Jaga Body - What is the best way?

babybueno · Post time 4-6-2009 03:14 AM

hehe..mesti suspen sidak dari miri baca kenyataan kamek tok

sikda bah...kamek plentey planta ajak

maklumlah kamek di kuching tinggal di hutan batu area cina, jiran sebelah smpi kenek tok sik kenal nama walaupun angkat tangan hi ..hi ..bye...bye

di Miri kamek tinggal di area ulu ...org bandar spt pendatang siklah kenal dgn kamek , kecuali orang utan jak kenal siapa kamek

carik jak kitak siney tempat bermula dari perkataan ulu

disk79 · Post time 4-6-2009 08:17 AM

oo...i like nasik goreng planta. sekda lah kamek kenal. nang sik kenal. malas nak agak kawan di skmm utk trace ip address kitak.

babybueno · Post time 4-6-2009 09:08 AM

apa main trace2 ip address

kalau boleh carik home address & datang terus ke rumah lah

disk79 · Post time 4-6-2009 09:22 AM

trace ip, then tauk ciney location. then, stalking. mun dah ras condiment (confident sbnrnya), baruk ngetok pintu rumah. tp malas lah nak molah dirty work. mun urg nak memperkenalkan dirik nya, masa ya akan tetap tiba. kch kecik jak bah.

babybueno · Post time 4-6-2009 11:36 PM

condiment ..hehe
teringat dgn kawan kamek tersasul nak sebut confident jadi condifent

adziah · Post time 4-6-2009 11:45 PM

apa jak kamek tok salu kentut gemok juak.. huhuhu.. sikpat pakei teori kitak ya...

disk79 · Post time 5-6-2009 09:35 AM

mungkin masih banyak angin yang terperangkap di bahagian2 tertentu kali nak?

pisang_tanduk · Post time 5-6-2009 03:31 PM

best way to maintain ur body mek suggest kitak gik exercise jak..

body gak segar,kacak tp mek lamak dah sik gik ke gym..mek gelik bdn makin berat oooo...
penting makan kene simbang jak..

adziah · Post time 5-6-2009 07:35 PM

coi.... ya agik la teori sikpat pakei....

disk79 · Post time 8-6-2009 03:31 PM

bukan teori...soalan ya....kan ada tanda soal di hujung ayat kamek ya///rujuk diatas..

Baiduri Othman · Post time 9-6-2009 11:48 AM

Teori kentut ya bagus. Bagus mun berkentut sebab buang angin. Mun jarang berkentut mauk bnyk angin berkumpul di dlm perut.

Nak jaga body sebenarnya senang. Perlu disiplin tinggi. First jaga makan. Bnykkan fresh vege & fruits & kurangkan makanan berlemak, manis, masin & red meat. Of course exercise. Jgn lupak minum plain water bnyk pakei cuci toxic dlm badan.