Adira Hilang 25 Kg Dalam Tempoh Berpantang

sepitsiput

Acik_Whitney replied at 5-5-2017 02:46 PM
Penyanyi wanita paling popular katanya

popular ke?

yg penting jgn sheols kembali mndadih sudehhh..kesian kt anak kecik

Zielathefatlady

untunglahh

munahtingtong

ini kira genetic la bole turun kan badan
iolls pun sama
seblum ngandung 45kg bila ngandung asik muntah2 MAX 48kg
lepas bersalin back to norm, tkde beza cuma perut je la

tapi muka dia mmg nmpk tua

Aizuzu

Good job. Laki ko pon. Miang. Baik ko jaga badan

Ammar80

Kalau berisi sikit lawa jg .. bila dh berumur kurus2 sgt jd cekung plk ..

NekNgah

Untunglah...

whadda

bagus la kurus.. bagi tokred selera sikit nak mengaum.. tapi bukan susah pon nak kurus.. makan je nasi janji takde makanan berminyak

Tahpapa

Bagus la kurus...aku ni tak kurus2..penat dh. Diet itu ini. X jadi apa

newyork

Kurds campur makan hati kot ni.

Gadis_sarawak

Tahpapa replied at 5-5-2017 05:09 PM
Bagus la kurus...aku ni tak kurus2..penat dh. Diet itu ini. X jadi apa

hahaha..kita serupa diet ape pun tak kurus..kena senam jugak baru kurus..49 kg ok kot untuk adira..

Tahpapa

Gadis_sarawak replied at 5-5-2017 05:29 PM
hahaha..kita serupa diet ape pun tak kurus..kena senam jugak baru kurus..49 kg ok kot untuk adira. ...

Aku takleh makan nasi n benda berasaskan tepung..makan je mmg naik walaupon sikit.

bellxx

sng nyaa nak hilang 25 kgg adui iollss nak turun 2 kg pun susah yachh

idril

pinkzara replied at 5-5-2017 02:43 PM
Eh..ok la dia pangku.
kalau letak car seat lg bahaya.
lain la kalau dia yg drive, wajib la letak ...

ni ajaran mana pulak ni? akak baru kuar guar hiraq ke? baby baru lahir pun dah kena letak carseat kak oi. ada jer carseat utk newborn.... pangku gini bahaya oiii kalau accident. mau mati tercampak.

zucheezy

Banyak jg berat dia dapat turunkan. Tahniah la
Baby comel je

noraidil_06

intanumbrella replied at 5-5-2017 04:15 PM
Samela..melantak 5 kli sehari pun cegitu jugak..

chuols tinggikah   heheheh.45kg tu bkn just nice ke?

mrs_salvatore

kurus sbb makan ati ke atokred nk kawen lg

MissDoraisamy

Byknye turun berat

intanumbrella

noraidil_06 replied at 5-5-2017 06:10 PM
chuols tinggikah   heheheh.45kg tu bkn just nice ke?

Meols 160 chuols..

Suchi

Huntung ler lepas pantang terus kurus blk, hakak ank dah setahun ni baru dpt blk saiz sblm.
Itupun setelah kawal pemakanan dan bersenam 5 kali seminggu
Dahla ank fully bf igt senang ke nk control mkn
Huntung betul yg blh kurus dlm masa tempoh berpantang.. hakak turun 6kg je masa 44 hari tu..
Lepastu kena menten je mkn mcm org berpantang gak ank dah 6 bln n start mkn barulah start workout dgn beria2.. mujur yg 2nd ni beranak normal kalo czer lambat lg ler nk workout harus tunggu 2-3 tahun gak sementelah tu badan mengembang dulu ler mcm masa ank sulong dulu.
Impian hakak kalo blh nk mkn byk2 apa yg disukai tp berat dan saiz tak naik2 Tapi mimpi la khen..

virgo19

berat tak penting, yg penting ukur lilit. Dan kesihatan ofkos