|
|
"Kuat Propa, Main Order Makan Macam Janda Kaya!"- Chef Wan Mengamuk De
[Copy link]
|
|
|
miss_perfect replied at 25-9-2019 03:07 PM
So memang ni inisiatif dia la kan nak support janda dia lagi?
Bagus tu mmg bagus tapi bila dah ...
Kalau ikhlas xsemestinye kena diam je. Bagi je duit, bayar je bil. Ni dia bising bersebab la. Biaq pi kat dia. Ambil pengajaran sebab apa dia ckap tu betul. Cuma cara dia tu hawau. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
LipasComel replied at 25-9-2019 03:13 PM
aku follow chef wan ni dkt ig. dia mmg suka pokpek dkt ig dia. kalau nampak dia pokpek2 mcm ni angga ...
Iols setuju. Iols selalu anggap dia mcam tok dok bebel sbab care kt kita xnak kita jd xelok. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mizzy replied at 25-9-2019 04:14 PM
I pun loss 10kg ikut konsep ni. Just eat clean and limit portion je. I tak suka guna perkataan 'di ...
Sbab tu iols rasa peliknya manusia melayu ni punyalah beli support segala produk trufit goncangfit syukriakfit whaevefit. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
LadyCarefree replied at 25-9-2019 09:02 PM
Sbab tu iols rasa peliknya manusia melayu ni punyalah beli support segala produk trufit goncangfit ...
Tu semua jenis nak kurus tapi malas. Dok ratib badan gemuk kehulu kehilir sambil makan nasi penuh sepinggan |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Despite org benci die.....aku nampak kebaikan die....x ramai org boleh buat mcm die... ikhlas ke idok tu biar Allah je judge |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Terhibur plak i baca bebelan chef wan ni.  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Aku tak rasa dia ungkit ape die beri. Dia mungkin dah fed up. Someone perlu distarlight sbb remehkan pemberian yg x dihargai malah x kenang budi. Masih ingat lagi die tolong kos operate jantung Bienda. Pap die bg RM10K kot masa tu. Ada die ungkit? X pernah dengar kan. Bienda tu ingat ke dak jasa chef. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Dia ni bisness baru dekat Linc tu tak masyuk ke tu pasai meroyan macam ni? Dia ada investor kan? Aku malas nak naik atas tu, ramai meleis perasan vogue masuk restoran dia. Kang ex bini sue sebab bagi psychological distress awok tu dua alam kang. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
siputsedut replied at 25-9-2019 02:14 PM
org tua2 panggil buat tapak..dia buh wayar sambung ke salur darah utk dialisis kat situ...nnt nk d ...
Aah..tapak..adik Aku buat ..satu tapak 900 ..Tu pun 12 thn yg Lepas...kalau sekarang tk tahu lah berapa....tapak kalau pasang tk sesuai..kena Pakai tapak baru..duit lagi. Kesimpulannya Jaga lah makan walau pun ko mampu mkn burnt cheesecake hari2... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kali ni iols support CW..peduli la sana ikhlas ke tak
mmg geram la kalau org yg tak peduli psl kesihatan ni.tubuh badan tu amanah ok
kena jaga..bila sakit,makanan sedap bukan lagi keutamaan.
kalau lalu kat soc med ni,kadang2 meluat tgk contest utk org badan besar for instance mcm fashion show utk plus size ni..siap dgn captions..gemuk is cute la,i'm fat..so what?? bukan nak body shaming..overweight mmg tak bagus pun.abes cite.
silap hbulan tgk catwalk jatuh tumbang atas stage sebab heart attack |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
dua_chzy replied at 24-9-2019 10:49 PM
Akak setuju dengan Cepone.
Ayuh netizens sama2 jaga kesihatan diri. Kurangkan makan ayam. Sejak ...
Nk gnti dgn apa ayam tu. Ble x ajar aku mana nk refer. Aku ada anak membesar. Xnak la anak2 sakit kemudian hari |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Dia membebel je tu. Macam mak2. Pointnya satu je, tapi bunga2 dia yang meleret2. Keluarga dia pon da tak heran da kot dengan bebelan dia. Da lali agaknya.
