stroke dll....terutama sekali kpd smokers; haram sekor pun tak leh jawab....tercengang macam bengong dan biji mata pun mula taler ke kiri (nak menipu).....padahal nak promote & menjual produk tu. Pharmacist pun ada yg boleh pakai dan ada yg tak....bila tanya semua soklan, semua bagi jawapan "ya".

Start drpd tu aku go for natural....cuba elak ambik semua produk2 yang dah "diproses" ni....banyak temberang dan tak bagus untuk jangkamasa panjang.

chirpyhouse · Post time 12-8-2008 11:44 PM

aku ambik vit c n e & anti oxidant utk cegah kanser (betul ke).

redsinner · Post time 14-8-2008 10:20 PM

makan buah2an beri...strawberi ke, blueberry ke, blackberry ke...
itu mmg antara anti-oxidant yg bagus. pastu ada doktor claim that putih mata akan jadi clear... tapi aku mmg hantu berries! blueberry, raspberry sume bedal, penyakit beri2 je tak de kena mengena.

hepimoon · Post time 22-6-2009 12:28 PM

makan buah2an beri...strawberi ke, blueberry ke, blackberry ke...
itu mmg antara anti-oxidant yg bagus. pastu ada doktor claim that putih mata akan jadi clear... tapi aku mmg hantu berries! blueberry ...
redsinner Post at 14-8-2008 22:20

penah tgk rancangan ape ntah dorg btau kalau nak tau buah yg ade kandungan anti oxidant tinggi tgk pade kaler buah tuh..makin pekat buah tuh makin tinggi la kandungan..cam buah naga tuh..memang tinggi anti oxidant dlm buah tuh...