|
x salah.....
klu ko rasa ko selesa dgn keadaan ko skrg wt dek jerklah... |
|
|
|
|
|
|
|
aku pun kurus jugak cm ko..jmp doc pon doc xtau nk watper..dh metabolisma tinggi then dgn keturunan lg kurus, mmg laki xsuka..tp so far ada jer bf..hehehe..ala mana la tau dh kawin nti boleh gemuk ker..so baik skrg enjoy dlu kurus tue..klo dh kawin tiba2 gemuk..sibuk nk kurus lak..hahaha |
|
|
|
|
|
|
|
erm, cam fiza skrg berat bdn 43kg..my ideal weight for my height is 45kg..
tp memandang kn fiza jnis rangka kcik..tu yg ade ckp fiza ni kcik la..kering la..
ee..penin la..
keturunan fiza pon jnis yg kurus2..
so nk wat cmne.. |
|
|
|
|
|
|
|
hafieza,limau, alia, libra, lola
waaa. ramai gak ek yang kategori kurus tak dapat diselamatkan macam aku nih. haha.
girl, paku,
tanak lemak nak isi jer.
freemen,
setakat ni belum boroi lagi la. kan dah cakap, metabolism mmg tinggi.
baroque,
aku memang DAH kurus. bukan NAK kurus. aku NAK berisi. lagipun kalau ikut BMI, aku ni memang dalam golongan underweight. aku nak gemok sket supaya leh cecah tahap normal BMI. tapi sampai sekarang x sampai2. sedih tol la. pastu sekarang ni aku rasa MALAS nak berusaha menormalkan BMI aku tu sebab kata2 mereka itu. at least kalau diorang cakap "makanlah bagi berat bertambah sket, baru sihat dan kuat, tak payah minum milo" semangat gak aku nak menambahkan berat. tapi lepas ramai dok cakap "sebab laki tak suka perempuan kurus" terus aku turn off untuk tambahkan berat.
firda, anon, melur, hantu, love, maiz, muffin, reenz, raiqah, heart,
tu laa. aku memang fikir macam ko cakap tu. sebab tu sekarang aku malas nak menambahkan berat walaupun SEPATUTNYA memang aku PERLU tambahkan berat. taknak aku memuaskan hati mereka2 yang berkata begitu, tapi pada masa yang sama aku concern gak tentang diriku yang underweight ini. tu yang problem tu.
p/s: aku kena tambah 3-4 kg lagi untuk mendapatkan BMI yg normal
[ Last edited by eraagaz at 18-11-2008 02:11 PM ] |
|
|
|
|
|
|
|
dr segi kesihatan ni underweight mmg x bagus
persent nak dapat ostroporasis tu mmg tinggi(betui ke sy eja?)
metabolisme yg terlalu tinggi ni buatkan badan kamu xsempat nak amik zat2 makanan
dari pandangan mata plak mmg xbape lawo la
tapi jangan amik ati...
orang cam kamu ni berpotensi nak jadi model
n nak cari baju pun senang sbb sume baju kat kedai saiz model
huhuhu...
tapi jangan la dibiarkan badan tu underweight..
cuba la amik ape2 yg boleh menaikkan badan
atau tukar la rutin pemakanan kamu
macam kakak sy sblm ni berat dia rendah sgt(kurus/tinggi)
tapi dia usaha la makan ubat vitamin
lebihkan pengambilan makanan berlemak n protin
pastu biasakan makan lewat2 mlm...
Alhamdulillah berat dia dr 48kg dah jd 53kg skrg
tak underweight lg...
