Perlukah kurus untuk cinta?

tiramisuu

Better tt refer site kevinzahri,susu sejat n fb infodiet..kt situ byk kutip info..

cagOO

hanna88 posted on 26-8-2013 02:17 PM
tol2 kurus utk diri sdiri..sbb kalo kurus snang nk cari baju..kalo x..jenuh laa nk cari design yg  ...

emm betol betol betol!hehe.. kadang da jumpe baju yg cantik tp xleh nak sauk pulak, kn terkilan tu..

hanna88

cagOO posted on 27-8-2013 08:40 AM
emm betol betol betol!hehe.. kadang da jumpe baju yg cantik tp xleh nak sauk pulak, kn terkilan tu ...

haha pnah gk rase..baju tu lawo design..apsal baju saiz s..byk yg corak lawo2..pelik.tol..yg saiz beso..cm macik2 je..x bes tol..heeee

hanna88

wanitajelita posted on 26-8-2013 05:34 PM
setuju... diet atkins ni buat badan lemah. kurangkan karbohidrat jalan terbaik..

p/s

diet atkin cpt turun tp aku rase hdup aku suram tanpa nasi haha..aku ske ayam..aku pn goreng la wat atkins..mmg brat turun..tp aku jd jemu..smpai nk muntah tgk ayam dh mase atkin kui3..

cagOO

hanna88 posted on 27-8-2013 09:16 AM
haha pnah gk rase..baju tu lawo design..apsal baju saiz s..byk yg corak lawo2..pelik.tol..yg saiz  ...

haha stress je kan.. tp hanna skang da byk baju cantik bersize besar2 sket.. slalunye kt butik la baru ade choice..

cagOO

hanna88 posted on 27-8-2013 09:18 AM
diet atkin cpt turun tp aku rase hdup aku suram tanpa nasi haha..aku ske ayam..aku pn goreng la wa ...

oo hanna tgh berdiet eh..? brape berat n tinggi u hanna..? cer bisik

Shu91

Shu pun berisi jgk..bf shu kurus je mcm ape tah,hehehehe..skrg ni die plak yg gigih cri product yg bleh naikkan brt bdn..kih kih..

hanna88

cagOO posted on 27-8-2013 10:21 AM
oo hanna tgh berdiet eh..? brape berat n tinggi u hanna..? cer bisik

65..tgi 161..cagoo pn diet gak ke????

peachauto

ye ko kene kurus tt...sbb awek selim melim pakai hot pant ramai je kat luar tu

cagOO

hanna88 posted on 27-8-2013 03:39 PM
65..tgi 161..cagoo pn diet gak ke????

eh same tinggi le kite.. tak cagoo xdiet, tibai je ape ade depan mate..

Hana

diet tak makan nasi, bulan terbaik adalah bulan ramadhan.
masa sahur - minum air, kurma, makanan lite2 lain. sebijik pisang pun ok gak.
masa berbuka - beli soto/bihun sup/ketiow sup. makan separuh dari plastik tu. jangan makan abis.
cuba lah.
nak diet tanpa nasi nie, bulan2 biasa, mmg susah gila. banyak cabaran & dugaan.

masa berbuka tu, makan separuh ajer dari apa2 menu.
pastu, jangan lebih dari 3 menu. itu dah kategori "tak diet" dah tu.
contoh, murtabak sket. 1 bijik kuih. bihun sup/soto/ketiow sup separuh.
jangan beli mee/ketiow/nasi goreng or apa2 nasi spt nasi ayam, nasi ambeng, etc..etc..etc..

Hana

wanitajelita posted on 25-8-2013 07:18 PM
maggi ni pantang besar.... jangan dibuat-buat. 1st sebab tak mengenyangkan tapi kalori sepeket mag ...

posting ko nie mcm betul ajek. aku kuat makan maggi tau. masa keje2 dulu2. sebab maggi adalah cepat dimasak & makanan panas.
skrg nie, asyik sakit kepala ajek. berdenyut denyut.
biasanya dari urat2 mata hingga kepala.
tapi, aku syak dari cahaya matahari yg terik kul 5pm-6pm tu.
wp aku dah tinted kete & pakai rayban, tapi, tetap sakit kepala.

skrg tak makan maggi dah. sebab dah bosan.

inpetz

hanna88 posted on 26-8-2013 02:35 PM
aku pnah try diet atkin mmg npk ketara penurunan dr segi inci..tp aku x lalu wt diet ni dh hehe..t ...

doktor cakap nanti kita jadik lebih lapar dan ketagih benda bergula pulak. sama jer. better amik nasik tapi kuantiti sikit.
doktor sarankan makan 6 kali sehari tapi jumlah yang sedikit supaya metabolisme tinggi, cepat bakar. skip makan lagi gemuk.

dulu saya makan dua kali je sehari hahaha. dah laa tak makan nasik. lagi teruk.

PanjangCool

Sejarah aku dgn ex dulu bnda paling rimas gila bile jumpa soalan paling meluat nk jawab tahap cipan bila ditnya secara berulang ulang kali tanpa mengenal bosan dan disuruhnya aku jawab dengn penuh kejujuran
soalan dia adalah


"I NIE NAMPAK GEMOK X? SERIUS LAA? U TNGOK I NIE GEMOK KE X?"   Hakkk tuiiihhh



Tiap2 kali jumpa pasti ada soalan ngeri haramjadah tu, padahal bdan maintain jer, ini pon konferm boleh tension, ke aku sorng jer rasa
xtau laa.

hanna88

cagOO posted on 27-8-2013 04:13 PM
eh same tinggi le kite.. tak cagoo xdiet, tibai je ape ade depan mate..

cagoo da slim mmg la x diet kan

hanna88

inpetz posted on 27-8-2013 04:38 PM
doktor cakap nanti kita jadik lebih lapar dan ketagih benda bergula pulak. sama jer. better amik n ...

orait..diet biase sudaa..so cmne skrg..sudaa makin mengering ke hihihi

hanna88

PanjangCool posted on 27-8-2013 05:39 PM
Sejarah aku dgn ex dulu bnda paling rimas gila bile jumpa soalan paling meluat nk jawab tahap cipan  ...

pompuan mmg la cmtu hahaha

wanitajelita

Hana posted on 27-8-2013 04:20 PM
posting ko nie mcm betul ajek. aku kuat makan maggi tau. masa keje2 dulu2. sebab maggi adalah cepa ...

kalau kau dah bosan dgn maggi, apa kata try pulak bihun PAMA... aku pernah rasa, sedap weh, taste mcm mihun betul

lasagnaklcc

Kurus sbb syg diri kita... aci tak saya jwb mcm tu?

Saya pon tak kurus... dlm usaha diet... kwn2 slalu ckp, kalau saya kurus berduyun laki nak. Tapi saya lebih mencari lelaki yg terima kita dgn ikhlas dlm apa jua bentuk sekalipon...at the same time mmg nak slim pon...bkn sbb nak dpt bf.

Bf awak syg tu... cuma dia concern je... he wants to see u in good shape.

cagOO

hanna88 posted on 27-8-2013 05:45 PM
cagoo da slim mmg la x diet kan

eh sape ckp cagoo slim.. sebetolnye cagoo suke mkn.. xreti nk berdiet.. agak2  da tembun cagoo stopla mkn..