Korang ambik Supplement Apa?

misskeen

Reply 417# miz_hanne


nmpknyer tgk bdn n brand kot..nnt cube la gak seven seas, kot2 serasi kan

actually bile selera mkn tu naik, pipi tu hah yg membulat..bdn maintain gak sekeping tp sluar ade skit ketat ar..hehe

misskeen

Reply 418# 220796


    ha tul tu..ikut bdn, kami ni sejak bln pose aritu da payah nk jejak 50 blk...smpi pkai bj sendiri pn serupe pki bj pinjam...huhu..sape2 tau supplement utk gain weight, share2 la ek

willy__wonka

nak mencelah..
me pun amik supplement ..tapi ni utk kurangkan berat badan, cegah kolestrol and also utk cantikkan kulit...
saya amik Lecithin -E ..lecithin ni soya base utk kurangkan kolestrol dlm darah....akan hancurkan lemak andan kolestrol tu jadik kecik2... bila dah kecik..senang le nak kurus hihi...
dlm masa yg sama saya ada jerawat...lecithin ni dapat bantu perbaiki struktur kulit...

and setiap kali nak mkn ....saya akan amik 2 biji CB Plus... Carbo Block....apa yg kita makan berat tu supplement ni akan block...and buatkan kita rasa kenyang .....so bila makan takde le saya melantak bebanyak hihih....

pagi2 plak... saya amik Positrim....perasa coklat....sedap...yg ni meal replacement... kalau tak sempat nak breakfast saya akan ambil ni

willy__wonka

oh ya..ada satu lagik... saya amalkan amik collagen berrygen... rasa mcm ribena... so takde masalah utk minum.. yg ni utk kulit jugak

myariesa

EPO n multivitamin

sayawifenikmie

nak mencelah..
me pun amik supplement ..tapi ni utk kurangkan berat badan, cegah kolestrol and als ...
willy__wonka Post at 22-11-2010 21:16

lecithin adalahs ejenis emulsifier...ianya kan membaurkan lipid/fatty material ngan water based material....so...lemak2 akan terbaur bersama bahan serap/berasaskan air..and senang2 leh keluar semula dari tubuh....lemak2 tak tersimpan dalam badan .......

kernasayang

uiksss.. banyaknya korang makan.. apasal aku tak makan apa2 ni.. kene survey jugak nih

ummimon

ai ambik
EPO+fish oil
ACE
B complex

ada mkn jamu n ambik madu khaula. makan selang2. hari ni pulun vitamin, esok makan jamu. alternately. minum plain water 1.5 - 2 liter. jogging 2 or 3 times a week. tp time hujan pagi2 ni tak berjogging. badan dah rasa berat dah.

kerawangcraft

me pagi2 makan Total Image Collagen Plus (which contain collagen, vit C & vit E), , HPA Grape Seed Oil & HPA Spirulina.

malam makan maajun

momopoko

vit C, EPO dgn kordel's skin clear (beli tp makan bila teringat aje)...

HerSheys

skang ni cuma amek gamogen + vit c tablets

assakinah

saya amek pollen n protein soya.
mmg best.muka makin glowing,badan pun kurus=)

iressa_08

now sy mkn supplement from GNC..

basic antioxidant & L-glutathione

* sy di syorkan amik supple ...
MariaClara Post at 10-11-2010 09:53

    GNC ni stand for what?
mana bleh dapat yer?
tq

sayawifenikmie

Kak Lid pulak.....amik kolagen (myLove 6000mg) yang ada lobata.....dan jamu Lana.....itu jer.....{:1_147:}

and minum CCPP 2x sehari...(sebab sedap)...

homemom2

mom lak ambik TOMATO COLLAGEN + Jus 23 Herba INTRA (kalau ingat coz selalu lupa) + PPROTECUR-100 yang biasanya titik je dalam botol air mineral supaya the whole family pun minum jugak.....+ tak lupa SHAPEPLUS (2 kali seminggu je utk menten..coz dah selimmm......) + BEAUTY SOLUTION Fibre untuk detox coz diri ini memang susah untuk membuang..... + jamu perancang (bukan MAB)....so i guess that completes it all..........

msd_brit

Mutia hari2 ambil supplements:

Ester Vitamin C
Vitamin E
Cod Oil Liver

zagzigzug

My MIL amalkan makan EPO dr dia muda 30an sampai skrg dah 50an kulit dia maintain cantik tak nampak  ...
angahalong Post at 27-8-2009 15:25

    EPO tuh ape?

zagzigzug

innershine + imadeen... tapi rasa cam imadeen nie tak berapa best la.. ada tak supp lain nyg better? ...
babe Post at 2-9-2009 22:48

poise mcm bagus.
forumer lain yg consume poise leh bg review tak?

miafara

mia amek biomega usana. mmg best la. ari2 membuang.
memudahkan penghadaman jugalah..

neeria

pati prune innershine... ni kira supplement x?