|
aku ada mild ocd.. means kalau setiap kali nak makan, aku akan basuh tangan berkali2... even kalau aku nak makan pakai sudu pun, aku still akan buat benda yang sama. means kalau aku nak makan, aku kena make sure pas basuh tangan tu terus sentuh nasi.. sebab kalau in between tu aku kena amik pinggan ke, amik air ke.. aku mesti basuh tangan lagi sekali.. |
|
|
|
|
|
|
|
i pun rasa I ada a very very mild ocd...lepas masak,selalu check gas dah tutup ke belum..i akan on gas tu dan tutup 2,3 kali utk memastikan gas tu dah ditutup...mangga gril pintu pun sama..buka tutup buka tutup 2,3 kali padlock tu sebelum keluar...for me this more to kurang percaya diri dan absent-minded je bila buat sesuatu perkara.. |
|
|
|
|
|
|
|
kawan aku ada sorang GP diagnosed OCD, chronic depression, dan anxiety. dia punya pakwe pun ada penyakit sama.
kadang2 aku rasa nak gelak bila 2x datang angin. bergaduh macam apa.
bila masa sorang down, sorang lagi tenangkan. sorang nak kelar leher, nak terjun bangunan, sorang lagi nasihatkan Allah ada. diorang saling memahami sebab alami masalah yang sama. dah 8 tahun diorang bersama.
walaupun long distance relationship untuk 4 tahun, masih teguh je aku tengok.
TT cuba la masuk banyak support group, mungkin jumpa yang memahami TT di sana. banyakan berzikir bila fikir macam2. ubat2 tu sangat membantu. jangan sekali-kali skip walaupun TT rasa macam dah boleh tak bergantung pada ubat. |
|
|
|
|
|
|
|
sori tumpang benang..mls nk buka br..aku suspect aku ada OCD..mula2 ingat was2 melampau gitu ja tak tau la disorder plak
1. aku jenis ulang2 baca smpai 1 muka surat pun amik masa lama..aku tau aku dh faham, hafal dh suma..tp still tk puas hati..takut gila lupa..pernah aku tkleh tidur sbb asyik dok fikir benda tuh..ulang nk dkt puluh2 kali dh..
2. aku rasa mcm aku ada evil thoughts..nmpak pisau rasa mcm nk bunuh orang or bunuh diri ja..kadang2 bila nmpak orang mcm nk cekik tp aku tk benci pun org tuh..and aku takut aku akn bt benda tuh
3. bila drive..nk kluar simpang..aku dpt rasa org langgar keta aku blakang n imagine skali dgn bunyi..SETIAP KALI..entahlah..maybe sbb aku pernah accident skali ?
aku takdak lah plak obsessive kt cleanliness ka apa..
beritahu kak aku..dia ckp biasa ja..kata aku stress sgt..kn relaks
aku nk hilang suma benda nih..sbb ganggu tidur aku, takleh fokus..and buang masa byk asyik baca benda sama..aku dhlah amik course byk membaca..takut fail exam plak
|
|
|
|
|
|
|
|
Coba lakukan Hypnotherapy ..... mudah-mudahan sembuh ... |
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Cinta & Perhubungan
|