salam semua...
selamat pagi..
masih lagi dlm mood raya kan..
pepagi ni dah mula kerja..jap lg nk bfast kebab daging..hehehe..
menu mesti ada daging 2,3 hari ni..
apa pun vitamin jangan dilupakan..
supaya kolestrol dapat dikawal..
Menurunkan Paras Kolesterol1. Alfalfa & Herb-lax – berfungsi sebagai fiber di dalam usus (yang diperlukan) yang akan bergabung dengan kolesterol, air dan mineral berlebihan dan dikeluarkan sebagai najis.
|