Assalamualaikum wr.
Dh pernah ada ke belum ye entry ni? hehe kalau dah ada sorry lah terbuat lg.
Cuma nak bertukar-tukar pendapat tentang vitamins & dietry supplements yg bagus untuk orang perempuan ni.
Macam ari sendiri ambik blackmores Bio C 1000 & Bio E 500 untuk penjagaan kulit dan sistem imuniti.
Sekarang ari tengah consume folic asid untuk merancang kehamilan 3 bulan sebelum wedding ni. Patut ke x ye? sbb akk yg suggest pd ari.