|
Reply #298 comel_5's post
huhuhu sengsaranya tgk menu tu
grey pun jenis jarang makan nasi
sebab takut berat naik
skrg ni dah stop pi gym
kemalasan melanda + badan penat, nak rehat
makan sekali sekala masa teringin
nakbuat macam mana, badan jenis sng naik jugak
nak turun giler susah
senang cite jgn bagi naik |
|
|
|
|
|
|
|
Balas #301 greyrose\ catat
menu tue aim sampai bulan 6 jer...
klu lepas bulan 6 nie tak capai target...
stop ler menu macam tue...
just maintain apa yg dapat jer ler...
tapi rasanya chomel memang jenis senang turun kot...
b4 nie lagi besar... berat 80...
pastue dapat turunkan jadi 65, hanya dgn puasa, dan eksesis sikit2
pastu ingat malas ler nak turun kan... ingat nak maintai jer...
pastu ader yg cabar lak..
so skrg dah 60k, harap2 dapat 50 k ler...
huhu.. klu dapat |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #302 comel_5's post
untung lah kalau macam tu
jadi mmg xde alasan ler x bleh kurus |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #302 comel_5's post
wah menarik plak
brp lama tu nak turun dr 80kg ke 65kg |
|
|
|
|
|
|
|
Balas #303 greyrose\ catat
yup... rasanya sumer org pun ble..
cuma kena kuat semangat jer ler
jangan tgk org mkan.. kkiter pun gatal tgn sama
huhu... terliur ler gak tgk org makan |
|
|
|
|
|
|
|
Balas #304 greyrose\ catat
yg tu lama.. sethn stgh ler bih kurang...
sebab masa tue tak aim pun nak turunkan berat..
just kebetulan.. strat posa isnin kham, tiba2 rasa berat kurang
just tambah eksesis sikit2 nak maintain jer ler
tapi posa nie memang satu type diet yg bagus ler |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #306 comel_5's post
kat thread PP pun ada thread poremer nak turunkan berat badan
grey mmg obses sket dgn berat badan |
|
|
|
|
|
|
|
Balas #307 greyrose\ catat
dulu tak penah kisah pun...
bior ler org kata kiter gemuk pun..
tapi skrg nie,., umor dah lanjut...
tapi pakwe takde pun
so nak tak nak kena la ubah penampilan
sebab macam mana org kata rupa tak penting
tapi lelaki nie... tetap pandang rupa gak yg utama |
|
|
|
|
|
|
|
tiba2 je thread cafe ni jadi thread psl berat badan
bertentangan arus betol dgn objektif thread ni
nasib baik tokeyyy sporting |
|
|
|
|
|
|
|
Balas #314 airfilterbersih\ catat
hai to u too............ |
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Cinta & Perhubungan
|