Vitamin E Pertahan Fungsi Saraf

Nusantara77

Pengambilan vitamin E meningkatkan imuniti sebagai antioksidan yang menghilangkan radikal bebas yang merosakkan struktur sel badan.

Vitamin E sangat penting untuk mempertahankan fungsi saraf dan mengekalkan pertumbuhan secara normal. Ia boleh mencegah penyakit jantung, mencegah kanser payudara, mencegah kanser prostat, meningkatkan sistem imun untuk warga emas serta penyakit Parkinson. Sumber untuk vitamin ini boleh didapati daripada kekacang dan biji-bijiran seperti oat, kacang soya dan gandum.

Kebaikan Vitamin E tidak kurang hebatnya. Ia mempunyai kegunaan yang berbeza untuk kesihatan, kulit dan rambut.

Kekurangan vitamin E akan menyebabkan berlakunya gejala rambut gugur yang kritikal, kulit yang kering dan kurang darah.

Tip:
Simpan di tempat selamat
Jangan letakkan ubat-ubatan anda di tempat yang mudah dicapai oleh kanak-kanak, letakkan di tempat yang tinggi dan tidak terdedah kepada cahaya matahari atau tempat yang terlalu sejuk. Ini akan menjejaskan kandungan ubatan itu dan berkemungkinan akan berlaku komplikasi lain jika anda mengambil ubat-ubatan ini.
'
Sumber gambar: internet

pesonapengantin