|
|
How Much Reduced?
Shape plus reduces weight as follows:
1 box of shape plus 10 sachet reduce approximately 1-3 kgs.
Shape Plus Ingredient
* 100% natural food component
* No fillers, by-products, chemical preservatives, artificial colouring and artificial seasonings
* Does not contain caffeine, ephedrine, stimulant |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
dah lama tak dapat nak join mana2 forum..hubby ku masih bercuti...so tak best la biar dia sorang ...
mrsrizal Post at 2-7-2010 19:29 
thanx for the explanation....honeymoon ke mana??  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
dua tiga hari ni 'jalan2 cari makan' betul.....uhuhuh ...x minum sp langsung..esok kena start makan balik!!! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mom.... kata nak emel nina tp xde pon.....  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
perasan seluar dah longgar2{:1_137:}....ehehehe |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
nk update from silent reader
From:
"Rasida"
To:
"normala sharif" <[email protected]>
Salam....saya mula2 makan SP lapar, 2 hari asyik nak makan...sebab ada petai kot. Then timbang naik graf macam bursa saham....takutnya sebab badan dah lah rangka besar...tinggi 168cm. Umur dah 40+++.......susah sangat nak turun. Lupa lak....berat 83kg. Mengandung pun x seberat ni....so matlamat nak turun klu dapat kure 70 macam raya tahun lepas ok la....
Hari ke 3 mula diet...x ambil nasi.....buat atkins diet. Turunla...1kg...isnin dan khamis wat puasa sunat. Minggu ni dan depan ada lak kduri....mulalah x ingat dunia...suap satu anak 2 mak....he..he... Nanti klu berjaya saya promote akak kat forum...saya silent reader aje....Muncul jarang2 dan kadang2 aje.
Thanks..... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
siapa yang nak panduan diet dengan sp, bole pm email add x? sbb ada email add yang diberi x dpt masuk [email protected]
harap maklum !!! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
testimoni lagi:-
"Udah sebulan makan SP akak dpt kurang 4 to 5 kgs...baju2 banyak yang dah loose gumbira betol akak. Harap2 bln depan dpt krg lagi 4 kg dah ok....tapikan selera makan memang tak ada langsung tau...da berapa hari tak jamah nasi..makan sekut n roti je....air memang berliter2........"
so siapa yang mula2 tak ada selera makan tu...don't worry....sekejap je tu....part of healing crisis..... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
good testimoni.....untung dapat turun sebanyak tu....akak pun turun 1.5 je bulan pertama!! memang jenis susah nk turun...naik senang!!
just nak ingatkan pada diri sendiri and org lain juga, bila berdiet, jgn selalu timbang ye...just ukur pada baju2 lama yg ketat2 tu...kalau dah muat sikit, it's a god sign....then u will feel much better!!! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
happy sunday.....hari ni bangun lambat melayan bola...hehe...seronoknya dua2 pasukan fav mom memang. ...
homemom2 Post at 4-7-2010 10:58
saje je an kasi chan kat germany...len tahun siap r germany,argentina plak rampas takhta...wuahaha |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
....tunggu r sat g argen & brazil bangkit,blum tunjuk taring ag tuw....
m ...
eisyawanna Post at 4-7-2010 12:01
tunggu 4 tahun lagi ye wanna utk bangkit semula...huhu.....paraguay vs spain dah lawan la cayaang pukul 2.30 pagi tadi...spain menang 1-0...so spain akan lawan germany ke final...dua2 team mom.....either one akan ke final...... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tunggu 4 tahun lagi ye wanna utk bangkit semula...huhu.....paraguay vs spain dah lawan la cayaan ...
homemom2 Post at 4-7-2010 12:09
CAYANG x tgk ag..wuahaha menci bola..!! x mau tgk dahh.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
hari ni timbang , berat turun lagi 200 gm...eheheh..ok lah tu memandangkan 2/3 hari lalu akak melantak bagai nk rak!!! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
sabar...sabar.......adat permainan..... .......jom ikut mom pi pasar malam nak pekena mee s ...
homemom2 Post at 4-7-2010 15:51
haha..saje jerk,nak emo sket....kol bape mlm ni bola? cm bese kan?
nak itut...........haa...mom jgn makan byk2.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Wanita & Lelaki
|
Post time 3-7-2010 03:38 PM
Author
.ok mom dah email healthy diet plan tu............sowwi....sowwi....
..... siapa2 yang dah dapat mom punya healthy diet plan tu....itulah yang mom amalkan sendiri & terbukti berkesan untuk penurunan yang lebih cepat diambil bersama shapeplus... bukannya copy & paste from mana2 website.....
....tunggu r sat g argen & brazil bangkit,blum tunjuk taring ag tuw....
