|
|
antra semua yg ko bg, layan movie je yg aku minat..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
noted ....
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
harkktuih replied at 16-5-2017 05:01 PM
antra semua yg ko bg, layan movie je yg aku minat..
susah jgk ek.entah la tu je la pndapat aku bro.klau ko kaki socmed sgt an.ko cari satu vendor yg bole buat income ko.so ko rasa tak rugi sgt hbiskan masa dgn socmed ni.aku fb pun dh takdak.  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tak payah ajak your friends
join outdoor yg organized by trip memane
you datang sorang2 je
so kat sana baru berkenalan dengan kawan2 baru
untung2 jumpa calon suri hidup gituuuuu
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Dulu sy pun ada masalah camni.. Wechat je la.. Fb dan insta sy x sentuh x minat.. Last2 akaun wechat tuh sy delete.. Rasa menyesal pun ada jugak.. Tapi ok laa bila lepak dgn kwn2 hp pun tak laa melekat kat tgn je.. Bila kat rumah pegang hp pun cuma chat kwn2 kat whatsapp kejap dan masuk forum... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
iols ni jenis susah nk mesra ngan org yg x kenal..tu sbb la xde join mana2 group ni..nnt iols krik krik jerr..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
skang ni wechat je la yg mmg selalu update..tmpt luah perasaan..mmg ada rasa nk delete tp syg sbb membe yg rapat mostly kat wechat tu je haa..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kalau you join group macam ni
nak tak nak you akan bergaul dan berborak jugak dgn dorang
sebab akan ada aktiviti dalam group
dan setiap orang nak tak nak memang kena involve
so memang tak lah ter krik krik
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Sekejap, I nak tanya satu soalan? Bila you rasa ketagih menggunakan social media, apa kesan buruk yang berlaku pada diri you yang you notice? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mcm hari ni i tak update apa2 kat wechat atau iG, rasa mcm tak tenang, gelisah, kejap2 pegang phone bukak moment pastu mcm nk menaip..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Edited by sabar_sabariah at 16-5-2017 05:24 PM
ada satu travel agent yg saya tau yg offer outdoor activitykalau u nak, saya boleh pm
ada jugak lah forumer cari yg nak join
especially pas raya ni
saya rasa satu sebab you tak bleh berenggang dgn socmed
sebab takde kawan utk meluahkan perasaan kan..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Aku rasa tt kesunyian ni..sbb tu takleh berenggang dengan fon..Try la buat aktiviti2 dengan kawan2 bersukan ke kan..
Kalau kat rumah tu try la buat something. Macam aku sekarang ni tgh addict dengan lego dari yang sekecik2 smpai ke besar lego aku buat..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
activity cmne eh? jgn la lasak sgt, iols camping seumur hidup pun x penah.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mungkin la kot sbb kesunyian..tp bab beraktiviti ngan kawan tu cam payah sbb most membe pun jenis burung hantu kuar mlm jer..iols kul 10 mata dah x bole nk angkat
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Kalau sunyi kena cari teman la tt..Kot yang teman tu nanti leh ajak TT beraktiviti. Tak pun try futsal..best hokeh. Walaupun aku perempuan aku suka futsal. Tapi jarang dengar lelaki tak aktif..biase lelaki ni ade je aktiviti dia..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Boleh pergi kaunseling kalau bab bab addiction ni..dekat tepi Stadium Kajang ada iklan billboard pasal addiction..ada nama pusat rawatan ketagihan yg boleh dituju tapi lupa la nama pusat rawatan tu..siapa ada lalu dan perasan dgn iklan billboard tu? Huhu |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tak lasak pe la
contoh pergi hiking
hiking ni yg biasa2 je bukan yg ekstreme macam panjat gunung kinabalu tu
pergi caving gua tempurung
pastu pergi join boathouse
saya pun rajin jugak join
dan ramai je saya tengok lelaki dan pompuan yang datang solo
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
I see. Thank you for the answer. Cuba you limit yourself dalam menggunakan social media. You buat routine dan jadual so that hidup you lebih fokus dan teratur. You pun mentioned you 24/7 dengan social media so dari situ I tengok kehidupan you tidak punya sistem yang teratur.
So, make a system supaya kehidupan you lebih teratur.
Dalam tempoh 24 jam sehari, you buat jadual kehidupan you. Contoh dalam sehari you hanya limitkan penggunaan social media kepada 2 jam maximum sehari. So you ada baki 22 jam. I believe 8 jam lagi you habiskan dengan bekerja if you're working 9-5. So you've another 14 hours. Dari 14 jam tersebut yo ambil masa 6 jam untuk tidur malam. Ada lagi 8 jam. Yang 8 jam ni you sibukkan diri you dengan apa-apa aktiviti yang you minat. I believe you're an indoor guy so you can spend time watching TV, reading, writing, cooking, kemas rumah, hanging out with friends and etc.
Apa pun you buat sistem jadual. Dari sistem jadual ni you akan nampak lebih jelas apa yang you boleh buat dalam tempoh 24 jam sehari. Yang paling penting limitkan masa you guna social media. Saranan I dua jam maximum dalam sehari. Lepas dah guna social media dalam tempoh dua jam maximum sehari you wajib off segala notification so that you can focus untuk buat benda lain. Lama-lama bila you dah biasa dengan sistem ni then masalah ketagihan you dengan social media dapat dikurangkan sikit demi sikit.
Start slow but consistent and discipline!
Cadangan I dekat atas ni hanya guidelines sahaja. You can amend it mengikut kesesuaian diri you.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Jogging, gym, badan penat tak lalu dah nak tengok HP. Andddd food hunting, layan movie, semua tu buat sorang2 pun takde hal |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Cinta & Perhubungan
|
Author
Post time 16-5-2017 05:05 PM
