|
|
Reply 2059# syaiful
tak perlu syorkan2 nama org lain hehe..
dah namanye volunteer, saya nk org tu offer diri sendiri.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 2061# din_hbl
wokeh bro... kte tengok & lihat, so far dah ramai ker volunteer diri nak jadik ajk.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
harap Feb nie dapat ler capai berat target tuuu... pasnie leh pulaks wat target baru
2012 berat target final nak capai +/- 72kg... so kalau dapat achieve 2-2.5kg per month pasnie boleh lah capai target tu pada December... 
hope boleh lah achieve this target kali nie... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply syaiful
tak perlu syorkan2 nama org lain hehe..
dah namanye volunteer, saya nk org tu ...
din_hbl Post at 1-2-2012 10:27 
hola mr din...
syik saje je diam2 dulu..tgk ada sapa2 volunteer tak...ekeke...
wokeh..meh syik angkat tangan, sy mencadangkan diri sendiri..hehehe...
tapi start minggu depan kan.. minggu nie bz so susah skit la...
buat masa tgh tanam anggur nie boleh r...
tapi kalau dh keje sok tak pasti camne, tambahan pulak lappy ni berukban nie ayah syik y punya..ekeke...
sila bagi arahan secara spesifik job scope syik... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
harap Feb nie dapat ler capai berat target tuuu... pasnie leh pulaks wat target baru
2012 berat tar ...
syaiful Post at 1-2-2012 10:57 
bules jah.. kawe yakin ko demo |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
cmf_death Post at 1-2-2012 12:05
det..meh jadi asistant syik..hehe |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
det..meh jadi asistant syik..hehe
Syik_Gojet Post at 1-2-2012 12:09
asisten yg camno tu? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
asisten yg camno tu?
cmf_death Post at 1-2-2012 12:13
jd pengawas ..spot check sapa y tak update berat..nanti syik sponser rotan..hehe |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 2064# Syik_Gojet
dengan enroll jadik ajk nie, dengan keberkatan jua keikhlasan yang ditunjukkan
maka saya yakin syik akan menjadi gojes, santek, berseri luar dalam
tenks syik |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
jd pengawas ..spot check sapa y tak update berat..nanti syik sponser rotan..hehe
Syik_Gojet Post at 1-2-2012 12:15
kena pakai tie x? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply Syik_Gojet
dengan enroll jadik ajk nie, dengan keberkatan jua keikhlasan yang ditunjukkan ...
syaiful Post at 1-2-2012 12:15
aminnn...... tlg aminkn |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
bules jah.. kawe yakin ko demo
cmf_death Post at 1-2-2012 12:06
tenks det... moga berjaya fokus capai ke destinasi berat ideal |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 2072# cmf_death
dengan det jadik asisten syik, moga kemesraan 2 forumer dieratkan gtuuu... hehe |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
din sorry x dpt jd volunteer .. takot x dpt jalankan tugas.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kalau mcm tu beli jer la dumbel y jenis boleh buka2 besi....
ada duit lebih beli barbell.. ...
Syik_Gojet Post at 31-1-2012 17:17
x cukup fulus la nk beli mende alah tu semer.........huhu |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply tuan_wu
boleh tu boleh, tapi u kena stay dalam WLC ni dalam masa tempoh 3 bulan (jika tia ...
din_hbl Post at 31-1-2012 20:28
bleh je bro din........bila nk update berat yg seterusnya ? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
aminnn...... tlg aminkn
cmf_death Post at 1-2-2012 12:16
dah terai green tea tnpa gula..... Boh green tea + air panas menggelegak dlm 400ml.....huhu
sib baik ler tekak aku leh timer..... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
sama la..nak dpt berat ideal raya nie...
impian nak pakai baju kebaya...1st time tuuuuuuuu ...
Syik_Gojet Post at 31-1-2012 18:34
pewwitttttttttttt!!!!!!!!!! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
nk updet berat hr ni...63 kg.
mcm tertinggal keretapi je akk nih... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Wanita & Lelaki
|
Author
Post time 1-2-2012 10:43 AM
