REHAT AWAL DI SEKOLAH...

hasmania

Sekolah perlu laksana segera rehat awal


2012/01/06CADANGAN Timbalan Perdana Menteri, Tan Sri Muhyiddin Yassin, supaya sekolah mempertimbangkan waktu rehat lebih awal kepada pelajar sangat baik dan berfaedah. Fenomena kebanyakan pelajar sekolah tidak sempat bersarapan pagi di rumah atau di mana saja bukan isu baru. Ia lama disedari kebanyakan pihak.

Tetapi kesedaran ini hanya tinggal kesedaran tanpa ada apa-apa tindakan diambil untuk mengatasinya. Implikasinya, pelajar di negara kita  melalui  proses pembelajaran seharian dalam keadaan perut kosong dan tidak bermotivasi  setiap hari.
Mengikut ahli psikologi Abraham Maslow (1908-1970), melalui teori Hierarki Keperluan yang diperkenalkannya (1940-1950), makan minum adalah keperluan peringkat asas bagi seseorang manusia di samping  tempat tinggal, rehat/tidur,  seks dan seumpamanya. Tanpa memenuhi keperluan peringkat asas ini manusia tidak akan bermotivasi untuk mendapat keperluan lain.
Dalam konteks ini, secara mudah seorang pelajar yang dalam keadaan lapar tidak akan berminat untuk memberi perhatian kepada perkara lain (untuk mengikuti pelajaran contohnya) kerana motivasi dirinya pada masa ini hanya untuk mendapatkan makan dan minum bagi  memenuhi keperluan yang asas ini. Ini berasaskan teorinya yang menegaskan manusia bermotivasi apabila dapat memenuhi setiap peringkat keperluan diri.

Bayangkan bertapa baiknya seorang pelajar yang  dapat belajar dengan penuh minat, bermotivasi, mudah memahami pelajaran, cergas dan aktif dalam proses pembelajaran kerana mereka belajar dalam keadaan keperluan asas makan minum sudah dipenuhi.

Sebaliknya segala potensi diri yang berharga tidak dapat dipupuk oleh guru dan akan terabai begitu saja apabila mereka dipaksa belajar dalam keadaan keperluan asas makan dan minum masih lagi belum dipenuhi.

Justeru, cadangan ini harus diambil serius dan dilaksanakan  segera dengan cara mengubah suai jadual pengajaran dan pembelajaran bagi memastikan semua murid mendapat keperluan asas makan minum sebelum mereka memulakan proses pembelajaran. Saya yakin jika perkara ini dapat dilaksanakan dengan penuh kesedaran oleh semua warga pendidikan, bidang pendidikan negara akan mampu melahirkan warga negara yang lebih berjaya, maju dan sejahtera di masa akan datang.

Loloq89

awl tu kol bpe?

mulberi

So far my kid yg tahap 1 rehat kol 9.20 pg.. Yg tahap 2 rehat kol 9.40.. Tanye derang mmg tkde mslh la rase lapar sblm tu..  Memang dah biasakan derang breakfast dulu sblm gi skolah.. dan paling penting derang kena mkn kismis @ kurma terlebih dahulu

my-alja

yup....some skools kat UK, buat kempen minum air dlm kelas
sebab nak elak anak2 dehidrated...jamie oliver dgn menu baru dia thru out UK system

for me, BEKFAS is wajibun.....tapi i latih my kids ambik simple bekfas cam cereal, roti + susu
jarang2 sekali, baru masak heavy like mehoon, me...nasi goreng

dah tua2 nie...concious btol pasal foods intake

my-alja

Reply 3# mulberi

bagus...makan kimis pagi2

otak kita memerlukan energy bila bgn tidur...sebab tu gula atau bekfas sgt penting pd waktu pagi
plus, otak takleh fokus kalo tak cukup fuel...

pastu i sekarang duk monitor my kids minum kat sekola....bawak air kosong je
takde air manis, takde teh...so far, depa takde komplen

mulberi

yup....some skools kat UK, buat kempen minum air dlm kelas
sebab nak elak anak2 dehidrated...jamie  ...
my-alja Post at 6-1-2012 09:26

yupp alja.. dalam kelas anak2 I, cikgu benarkan sape2 nk minum air.. tp tk bleh makan!

MrsJohn

my kids refuse to eat anything early in the morning *sigh* ....kalo break 9.30 am ok la...sekrg pun 9.50 pg utk tahap 1, 10.15 pg utk tahap 2...

cikgu benarkan depa minum air dlm kelas ok le...my kids mmg kuat minum air kosong pun

mulberi

Reply  mulberi

pastu i sekarang duk monitor my kids minum kat sekola....bawak air kosong je
takde air manis, takde teh...so far, depa takde komplen
my-alja Post at 6-1-2012 09:29

Same goes to me.. Belum pernah lagi membekalkan air manis ke sekolah.. Lg pon senang nnti nk cuci & tak melekit2 in case tumpah ke ape..

honeybee1802

i rs kecik sampai ke tua ni...mesti skit cekelat utk snack...it's like food for my brain to kick off...kononnya la...
besenyer kasik brekfast...but my son sgt susah nak mkn breakfast....bg yg light n simple...bese koko krunch tu his fav....milo fav...tp time pepg buta ni mende tuh pun mcm susah nak msk tekak...kalo ari ada pj...mmg terpaksa memaksa dia minum air kosong...takut dehydrate plak....

hasmania

anak saya memang dah terbiasa sarapan pagi sebelum gi sekolah ....roti+jem+air milo tiap pagi wajib jadi maknya lah kena bangun awal...........jadi dia tak kisah kat sekolah rehat kul 10.00pagi..........rasa elok gak rehat tu awal ....orang opis bayang kan lah sampai opis je carik sarapan dulu pepagi sebaik sampai kat opis....elok gak budak sekolah tu rehat kul 8.30pagi sebab selalunya depa tuh kul 7.30pagi dah start belajar dah............buat le macam stail orang kerja gak la....

mamia

Sokong tol kalau rehat awal.. Takla terkejar kejar nak wat bekfes ( leh mengelat... ) SEkarang ni anak I rehat kol 10:20am. Sian dia kalau tak bekfes.

MrsMoshi

Trick nak ajar anak breakfast is bg dia tido awal, bermakna dinner pun awal. My kids dinner kol 6, paling lewat 6.30. Yg 3yo and 6yo kena tido latest 7.30. Kakak dia 9 yo latest kol 8. Pagi biasa dia org bangun kol 5.30pagi. Lepas mandi and bersiap, budak2 ni cam org kebulur pulak. Kalau rajin Ada lah menu mihun, nasi goring or nasi lemak ( biasanya tu gak Akan jadi bekalan ke sekolah), selalunya roti, sausage, telur rebus, salmon and susu or juice, tapi kalo malas sgt atau tak sempat cereals and susu. Cereal I bg depa pilih, cornflakes dgn kismis atau pisang, cheerios honey or kalo byk songeh sgt pagi tu, coco crunch atau frosties. Sekolah budak2 ni tiap2 minggu mengingatkan ibubapa dlm weekly newsletter supaya mesti bg makan breakfast sblm ke sekolah walaupun depa Ada waktu snacks ( kol 9) and lunch ( kol 12). Mula2 dulu depa mmg payah nak sarapan, but since I jadikan routine dinner and tido awal, dah jadi senang and habit utk breakfast first. )

mulberi

Kalau rehat awal, bleh bertahan tak perut anak2 smntara menunggu waktu balik kol 1+?
Atau akan ade rehat lagi selang waktu tu?