cmne nk hilangkn perut buncit

preetyleo86

salam & salam semua...

ada tak produk @ petua nk hilangkan perut buncit...??

terima kasih....

kacangnips

Reply 1# preetyleo86


1. mase bangun pagi, try wat senaman baring duduk 10x ~ amalkan tiap2 pg, pastu minum air masak 2. elakan makan nasi berlebihan ( kalau blh satu hari sekali jer )
3. pas makan tu berdiri selama 5 minit utk memudahkan penghadaman

Try dlm masa 1 week, Insyaallah berkesan..

kacangnips

Reply 1# preetyleo86


1. mase bangun pagi, try wat senaman baring duduk 10x ~ amalkan tiap2 pg, pastu minum air masak 2. elakan makan nasi berlebihan ( kalau blh satu hari sekali jer )
3. pas makan tu berdiri selama 5 minit utk memudahkan penghadaman

Try dlm masa 1 week, Insyaallah berkesan..

myralolx92

minum limau nipis+air panas slps mkn.

rajin buat sit up.
jgn mkn selang seli dgn air.
jgn MINUM ARAK

Eqal

Susah kan nk ilangkan perut muncit nih...tambah pulak kalau dh beranak nih...
kene disiplin n kerja kuat untuk capai misi.

jela_jolie

nak senang pakai premium beautiful + minum lactolite.. mmg kompem kempis hehe

PB ni pakai2 je trus jd flatttt je peyut....xde la lemak2 tersembul2 ke..hihi

preetyleo86

sy nie badan jek kurus....tapi perut buncit....terima kasih yea semua...boleh la cuba semua petua and tips yang korang bg....hehehehe
mintak2....hilang la perut buncit nie...hehehehe

lyssa1991

Reply 1# preetyleo86


    jom join me swim!

lyssa1991

Reply 4# myralolx92


    arak bleh sebabkan buncets ke?

papasemut

Reply 9# lyssa1991


    mestilah boleh.sbb tu ada istilah beer belly. cuba google klu nk tgk gmbr dia cna. huduh... dan yg ptg arak itu haram

myralolx92

Reply 9# lyssa1991


    yela cik kak.klau nk tau try la.aku xminum ok.ni pengakuan kwn2 aku yg minum.dorg sndiri ckp perut dorg buncit sbb minum

preetyleo86

Reply  preetyleo86


    jom join me swim!
lyssa1991 Post at 22-6-2011 21:26

hahahaha...i dunno how 2 swim....hahahaha

lyssa1991

Reply 12# preetyleo86


    let me teach u!

zulka

kena agresif sket time make love..sure perut kempis..hehehe

ny_herbs

kurangkan minuman sejuk / berais...(salah satu penyebab perut buncit dan bisa urat...)

biasanya orang yang perut buncit ni, rata2 mempunyai masalah dengan pembuangan...
elok di flush terdahulu...sebab lemak2, kotoran, toksin yang berkumpul di usus kita, tu yang membuatkan perut kita buncit...;)

rajin2 buat senaman sit-up...

ratu_cinta

-bukan setakat jgn minum arak

tapi...

-jgn makan riba
-jgn makan rasuah
-jgn makan harta anak yatim

preetyleo86

Reply 13# lyssa1991


    really?? hehehe.....

lolen

kurangkan minuman sejuk / berais...(salah satu penyebab perut buncit dan bisa urat...)

biasanya o ...
ny_herbs Post at 27-6-2011 17:59

aku ada mslh ni..pembuangan x lancar
tp puas dah mnum mnuman buang toksin ni ke apa..elok utk aritu je lah.....esk lusa jd balik
n perot aku mmg boncet pon  

ko ada apa2 cara x nak kasi clear usus? buang toksin ka?

ny_herbs

aku ada mslh ni..pembuangan x lancar  
tp puas dah mnum mnuman buang toksin ni ke apa ...
lolen Post at 29-6-2011 09:42

Ny ada PM lolen...

lolen

Ny ada PM lolen...
ny_herbs Post at 29-6-2011 09:57

wokehhh...ni nak melompat ke thread sana lak