[MERGED] Weight Loss:- TRIMZ & KLENZ

cik_dee_na

cik dee nak share 1 tip... this tip berkesan for me, so hopefully berkesan ngan you all gak..

anyway, here goes :-
1. minum banyak air - cik dee minum air kosong between 4 - 6 litres a day, depending on my activities..
2. cik dee start T & K nieh right after balik from 'negara jepun'... sebab masa kat 'jepun' tu hormon kita kureng stabil, so bila dah balik from 'jepun', hormon lega and then metabolism naik sesangat!!! kalau di'couple'kan ngan exercise lagi boleh cepat turun....

apa2 pun weight loss program nieh cik dee akan start righ after period, sebab metabolic rate naik, badan sengan nak control... for me, kalau just about 10 days before period tu, mula la badan ni dengan water retention nya, dengan PD tu sakit mak aih... right after period tu lebih kurang 10 days tu concentrate jer ngan weight loss (so T&K nieh cun sgt la sebab 10 day plan)... pastu before period kalau naik (water weight) tu tak la banyak sangat, and lepas period mesti hilang balik those water weight...

eh, boleh paham ke nieh...? hope tak berbelit sgt ek... tapi sesaper nak further explanation tu, cik dee sedia nak bagi...

makasih...

cornflake

Originally posted by ahysa at 27-5-2005 10:44 AM:
syah pun baru start smalam. sebab excited betul nak cuba, syah start dgn klenz 2 biji smalam lepas dinner. pagi tadi lepas breakfast syah minum trim...tapi oleh sbb syah ni memang bukan peminat kop ...

no problem syah...

still lapar ??..takpe, maybe baru permulaan .....so, banyakkan minum air kosong tau...

ahysa

Originally posted by cornflake at 27-5-2005 11:01:
no problem syah...
still lapar ??..takpe, maybe baru permulaan .....so, banyakkan minum air kosong tau...

tu lah...tekak rasa kering jer...so kejap2 minum air. skarang ni dah rasa kenyang lak...perut banyak sangat air agaknya :kant:

shidaaziz

minum air kosong pun elok. kalau rasa lapar je minum air kosong. shida pun amalkan macam tu. seelok-eloknya sebelum makan especially lunch & dinner, minum air kosong dulu 1 gelas. tujuannya kasi kita kenyang. automatically kita tak bernafsu nak makan banyak2.

Originally posted by cik_dee_na at 27-5-2005 10:53 AM:
cik dee nak share 1 tip... this tip berkesan for me, so hopefully berkesan ngan you all gak..

anyway, here goes :-
1. minum banyak air - cik dee minum air kosong between 4 - 6 litres a day, dep ...

sgt lojik ape yg cik dee ni explain ni... sbb cam deheart ni pun.. bile lagi seminggu camtu nak period.. tahap nak melantak tu membuak2.. cuba control2 gak.. tp dlm control2 tu.. mula laa cubit situ skit... cubit sini skit bile taim kat meja mkn tu.. hampess tui!!!

ni skrang ni tgh taim nak membaham je la ni.. nak dkt period dah ni.. :agr:

mlm td habaq kat somi nak try T&K tp dia mcm kurang menggalakkan.. sbb dia ckp.. kalu dah cepat sgt turun.. nnt cepat sgt naik...:jeling: mcm skrang ni.. sejak awal bulan may aritu setat diet.. sampai setakat this morning dah turun 2kg.. tu pun sbb amalkan diet atkin.. tp xde la ikutkan sgt... 45% jer ikut... kat msia ni byk makanan bercarbohidrate.. payah nak ngelak... :nana:

printech

cornflake

nak oder 2 set NP aaa..!
tulun settle kan ngan my bro kat shah alam tu ye..

thanks:bgrin:

cornflake

Originally posted by printech at 27-5-2005 02:30 PM:
cornflake

nak oder 2 set NP aaa..!
tulun settle kan ngan my bro kat shah alam tu ye..

thanks:bgrin:

wokeh...settt...
yg 2 tu utk prin ke utk ur bro?....
corn dah suh dia amik kat uitm ptg ni...:lol

printech

utk printech la...hehhehh..
nak gi kenduri sedara dlm cuti sekolah ni..masa ni la nak berkebaya nyonya! kasi Vogue!!

later..i 'll crite la nanti kat dalam umah NP ni..

anyway my case ni senang nak kurus..senang nak gemuk!
nak kurus jer makan apple bebanyak..:kunyah: tapi tak lalu le nak makan apple jerk! ataupun cari je gaduh ngan asben ..sure merajuk tak makan sehari suntuk:gado:

[ Last edited by printech on 27-5-2005 at 02:55 PM ]

cornflake

Originally posted by printech at 27-5-2005 02:47 PM:
utk printech la...hehhehh..
nak gi kenduri sedara dlm cuti sekolah ni..masa ni la nak berkebaya nyonya! kasi Vogue!!

kelassss vogue gedebasss....
ok, besok corn post laju ye..

cornflake

Originally posted by printech at 27-5-2005 02:47 PM:
utk printech la...hehhehh..
nak gi kenduri sedara dlm cuti sekolah ni..masa ni la nak berkebaya nyonya! kasi Vogue!!

sms kat corn ur phone number k!

