SARAPAN PAGI : apa sarapan pagi anda??

mama_boomboom

1 keping roti buh butter buh serunding ayam..
2 ketui nugget - baki anak punya ...nasib 2 je..kalau byk baki..sah2 ku telan gak..
1 mug gcl white coffee..



psst...serupa gak lee..tak tau nak makan apa di waktu pagi..

baru balik...belikan breakfast nasi lemak sotong utk suami (cuti plak dia) dan anak dara yang sekolah petang ni...
mama dia...cium bau jee.....

ctredzuan

sarapan pagi ku..
egg toast 5 keping
teh susu mug gedabak

mama_boomboom

Originally posted by chemist_UTM at 23-1-2009 09:02 AM
dah kehabisan idea nak bekpes apa

uik...avatar adik chem langsing sekali....Tahniah...:victory: :victory:

dah dpt berat & figure idaman ke???

chemist_UTM

Originally posted by mama_boomboom at 23-1-2009 09:39 AM



uik...avatar adik chem langsing sekali....Tahniah...:victory: :victory:

dah dpt berat & figure idaman ke???

      rasa mcm belum lagi mama

mama_boomboom

Originally posted by chemist_UTM at 23-1-2009 09:56 AM



      rasa mcm belum lagi mama

Pada pandangan mata rabun mama ni...dah ok tu...
tapi kalau dah kawin nanti...hua hua hua...terimalah seada nya...ada masa sbb perubahan hormon...  
terkembang semula sket..

my^fluffy

2day: (sarapan n lunch)

air kosong ngan roti sandwish 2 keping bubuh cheese + salad+tomato+ sikit mayonis ...2 hot dog rebus

ctredzuan

adehh.. masih lom capai tahap? jangan gitu chem, bg ct dah perfect dah tu

ctsueraya

today try oat kak maira (thread langsing n kuruskan badan)
amik oat + air + daisy low fat milk
dah masak mamam ngn ikan bilis grg dgn lobak merah
kicap + cili padi
yummy...hehheheeh

gorgonz

nak join jg...
bulan 12 baru ni...beartku naik 5 kg...

thn baru azam baru....nak turunkan balik...
so mulakan dgn sarapan...

mcm pg td...
mkn sekrat roti...(share dgn anakanda)
segelas milo kosong...

hmmm lunch... ni minum jusmate jer...

choclate_mocca

smlm saye gi JJ, beli special K..tapi nape eh special K ni kosong je , takde perasa pape pun...

mmg ada 1 jenis je ke?

HerSheys

ade rasa la...sedap!!!!


okay...

morning soy collagen
bekpes maccaroni goreng + susu HL

snack mihun goreng

hancussssss

my^fluffy

Originally posted by choclate_mocca at 23-1-2009 04:14 PM
smlm saye gi JJ, beli special K..tapi nape eh special K ni kosong je , takde perasa pape pun...

mmg ada 1 jenis je ke?

special k tu apa????

newrule

Breakfast hari ni chocolate banana oatmeal shake

my^fluffy

sarapan ku ialah:

sekeping roti ngan suku telur goreng dadar
air peel freash orange sejuk 2 gelas......sluurrpppp

ctsueraya

Originally posted by my^fluffy at 23-1-2009 04:48 PM


special k tu apa????

Special K nie sejenis cereal ala2 bijirin srapan pagi  (keluaran KELLOGS)
really good foe healthy and low fat diet
leh jenguk thread langsing n kuruskan badan
ramai amalkan special K nie
i nak try tapi mahal...heheheheh

ctsueraya

bfast today sedikit sinn ful
semlam dh makan oat(HEALTHY)
tapi today amik roti canai sekeping + kuah dal
teh tarik kurang manis

ReD_Ginger

sarapan pagi.. nasik goreng sesenduk + kopi fiber..

suree_aa

pagi lps subuh segelas cocoa collagen panas...
kul 10am  roti 2 keping ngan minuman yogurt oren 0% lemak..nyum2...

mama_boomboom

lapar nya perut............................................

nak breakfast makan apa ni??????????????????????

Cikuci

pagi td b'fast Sup kangkung cendawan oats... minum teh O..

dah 4 hari menu yang sama ...nyam2...pasni boring x tau nk keluar menu apa plak...