|
biasela tu manusia..ble kite gemuk ckp kite gemuk...byk mkn..bile kite kurus..apesal kurus sgt xmkn ke??so wat bodo jela..kalo awk rase penampilan awk xmenarik..so awk ubahla...n cubala berdiet..sebb kalo smpi 90Kg tu agak berat la...melainkan kalo awk tinggi berpadanan ngn berat tak pe..tp kalo xcapai bmi...so kena usaha kuruskan badanle..hehe |
|
|
|
|
|
|
|
tt rasa terhina sbb rasa diri gemuk
tapi tt rasa tt takder la gemuk mana..
tt rasa down
tapi mls nak diet..
kesimpulannya....tt nak ape erh? |
|
|
|
|
|
|
|
btw kan TT,masa ai kecik2 cousin2 ai pernah ejek ai sbb ai gemuk sbb ai lompat2 atas katil smpai patah papan katil tu.nangis2 ai sbb kena ejek..sekali bila ktorang besar,dia yg bambam len kali klau ade org ejek TT gemuk,ckp kt dorang,yg semoga ejekan2 tu kembali pd dorang |
|
|
|
|
|
|
|
haish tu x de hal la bro.. member aku sorang pun ada gak yg gemoks, kulit gelap laks tu. tp rileks je dpt bini cun giler.. bini dia siap suka main2kan perut dia lg..
yg penting keyakinan... selain drp poket yg tebal la ;-) |
|
|
|
|
|
|
|
ala... kebykan point aku nak bagi... org lain dah tulis... jadi kalau rase diri x konpiden ke ape ke... do something... tu jew... just ade satu benda je yg biase aku nampak... kite rase diri kite x best... tp kite nak carik yg best2 jew...
cth... kite kate muke kite macam 'joker'... tp nak awex macam 'catwoman'... so camane?
jadi adekah anda termasuk dlm golongan itew?
p/s: kalau tak kenal joker ngan catwoman... sile google atau tgk citer batman... |
|
|
|
|
|
|
|
X hina pn.. Kalau ko jenis x kesah, ko x kan rasa kecik ati pn dgn tanggapan org.lantak pi la kan.. Tp aku assume bila ko tanya camni kt sini maksudnya ko ada jgk terasa rendah diri bila org wt cmtu kan.. So sama ada ko ubah pemikiran ko supaya x kesah.. Atau ko cuba cari jalan utk kurangkan berat badan.. Kalau ko nk kurangkan berat badan dgn cara yg berkesan dan sehat, xde short cut. Exercise, exercise and eat healthy food. Dan konsisten ye.. Lupakan ubat2 kurus semua tu..rugi duit je.gud luck
|
|
|
|
|
|
|
|
90kg?.. aku 94kg! tapi tggi 182cm.. mmg ramai cakap aku gemuk.. boroi.. hade aku kesah |
|
|
|
|
|
|
|
akucomel posted on 28-5-2012 04:10 PM
berat saya 90kg,
tinggi 165cm.
mmg kekadang nampak mcm mak mengandung.
aku tinggi 163, berat dlm 90kg.. mmg nmpk cam mak mengandung..
tp aku x pnh rs diri hina, tp sll ler org ckp aku gemok, badak sumbu, org peknen dll..
awal2 terasa giler bebeh, tp lame2 dh terbiasa
skrg dlm proses kuruskan diri..oye!!
|
|
|
|
|
|
|
|
gemok 2 dik non...
jom join ahkak g men futsal...
gerenti kurus |
|
|
|
|
|
|
|
salah parking nih kak.
ko ptot parking kt tapak MASALAH PERIBADI
bkn nye kat cni..
unless ur BF x leh trima ko bambam |
|
|
|
|
|
|
|
senyum itu ubat..
ko senyum la slalu.. bru la ko rasa yakin ngan diri ko..
okay...
