yeepi_33 posted on 16-3-2013 11:29 AM
a ah
sb tu tanya..
hehe.. meh nk kasi resepi..
bubur oat tumis sedap -sesuai utk diet!
1-tumis bwg merah,garlic n halia guna minyak sikit je.. gune olive oil lg bagus.
2-pastu masukkan isi ayam or udang,sotong,ikan bilis or watever la...
3-then letak air agak2 la nk byk mane
4-dh mndidih, letak kiub ayam,garam sket je,srbuk black pepper secukup rase
5-pastu letak sayur brokoli,carrot or ape2 aje. kalau suke pedas leh taruk cili api..
6-last skali masukkan oat.. kalau pekat sgt, tmbah je air.. kalau cair, tmbah le oat lg..
7-siap! pastu.. hias le ngn daun bwg or bwh goreng..