BMI dh normal la skrg |
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by eden_disha at 18-11-2008 02:58 PM
dr segi kesihatan ni underweight mmg x bagus
persent nak dapat ostroporasis tu mmg tinggi(betui ke sy eja?)
metabolisme yg terlalu tinggi ni buatkan badan kamu xsempat nak amik zat2 makanan
da ...
tapi naik arr kejap dulu...
sbb aku kerap makan ...pagi ..tghari...ptg malam
sblm ni aku mmg jenis xmkn...
pastu turun balik sebab clash...
so aku suggestkan tuan umah ...bukan sahaja ko kene makan banyak...tapi penting gak kerapkan pemakanan tuhh.. |
|
|
|
|
|
|
|
aku kurus dan tinggi. at least ko kene tambah 3 atau 4 kg lagi. drpd aku nie kene tambah lagi 7 atau 8 kg. nak kata mkn. aku dah mkn byk dah pon. org perli aku tak cukup mkn la ape la. aku dah tak heran. bukan aku tak mkn tp dah metabolisma aku tinggi. dulu aku down gak org dok ckp2 aku mcm tue. tp mak aku selalu nasihat. biar la org nak kata apa. janji kita sihat. buat apa ade bdn cantik. blom tentu lagi dia ade kesihatan yg baik.
klu nak ckp bab takde laki yg suka. bohong la.. brapa ramai jer girl yg kurus kering still ade jer bf. yg memilih sbb body tue semua cinta sementara jer. esok2 bila gf dia dah gemok mula la cari lain. at least klu ade laki suke dlm keadaan kita yg tak sempurna nie kita tahu gak dia ikhlas kat kita. |
|
|
|
|
|
|
|
sori ye kalo marah.ni pandangan JUJUR a few guys(ni tak mewakili sume lelaki).some of the guys tak suka perempuan yg SANGAT kurus.tetapi keadaan ini boleh dipertimbangkan jika bukan semua bahagian badan kurus,example cam badan semua totally cam papan n xde yg "berisi" (u should know what).kalo kurus pun,tetapi cm ade sikit 'part' yg x kurus tu kira ok la gak.then again,sori yek kalo marah.just nk bagi pandangan jujur.:victory: |
|
|
|
|
|
|
|
hmm..tapi ada gak lelaki yang bagi pandangan"tak perlu risau kalau terlalu kurus, yang perlu risau kalau terlalu gemuk, perempuan akan naik berat badan bila kawen" |
|
|
|
|
|
|
|
Balas #30 tajul186\ catat
fakta tu saya mmg sy setuju la
itu pendapat ikhlas dari lelaki yang normal la tuh |
|
|
|
|
|
|
|
hmm...mcm2 pendapat ade..
my BMI now is 17.5..normal BMI is 18 for my height
skittt je lg..
adess...nk naik susah btol...seb baik aku x tinggi.. |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #31 alia_elina's post
tak semestinye... ade yg makin kurus pas beranak... |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #30 tajul186's post
erm, xde le kurus smpai cmtu..
ade le gak "isi"... |
|
|
|
|
|
|
|
aku pun ade masalah yang sama...tension tau tak....
bukan aku yang saje2 nak kurus...
memang aku selalu mkn banyak..tapi tak jugak gemok...
so, bukan salah aku kan..
lagipun aku sebenarnya rase bertuah jadi kurus
sebab aku takde sibuk2 pk nak kuruskan badan...
sibuk2 nak beli itu ini la..
sibuk2 kalau baju ketat ke ape..
so far wat masa ni aku takde masalah tu sume..
aku happy je.. |
|
|
|
|
|
|
|
height 1.80m
weight 66kg
aku perlukan 4kg lagi utk BMI yg ideal.. aku dah makan gile banyak pun maintain je.. haih.. |
|
|
|
|
|
|
|
aku pun kurus gak tp ramai kata aku dah berisi sket skrg
haha
berisi pun tang muka je
badan still sama je
ahhaa |
|
|
|
|
|
|
|
dulu ixora pun kurus gak..
dahla tinggi, badan kurus..orang selalu kater kurus keringla..
sedih gak masa tu..tapi, alhamdulillah, pakwe ixora(skrg ni dah jadik my hubby) dapat terima keadaan ixora masaa tu..
alhamdulilah, lepas kawin, makin naikla skit berat nie..
tak taula..senang hati kot..dulu beria-ria makan vitaminla., minum susu la.tapi takmo naik jugak..
nak cecah sampai 40 kg pun susah..
ish.. |
|
|
|
|
|
|
|
x kesah la kurus ke gemok....janji u hepi dah le...janji insan tersayang u trima u seadanya... x kan nak ubah diri semata2 nak puaskan mata org lain..... |
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Cinta & Perhubungan
|