Bahaya ke Tidur Lewat?

mbhcsf

otak kita perlu rehat

dan dibuktikan dalam kajian  bahwa org yg tidur boleh mempunya keupayaan menyelesaikan masalah lebih baik daripada subjek yg tak tidur.

plainjane

no wonder la skrg kalu nk lepak peh jam 11 mlm jek aku dh ngantuk n rase maleh.. dlu lepak sampai kui 4.30 pagi pun ok lg.. rupenyer aku memg dh tue ek..

syaiful

ade lagi beberapa tahun utk "jam 10 malam biasanya sudah ngantuk"
aurelia Post at 1-4-2012 03:07

dah maaried nanti otometik jam 10 malam kena masuk tido (dengan hubby )

syaiful

pada pasu, tak menjejaskan...tapi tidur dan rehat kena cukup sekurang-kurangnya 4-6 jam...
sebab tu ...
pasuoren Post at 8-4-2012 00:07

memang betol lah, tapi time zuhur tu susah lak nak lena... huhu

masa_lalu

bahaya kalau tidur lewat sbb pergi mengendap kat rumah orang
tak bahaya kalau tidur lewat sbb buat amal

arel_ahmad

kalau lewat tdo,,susah bngun tdo cm mana lak aek..tak der jer thred susah bngun tdo,..

tripple_M

chek pon da msalah tdow gak..ssh tdow mlm..
insomnia..
then after pgi bru la ngntok n letey bagai..
kesan keje syif laa

iza_yuss

patut la mata ku menahan jek kalo drive malam2.....hehe

kalo tgk org tua, x tahan mata nya....cepat ngantuk kalo malam....

IRZeeBuk

doh wakpe aku kul 8 ngatuk dos