|
|
angkat tudung saji........ ada pisang sajork!!
amik untuk snack dlm pkul 11 kang...
untuk pagi ni as usual.. shake.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by SleepyFish at 28-11-2008 09:21 AM 
kita masih belum breakfast tak tau apa nak makan hari ni tekak rasa muak. bosan sikit ngan special K sebab dok telan hari2.
ingat nak buat sandwich timun.
Malam tadi mama makan Special K gak...nak elakkan makan nasi goreng yang bau ngancam jee....utk dinner anak2 dan
suami - depa ni masak apa pun........licin gak!!!
Terpaksa pandang jee....lari gi depan tv....bawak Special K dan lowfat Milk HL...
Ingat nak masak oat lee...tapi ala2 kampung...buh cili api...buh ikan bilis - buh halia - buh bawang putih...
Baru kaw..................:victory: :victory:
Ok ..nak bekfes sat... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
cpt2 reply haku suke topik makan2 neh
tp arini pose ganti,xmkn lorr |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Balas #83 damiqula\ catat
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by damiqula at 28-11-2008 09:28 AM
cpt2 reply haku suke topik makan2 neh
tp arini pose ganti,xmkn lorr
sahur makan apa ek...??
tu kira cam sarapan le konon2 nya...tapi awal lee.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Balas #85 iena_aries86\ catat
kalau makan..
lunch & dinner nanti cr la sesuatu yg lite...
bulesss aihhh
emi sbb kat rumah ni mmg tadak yg beli breakfast.. kalo tak ku makan gak la  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
this week bfast heavy lah 
ramai sedara mara kt umah...tak leh nk bershake2 lg... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
aristi slalu minum HL je pepagi..tu pun minum siap 2 kat rumah, pastu kat opis dah tak makan pape laa..
tghhari baru pikir nak makan apa..
so far ok dan sungguh bertenaga pagi ku itu..tak penat ke hape..
membuang pun lancar je.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
erk...kenyang...
baru aje bekfes...
1 mug - Thermo Trim
1 mangkuk - oat ala2 kampung ...buh cili api - pas tu taburkan serunding daging...
oleh kerana dah lapar......licin semua nya!!! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
bfst pagi tadi makan nasi goreng n teh o suam.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Balas #90 mama_boomboom\ catat
|
mama, hari ni kantoi lagik...lontong semangkuk., nescafe 3 in1, ..adeehhsss... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by leenn at 28-11-2008 10:57 AM
mama, hari ni kantoi lagik...lontong semangkuk., nescafe 3 in1, ..adeehhsss...
kantoi aje...
mama kalau makan lontong...setakat 2ketui nasi impit dan sayur2 aje...
lebih dari tu...nak uwekk...
kalau makan kat luar...share dgn anak le berdua...
itu pun kekadang tak habis.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
pagi ni nina sarapan epal sementara tunggu air masak.....
pastu wat air pearl coco n mkn bun..
hari2 biasa peral coco + bun / oat.... kalu g kedai haaa siapla..... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
hari ni pagi2 minum AL...
pastu dlm pkl 9...bfast mkn rojak ayam...sepinggan kongsi ngan hsbnd...
nescafe o |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply #96 mama_boomboom's post
ehehe....kongsi berdua sbb byk sgt...
isinya mcm rojak biasa tu...ada cucur segala...timun...sengkuang...
ditambah ngan ayam goreng jer...
mmg sedap..... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply #86 mama_boomboom's post
huhu sy kalo puase jarang sgt sahur
sbb akan lapar kalo sahur(pelik kan?),biase mkn kurma 2 biji dh cukup
arini tak sahur |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kalo tak puase biase bfast cereal 3 in 1 tu,senang bancuh je pagi2
kalo kat umah,mak buat nasi goreng ke,mihun goreng ke
kalo tak msk,mak biase beli kat luar
tetaula kat kelantan ni,pagi2 makan nasi dagang,nasi kerabu,sate,nasi berlauk,pergh
tapi sebenarnye makan paling berat shud be bfast,then follow with lunch baru dinner
ni sy bace dlm buku,cara paling cpt nak diet secare sihat |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Wanita & Lelaki
|
Post time 28-11-2008 09:22 AM
Author