SMILE alwaysssss....... |
|
|
|
|
|
|
|
dek, kau tak hina cuma tak terima kenyataan yang kau dah obess
kalau wat kiraan...
berat -90 kg
tinggi : 165 cm
bmi : 33.1
BMI Categories:
Underweight = <18.5
Normal weight = 18.5β24.9
Overweight = 25β29.9
Obesity = BMI of 30 or greater
The BMI Tables
kalau ikut table ini kau dah kategori obess dah dek .....
jangan takut pada pandang yang nampak kita gemuk tapi takut pada penyakit yang kita tak tau banyak mana yang kita boleh dapat dengan terlebih bmi nie.....
terima lah kenyataan dek....
kawan akak takut gemuk so dia berusaha nak kurus....
adek jangan asyik makan hati ngan aper org kata...
jadikan ape yang dikata itu sebagai semangat....
kalau rasa terhina je dengan kata2 diorg dan tak wat aper...still tak jadi ape2 nye....
jangan malas sangat.....kawal permakanan dek...nanti takut banyak penyakit... |
|
|
|
|
|
|
|
aku kesian la dgn org yg rendah diri ni.... tak tau nak cakap apa.. kau kawan dgn aku lah. aku ppuan, jgn risau.. mungkin blh up sikit confidence kau tu.. |
|
|
|
|
|
|
|
MinyakAngin posted on 29-8-2012 03:38 PM
aku kesian la dgn org yg rendah diri ni.... tak tau nak cakap apa.. kau kawan dgn aku lah. aku ppuan ...
kene bagi banyak sokongan moral....Gambate!!!! |
|
|
|
|
|
|
|
BeasT posted on 1-9-2012 12:55 AM
kene bagi banyak sokongan moral....Gambate!!!!
betol betol betolll
|
|
|
|
|
|
|
|
90kg gemok le tu.....
tp xde la sampai kene hina....
siapakah yg menghinaa ko?
mmg org tu yg menghina ko tu yg hina...!
iskk..sedih plak dengor..sob sob sob.. |
|
|
|
|
|
|
|
setiap org mempunyai kelebihan dan kekurangan yg tersendiri.Allah Maha Mengetahui setiap yg terbaik utk setiap hambanya. pedulikan ape org nak kata, yang penting kita tak kacau org. mungkin kalau u rse u gemok then u bole berusaha utk kurangkan berat badan u.tp janganla jadikan alasan tu utk u feel down.gemuk atau kurus hanyalah luaran shj, yg penting adalah dalaman.kalau luaran cantik mane pon tapi dalaman hampeh xboleh jugak. i tak nafikan pd zaman sekarang ni mmg ramai yg pentingkan luaran. macam kite makan kuih la..kalau kite tengok kuih tu buruk semacam, color pon tak menarik je, mcm xde selera je nk mkn.dah mkn baru tau sedap ke tak sedap. kuih yg cantik pon xsemestinya sedap.mcm tu jugakla manusia..kite tgk org cantik xsemestinya dalamannya pon cantik gak.
fikir2 kanlah.. |
|
|
|
|
|
|
|
Ko kawan ngan aku jer laa...sbb pompuan kurus nie pun ramai yg gedik + perasan bagus..letih nk layan |
|
|
|
|
|
|
|
aku kan ada anak bambam tapi orang panggil dia bob..aku tak kisah sangat tapi kan kau cuba tengok Adibah..dia bambam per..tapi dressing dia cantik..dia pun cantik gak..
cer kor ikut style pakaian dia..cantik jer aku tengok dia walaupun pakai baju kurung jer..janganlah bandingkan diri kau ngan orang kurus kurus..tak maknanyer..
cer banding ngan enot ker..tapi bagi aku Adibah the best..bambam tapi confident dengan diri...
jadilah orang yang ceria...kawan aku ramai bambam..semua dah kawin beranak pinak lagik...aku ni dulu..kurus jer..hitam pulak..tak ramai nak kawan..bambam nilah jadi kawan kawan baik aku..sebab dia orang tak pandang rupa tapi hati macam emas... |
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Cinta & Perhubungan
|