[ Last edited by cornflake on 27-5-2005 at 02:52 PM ]

cornflake

Originally posted by printech at 27-5-2005 02:47 PM:
utk printech la...hehhehh..
nak gi kenduri sedara dlm cuti sekolah ni..masa ni la nak berkebaya nyonya! kasi Vogue!!

later..i 'll crite la nanti kat dalam umah NP ni..

anyway my case ni sena ...

merajuk sampai tak makan sehari???

Originally posted by cornflake at 27-5-2005 03:02 PM:
merajuk sampai tak makan sehari???

hai allsss..AMboi..dah panjang lebar topic ni yerrr...tak sempat nak mengejarnyaaa...
Actually dania pun dah amalkan benda niee..mmg betul ianya berkesan...

So sesaper yg berminat kawasan kajang , cheras dan putrajya bolehla contact dania yerr..Penghantaran percuma...

cepat2 jgn terlambat yerrr..

Juju

husband juju baru try sehari je...so juju tak boleh bagi feedback sgt ...so kalau mmg tul2 berkesan...dia nak rekemen kat kawan2 dia kat opis...juju pun teringin nak minum mocha tu...bau mmg sedap


ff:

nak tambah kawasan liputan selain damansara heights, country homes...shah alam pun masuk coz husband jamd keje kat sek 27

hari isnin nie penghantaran by cash delivery dibuat untuk kawasan shah alam...sapa2 nak order ...PM cepat2

Ayu77

okay lerr...
nampaknya Ayu kena tunggu sampai balik dr "Jepun" lerr.
Nak bg cepat berkesan kena saboo lerr....

Chad

Originally posted by Juju at 27-5-2005 03:49 PM:
husband juju baru try sehari je...so juju tak boleh bagi feedback sgt ...so kalau mmg tul2 berkesan...dia nak rekemen kat kawan2 dia kat opis...juju pun teringin nak minum mocha tu...bau mmg sedap  ...

ff:sis juju,

sabun natasya ada buat tak, ada nak order barang lagi

sori ye jika langgar pantang larang:tq::tq::tq:

Juju

Originally posted by Chad at 2005-5-27 04:28 PM:


ff:sis juju,

sabun natasya ada buat tak, ada nak order barang lagi

sori ye jika langgar pantang larang:tq::tq::tq:

chad,

check PM.....

Chad

Originally posted by Juju at 27-5-2005 05:00 PM:



chad,

check PM.....

sis :tq::tq:

Originally posted by Dorange at 26-5-2005 05:50 PM:
Chill_out ...

Yang TRIMZ tu jgn diminum waktu malam ... yg tak boleh buat you tidur tu kalau minum TRIMZ tu lewat .... tu sebab TRIMZ tu disarankan minum after breakfast .....

Dorange,

memang tak minum TRIMZ tu time malam. Minum lepas breakfast, sekali je....last nite, energetic gilos dan tak bleh tido jugak tapi paksa juga bila jam dah tunjuk 12.30pm takut muka tak berseri nnt. Syukur...akhirnya zzZZZZZ jugak!

Dorange kalau turun kL habaq ye...nak minta special delivery lagi yg kat 'jln raja laut tuh....':nerd:

, mari kengkawan yg ingin mencuba TRIMZ & KLENZ niee...

Dania ade hadiah menarik..Sesiapa yg beli lebih dari 2 kotak boleh la pm dania.. Tawaran istimewaa nie sementara pisang tgh panas...ehehehhehe..

Penghantaran kemana saja bisa diuruskan..Produk terhangat dipasaran...

* Email edited

:clap::nana::siok:

[ Last edited by Ice_Q on 13-6-2005 at 12:13 AM ]

Originally posted by dania04 at 27-5-2005 03:17 PM:

So sesaper yg berminat kawasan kajang , cheras dan putrajya bolehla contact dania yerr..Penghantaran percuma

CYBERJAYA tak termasuk ke? :bgrin: