Investment supplements utk dalaman atau produk luaran?

DIYAnIFA

nora_zreen posted on 11-9-2013 10:54 AM
ada yg ty ada yg x...hehe
yg cam epo/gla (ni yg shaklee py la...) saya tepon dr utk ty bleh amik  ...

seorang doktor biasa, dia hanya tau diagnosa penyakit, pastu bagi drugs mana yg sesuai.

budak demam, punca banyak kan. doktor simply preskrip paracetamol dan kalau ada antibiotik. sakit lutut ke sakit kepala ke sakit sengugut ke sakit urat ke, sama je ubat, ubatnya ubat tahan sakit mcm prostant. bukan sebenarnya menyembuhkan punca sakit tapi hanya melegakan simptom.

sebenarnya kita lah doktor terbaik diri kita... boleh makan ubat doktor kasi, tapi untuk support bdn yg sebenarnya semulajadi dh ada tentera dlm bdn untuk menentang kuman yg menyerang sel badan kita...  kalau sy atau anak2 sy demam, sy bagi kalau panas jugak lps ikhtiar cara natural remedy. kalau batuk pun sama... dan x penah ikut jadual. antibiotik pun klau dr x bg sy x kasi melainkan rs mcm tak boleh sembuh jgak.. sy takla menolak lgsung drug medication. tp still seboleh2nya sy mengelak.

cuba tengok orang tua yg darah tinggi, kencing manis... semua yg doktor bagi drugs yg mengurangkan simpton tapi sebenarnya beri kesan sampingan lain dlm bdn kita..  akhirnya orang tua bergantung sampai bila2 drugs yg dr bagi..  disuruh kontrol makan, tapi kontrol pun sama juga.. last2 makin komplikasi... sel bdn makin lemah sebenarnya...

kalau rajin baca buku ni..

DIYAnIFA

bukan doctor yg lebih tau.. sbb dia belajar diagnose pnyakit, anatomi tubuh, segala jenis drugs...

mungkin kalau pasal suplemen nie, kita yg lagi tau... kalau kita rajin membaca dan mengkaji.

maaf kalau ada doctor kt sini, kalau salah tolong betulkan...  sy sedia belajar..

syasyafina

DIYAnIFA posted on 11-9-2013 02:10 PM
bukan doctor yg lebih tau.. sbb dia belajar diagnose pnyakit, anatomi tubuh, segala jenis drugs...
...

kalo ikut ilmu pharmacology, dr tak advise utk amek supplement sesuka hati, pastu bile g hospital, tak bgtau ape yg diambil, sebab ingredients2 natural ni, akan interfere dgn dosage ubat yg diberi, samada increase, or reduce efficacy of the drugs..

kalo vitamin2, doctor boleh prescribe berdasarkan ape yg body kite tak cukup, mcm ibu2 mengandung la.. tak cukup calcium, ada pil calcium.. tak cukup darah, die kasi iron.. sebab kadang2 bile terlebih vitamin, boleh ada effect yg tak bagus juge.. tu yg sya risau bile amek takut terlebih requirement..

honeynuyun

syasyafina posted on 11-9-2013 03:32 PM
kalo ikut ilmu pharmacology, dr tak advise utk amek supplement sesuka hati, pastu bile g hospital, ...

ssb tu ramai yg cakap kena minum air putih bnyak..
tp takat manalah nak minum air putih tu kan..
jadinya ambik vitamin pun janganlah berlebihan..

nora_zreen

DIYAnIFA posted on 11-9-2013 02:10 PM
bukan doctor yg lebih tau.. sbb dia belajar diagnose pnyakit, anatomi tubuh, segala jenis drugs...
...

betul tu diyanifa...
saya pun mmg slalu baca ape yg saya nak beli n makan...
kita lebih tahu kondisi diri kita macam mana kan...
kalo pening pun mmg nak elak xnak amik panadol...
yg penting mmg kene rajin membaca n bertanya la...

xdielzx

ohsemmm posted on 4-9-2013 10:47 AM
normallah lelaki...dorang pandang supplement tu macam ubat.
my hubby pun susah nak telan...apa ya ...

Haa.. ai pun buat benda yg sama.. Sediakan sesiap semua supplement utk laki masa breakfast..
Nak harap dia mkn sendiri mmg tak la..

Skrg ni bila dah nak hampir 30.. patut start makan supplement dan pakai skincare secara disiplin..

ohsemmm

xdielzx posted on 13-9-2013 10:37 AM
Haa.. ai pun buat benda yg sama.. Sediakan sesiap semua supplement utk laki masa breakfast..
Nak ...

kesedaran supplement/vitamin kat kalangan lelaki memang kurang.
tapi kalau kate ubat kuat...laju pulak pandangnya

xdielzx

DIYAnIFA posted on 11-9-2013 02:07 PM
seorang doktor biasa, dia hanya tau diagnosa penyakit, pastu bagi drugs mana yg sesuai.

budak  ...

