Sedihnya aku.............................

ajinomotonosuga

salam aji, first 3 years tu macam majlis suai kenallah, baru nampak benda2 baru yg tak pernah nampak ...
cmf_blingblings Post at 10-4-2012 12:06

    bab kesihatan kene siyes laa..diet or pemakanan dan cara hidup sihat..kene siyesss

bab pakaian takyah siyes nauu..seme lahir bogel

akubest

Reply 249# Hana

depending how gemuk she is la hana..
nih average org gemuk jek ni.....

panasnyelavaitu

orang gemuk selalu kena kutuk....

poisonhoney266

orang gemuk selalu kena kutuk....
panasnyelavaitu Post at 10-4-2012 12:47

Tak jugak..ade jugak org gemuk selalu mengutuk orang

panasnyelavaitu

Tak jugak..ade jugak org gemuk selalu mengutuk orang
poisonhoney266 Post at 10-4-2012 12:51

   pastu lagi teruk dia kena kutuk...

BATUAPI8888

Reply  BATUAPI8888


    p/s kembang setaman lom ada lg, kembang semangkok dah ada dah...... hihihihi
bravoguy Post at 10-4-2012 02:21

kan? aku dah agak dah. bukan pakaian itu masalah utama ko ni. Kembang semangkok tu yg dah buat ko pening jadik mangkok ayun

poisonhoney266

pastu lagi teruk dia kena kutuk...
panasnyelavaitu Post at 10-4-2012 12:52

Kutukan ni, kalau membina takpe..Mungkin utk perubahan lebih positif..

BATUAPI8888

Reply  Hana

depending how gemuk she is la hana..
nih average org gemuk jek ni.....
akubest Post at 10-4-2012 12:40

bini aku kategori gemuk tak?
tinggi 155, berat 62kg

tapi sedap syiok jek kalo peluk

panasnyelavaitu

Kutukan ni, kalau membina takpe..Mungkin utk perubahan lebih positif..
poisonhoney266 Post at 10-4-2012 12:54

   kalau berubah positif bagus la...kalau tekan butang report..kena banhammer lagi la aku...
btw...ada aku kesah...

blue_tulip

bini aku kategori gemuk tak?
tinggi 155, berat 62kg

tapi sedap syiok jek kalo peluk: ...
BATUAPI8888 Post at 10-4-2012 12:54

    ishhh...aku nye personal pndapat, cam chubby sket la ur wife ni..tp xpe la..janji ko ske kn

panasnyelavaitu

bini aku kategori gemuk tak?
tinggi 155, berat 62kg

tapi sedap syiok jek kalo peluk: ...
BATUAPI8888 Post at 10-4-2012 12:54

   wa takleh komen..sebab wa tak pernah peluk lagi...

poisonhoney266

bini aku kategori gemuk tak?
tinggi 155, berat 62kg

tapi sedap syiok jek kalo peluk: ...
BATUAPI8888 Post at 10-4-2012 12:54

Tak gemuk..sesedap rasa jek kot pendapat haku laaaa...

BATUAPI8888

ishhh...aku nye personal pndapat, cam chubby sket la ur wife ni..tp xpe la..janji ko ske k ...
blue_tulip Post at 10-4-2012 12:59

yup. aku memang salu kata dia chubby sikit. tapi dia jenis chubby berbentuk la
sekarang tengah gigih nak kasik kurangkan lelemak, firm dan tone kan badan dia.
   
aku tak suka kalo kurus keding sangat. tak best peluk

akubest

Reply 258# BATUAPI8888

erkkkk.....macam mana nak kata yerrr....agak gemukkk la...
aku nyer height kurang lebih bini mu...
tapi aku nyer berat 12 kilo kurang depada dia....huhuhuhu

kena gigih naik beskal lagi ni batuuuuu..
mungkin berbatu batu....
dan berapi rapi lagiii..............

