Petua Mengempiskan Perut Yang Buncit

stania83

chup anak dara perut slim ehh?

rottberry

minum jus je tpi jus asli ye bkn hok yg beli kat market tu.seminggu amal kompom leper perut.tapi dgn syarat xbley makan mknn pejal.ko mampu?daku sah2 xmampu

reoreoisland

alexandria_iz posted on 12-6-2014 05:28 PM
buat fresh daily.

1 hari 1 lemon. buat 1 jag terus. minum air lemon tu je, instead of minum ai ...

kalau lemon ganti dgn limau nipis or kasturi sama je ke effect?

alexandria_iz

rottberry posted on 13-6-2014 08:20 AM
minum jus je tpi jus asli ye bkn hok yg beli kat market tu.seminggu amal kompom leper perut.tapi dgn ...

tak mampu. hahahahhaa

alexandria_iz

reoreoisland posted on 13-6-2014 11:46 AM
kalau lemon ganti dgn limau nipis or kasturi sama je ke effect?

shud be lebih kurang je kot effect dia. me tak pernah try.

wanie84

Hi all. Sblm ni sy penah posting kt sini psl problem perot buncit dan sewaktu dgnnye serta cara exercise yg sy buat. Dlm masa sbln tu xnpk sgt perubahan . Lepas sy start minum green smoothies yg buat sendiri dengan exercise secara konsisten tiap hari 30 -45 minit alhamdullilah dah dpt blk berat yg lama. Perut dah kempis, tulang pinggul dah npk blk n jeans bhg peha pun dah muat semula.. lengan pun dah x empuk mcm 2 bln lepas..
Akhirnya usaha sampai pitam2 hari tu berbaloi..
sekarang dah stop exercise sbb tgh sibuk ganti puasa. X larat. Hihi.