Hmm.. kalau utk sakit mcm joint pain/senggugut etc mmg bagi ubat painkiller yg control the symptoms.. saya pun advise kalau demam/batuk/selesema elakkan makan ubat sbb tak perlu pun.. 90% of the time it is due to virus yg tak akan mati with antibiotics.. Let it run it's course..

Tapi for high BP/diabetes.. ubat2 tu membantu utk turunkan tekanan darah dan gula dalam badan.. kalau injection insulin tu utk menambahkan kandungan insulin dlm badan yg tak cukup (sbb pankreas tak dpt hasilkan insulin yg secukupnya)

In a way it does control the symptoms of hypertension -> headache/neck pain tapi bukan sbb dia menahan sakit tp sebab dia turunkan tekanan darah
Sama juga mcm simptom hyperglycaemia (gula berlebihan) -> dizziness, kerap kencing/dahaga.. Badan tak dapat nak catch up utk memproses gula berlebihan dlm darah.. So these drugs actually help the body to do all these things

Sbb itu juga ada follow up.. untuk monitor progress penyakit2 ni.. Dia bukan mcm batuk, demam, selesema... yg kita bagi symptomatic treatment.. bila rasa dah ok takyah mkn ubat.. Penyakit2 ni for life.. jadi ubat yg mkn pun for life juga...

Selalunya yg datang with lots of complications (from diabetes/hypertension) ni org yang culas makan ubat.. ikut dan je.. rasa sakit kepala baru cari ubat darah tinggi.. pastu datang klinik dengan bp/gula melambung2 tinggi... alasan tak mkn ubat ialah takut rosak buah pinggang sbb baca kat internet...

mamarayyan2010

syasyafina posted on 4-9-2013 09:58 AM
sya sendiri pun dari kecik dh dilatih utk telan supplements.. jadi sekarang ni, takde la rasa mcm  ...

ada kajian kan dik pasal over supplement ni memang hati tak dapat proses..tak tau lah den..
sampai sekarang masih berkira2 nak start ke tak balik amik supplement ni
kompius kompius

mamarayyan2010

DIYAnIFA posted on 11-9-2013 02:10 PM
bukan doctor yg lebih tau.. sbb dia belajar diagnose pnyakit, anatomi tubuh, segala jenis drugs...
...

nak ai bagitau ke sapa doctor kat sini
hehehe
jahat khen
larik... (comel plak mende alah ni dalam fesbuk tak dew)

meenaa

Dalam dulu baru luar.... krn semua mula dgn sel dlm badan kita, sel sihat, organ fungsi baik, berserilah org.

myli

saya pun jaga yg dalam dulu....mkn vit, jamu ..makin berumur lagi kena jaga..

ira79

actually yg perlu dijaga adalah semuanya.. saling berkait antara satu dgn yg lain. the best is go back to basic.

paling penting ialah senaman. keep ourselves active dan kalau concern pasal bentuk  badan, buat senaman utk target the specific muscle.

kedua, air kosong. sangat-sangat penting utk kesihatan menyeluruh. tapi kalau ada pilihan antara air RO dgn yg lain.. biarlah RO nih jadi pilihan terakhir.

ketiga, banyakkan makan sayur2 dan buah2an. pemakanan sihat dan minum susu. sangat2 penting kepada seluruh tubuh badan. lpstu mesti la kena seimbangkan dengan makanan biasa... makanan seimbang.

so.. kalau yg 3 kat atas tu dah mantap.. tak perlu supplement apa dah. bila salah satu dari 3 tu tak mantap.. slow2 benda lain timbul.

hmm.. cuma ramai antara kita je yg malas nak amalkan benda nih semua walaupun dah tau this is always the best. pastuh, bila tengok review org bagus ttg mcm2 supplement.. terus beli, tak kurang dgn org yg lpstu protest sbb tak dapat hasil yg dihajati.

KKM tu pun sekadar kasi kelulusan ikut komposisi apa yg ada dalamtuh. depa bukannya buat test untuk side effect jangka pendek atau jangka panjang. kita yg dok makan hari2.. alih2 bila ada kes, baru KKM sibuk wat study dan relate kepada sesuatu kesimpulan.

overall.. jamu atau supplement tu sama spesis. boleh amik, tapi kena kawal kuantiti, tak boleh amik dlm jangka masa panjang dan mesti banyakkan air utk cairkan semula benda2 tuh.