BATUAPI8888

wa takleh komen..sebab wa tak pernah peluk lagi...
panasnyelavaitu Post at 10-4-2012 12:59

bini wa memang la lu tak pernah peluk. apa la lu bai

panasnyelavaitu

bini wa memang la lu tak pernah peluk. apa la lu bai
BATUAPI8888 Post at 10-4-2012 13:02

   tu pasal wa takleh komen lu tanya sedap ke tak?

BATUAPI8888

Reply  BATUAPI8888

erkkkk.....macam mana nak kata yerrr....agak gemukkk la...
aku nyer height k ...
akubest Post at 10-4-2012 13:01

baaru sekali naik beskal sabtu lepas pun aku ngan dia sama2 cari nyawa lepas tu
tapi sekarang dia rajin try buat exercise ni kat rumah, di bantu bersama berjemaah ngan anak2 aku




buat takat dia mampu lah. aku takleh join, pasal aku nak gelak jek nengok

BATUAPI8888

Tak gemuk..sesedap rasa jek kot  pendapat haku laaaa...
poisonhoney266 Post at 10-4-2012 13:00

   masa peluk memang la sedap. tapi kalau tengok yg mata aku mcm kurang sedap sikit

poisonhoney266

Reply  BATUAPI8888

erkkkk.....macam mana nak kata yerrr....agak gemukkk la...
aku nyer height k ...
akubest Post at 10-4-2012 13:01

Haku selalu bayangkan yg kak akubest nih cun melecun cam maya karin   Betoi ke idak? hihihihi

BATUAPI8888

tu pasal wa takleh komen lu tanya sedap ke tak?
panasnyelavaitu Post at 10-4-2012 13:04

sedap bagi aku la. aku tanya kategori gemuk ke tak dia

panasnyelavaitu

sedap bagi aku la. aku tanya kategori gemuk ke tak dia
BATUAPI8888 Post at 10-4-2012 13:06

   ohhh..otak wa compute peluk dulu, baru gemuk..
sorry la bidin...

BATUAPI8888

ohhh..otak wa compute peluk dulu, baru gemuk..
sorry la bidin...
panasnyelavaitu Post at 10-4-2012 13:09

bila baca ayat ko ni, macam ada kaitan la bai. pasal selalu sangat kene peluk, tu kot yg hormon gembira terlebih, jadik makan pun lebih, minum lebih, isi dan lemak pun lebih

akubest

Reply 267# BATUAPI8888

betulll..
exercise kena peringkat2..ikut kemampuan....
buat yang mana larat dulu...
tapi kena buat dengan high intensity...sampai tercabut nyawa tuh dah betul dah tu....
mmg kena buat sampai tercabut nyawa....

ko ingat the more you do the longer the calories burning will be...
exercise nih macam ko kayuh beskal laju2...pehtu bila ko stop kayuh..the rolling wheel tuh akan still pusing kan..
mcm tuh gak ngan intensity exercise...
the more intense you do, the longer the calories will be even ko stop....

want2bhappy

hai kalau la suami me la yg begini... seronok jer... takkisah la warna tak cantik./... tapi effort dia utk belikan tu ... huhuhu terharu jer..

BATUAPI8888

Reply  BATUAPI8888

betulll..
exercise kena peringkat2..ikut kemampuan....
buat yang mana larat ...
akubest Post at 10-4-2012 13:12

bukan takat the rolling wheel tu belum stop jah, ngan kepala lutut pun menggigil terketar2 tau
but, aku bangga sebab dia try nak kurangkan lelemak dia. anak2 pun kasi sokongan sama2 ikut senam yg mcm kat bideo tu. bersepah segala kerusi kayu penyapu, kayu mop kalo dorang start buka bideo

sama la mcm tt ni juga sepatutnya, dia bukan tahu ngomel jah, sepatutnya dia bersama2 bini dia, bg semangat dan pujian, bukan buat sekali dua then give up, kene buat selalu.