Untung janda dia. Kalau orang lain jangan haraplah... Nafkah anak pon tak dibayar.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tak reti kira calorie ni.. pernah buat atkins... seronok tapi tu la.. takle nasi dan benda manis2... yg ni iol ok je... tapi sekrang ntah la .. tak tau nak mula macam mana... sebab dah ada asma pulak.... nak gi gym.. badan masih berat ...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mizzy replied at 25-9-2019 09:11 PM
Tu semua jenis nak kurus tapi malas. Dok ratib badan gemuk kehulu kehilir sambil makan nasi penuh ...
Iols bab nasik, air bergula iols bulih control takde hal
Tapi bab snacking menda tak berpekdah in between meals tu agak hukalohhhh
Dgn pisang goreng, cempedak goreng, boba tea segala jadah
Lebih2 lagi musim buah sekarang, org duk kasi macam2, tak makan kang sayang pulak membazir, telan la jugak kita ni kadang stengah bakul sekali hadap...jaga kalori ler sangattttt kannn? #teamdietesok |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ayam kampung. Or ayam yang dipelihara antibiotic and hormone free.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ada kwn iols kat gym asma jgk...tp lepas dia workout dia kata asma dia pulih...takpe uols..bdn berat pun..pergi je..tp buat yang regressive punya form kalau tak mampu lg nk buat yg progressive..cthnya mcm instead of doing burpees..uols buat caterpillar walk dlu...kalau tak mampu squat jump..buat squat biasa aje dlu...slowly tapi konsisten...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Download apps uol. Calorie counter. Kalau u tak tau calorie makanan tu berapa, u google je and agak2 based on calorie google tu.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
sat lg ada yang kata gemuk pun sihat..yang kurus pon ada kene sakit jantung segala..eh eh sister cute, obesity tu memang linked dengan penyakit tiga serangkai lah kan means chances nk dapat tu lebih tinggi berbanding org yang BMI normal..at least kalau badan BMI normal, dia dah eliminate satu faktor penyebab penyakit tiga serangkai...kene tgk faktor lain lah plak khens genetik ke apa...iols pon pernah obese...tak bangga langsung..dengan susah nk jalan nya...baju susah nk cari...nk duduk atas kerusi plastik kat kedai tomyam pon takut..takut kaki kerusi terkepak...toksah tipu la ckp selesa dengan badan gitu....kekadang org nii tertukar bdn voluptuous (tp masih dlm kategori bmi normal or maybe bmi atas tara) dengan obese...yang cantik dilihat berpesen tu kalau yang body voluptuous..jgn kata iols body shaming sebab iols pernah dok kat tpt tu okeh! sila terima hakikat...haa panjang sistur membebel pagi2 ni...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ribu2 dah uols..tu la..kesimpulan dia..sblm terkena..jaga lah pemakanan..iols takut tengok dengan makanan viral kat malaysia la ni..semua nak dicheesekan...semua nk ditabur milo cadbury segala...eiiiii
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
want2bhappy replied at 26-9-2019 07:59 AM
tak reti kira calorie ni.. pernah buat atkins... seronok tapi tu la.. takle nasi dan benda manis2. ...
Tak payah kira chuolss. Ni tips utk org yg mmg badan besar n belum boleh exercise sbb x fit.
Ni apa yg iolss buat masa nk kurus dulu. Sbb mmg x geti kira
Chuolss makan je menu n style mcm biasa.
Tapi potong jd separuh atau buang 1quarter portion.
Kalau pagi selama ni makan roti canai banjir dgn teh tarik.
Ok. Skang makan separuh je roti canai tu n xyah amik kuah. Teh tarik tu minum separuh gelas
Sama gak nasi. Kalau selama ni konfem makan 2kali ke 3 kali tambah..skang makan je sepinggan kering2.
Itu ideallyla...sbb org badan besar mmg cepat kurus. Once cukup je 7000 calorie tercut tanpa disedari..terus da hilang 1kg.mmg slow tapi benda ni practical sbb slowly perut akan jd biasa makan sikit.
Then
.barula berubah sikit2 stop air manis..tukar beras basmathi ke..
Pastu lamaaa dah kurus lagi..
Baru try intermittent fasting pulak .
Pastu lamaaaaa dah kurus lagi..start pergi gym..
Slowly but surely.beri masa 8 ke 12 bulan untuk kurus slowly...rather than 3 bulan da kurus tapi tak konsisten. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 25-9-2019 09:00 PM
