DELETED

voizze

taw tak pe..saya makan nasi ayam sepinggan tak abis...   nak habiskan takut keluar balik...

botoisusu

Reply 1100# homemom2


    wow....bestnyer mom..tahniah.......

RaDiO@cTiVe

lastly khatam gak baca hehe

chaintea

update time

balik kampung last weekend..
makan x hingat..almaklum musim doyan and rambutan kan
SP pon stop..sbb lupa nak bawa..
adesh

tapi mkn cmne lepas jam 8 mlm..mmg x mkn pon..(just tgk org mkn..heheh) control control

blk KL..
pagi td timbang..berat maintain 82kg alhamdulillah..gigih nk turunkan lagi
tapi adik ipar tegur.."akak dah nmpk kecik...dari biasa" kakakakakaka
selera makan mmg kurang..sampai kena gak paksa diri amik mknn skit..

paling penting..la ni nak bangun
xde mslh dah
kaki and tumit x sakit2

alhamdulillah syukur

maie29

hai. saya new membe kat sini. saya pon dah menjebakkan diri dengan sp nie.. baru 2 hari buat masa nie ok mcm biasa lagi. selera mcm biase lagi mgkn sbb baru nak mula kot.... hari nie puasa pas2 baca thread nie dah tahu bile nak ambk bile dah buka.. mmg berharap kali nie berat akan turun. hehehehe byk nak kene turunkan sbb saya target 60 kg.... now 75 kg... .. hrp pakar2 sp kat sini boleh bagi tunjuk ajar ek....

PutriJ

ok....mom's update as of.....18th july 2010

Start SP - 24th May - 54.6kg
3rd June - 53.3kg
4th/ ...
homemom2 Post at 19-7-2010 12:07

    tahniah    tapi cemburu dengan kejayaan mom

eRiKa

ok....mom's update as of.....18th july 2010

Start SP - 24th May - 54.6kg
3rd June - 53.3kg
4th/ ...
homemom2 Post at 19-7-2010 12:07

mommm...u kecik molek je org nyee dah, nak kurus tara mana lagi tuee..??lawaa dah tuee..

homemom2

Reply  homemom2


    wow....bestnyer mom..tahniah.......
botoisusu Post at 19-7-2010 12:14

thank you.....bs pun boleh nanti ye......insyaAllah.....

homemom2

lastly khatam gak baca hehe
RaDiO@cTiVe Post at 19-7-2010 12:51

dah khatam...hope to see you join us soon....mom dah reply ye..............

homemom2

update time

balik kampung last weekend..
makan x hingat..almaklum musim doyan and rambutan kan
...
chaintea Post at 19-7-2010 13:43

alhamdullillah....dengan SP bukan shj boleh turunkan berat badan, malah juga mengurangkan penyakit2 yang ada. bila berat badan dah turun, penyakit pun berkurangan kan......good luck CT...............

homemom2

hai. saya new membe kat sini. saya pon dah menjebakkan diri dengan sp nie.. baru 2 hari buat masa ...
maie29 Post at 19-7-2010 14:03

welcome to da club.....semoga berjaya...kalau ada apa2 masalah...share kat sini ye.....pasti ramai yang dapat menolong di sini.........

homemom2

tahniah    tapi cemburu dengan kejayaan mom
PutriJ Post at 19-7-2010 14:08

alaa put3 pun apa kurangnya kan....jgn jeles2 tau........kejayaan mu kejayaan ku jua.....dan sebaliknya.....hehe.....

homemom2

mommm...u kecik molek je org nyee dah, nak kurus tara mana lagi tuee..??lawaa dah tuee..
eRiKa Post at 19-7-2010 14:23

salam sis....sis apa khabar?? camana dgn FU....pasti ok jugak kan?? mom nak kecik mcm sheila majid laaaa.......boleh gitu??

PutriJ

alaa put3 pun apa kurangnya kan....jgn jeles2 tau........kejayaan mu kejayaan ku jua.....dan seb ...
homemom2 Post at 19-7-2010 14:55

    apa yang sebaliknya tuuu mom?

homemom2

taw tak pe..saya makan nasi ayam sepinggan tak abis...   nak habiskan takut keluar balik...
voizze Post at 19-7-2010 12:13

tak habiss...ok laa tu, x leh makan byk.......bukan nak membazir tapi mmg tak leh nak masukkan.....mom pun tadi makan nasi ayam steam. x abis gak...ayam, sayur & sup yg abiss...sekarang pun kalau pu makan luar, share je dgn anak yg kecik tu......50-50.........

homemom2

apa yang sebaliknya tuuu mom?
PutriJ Post at 19-7-2010 15:47

vice-versa....................(betul ke ejaannya???) ........

maie29

welcome to da club.....semoga berjaya...kalau ada apa2 masalah...share kat sini ye.....pasti ram ...
homemom2 Post at 19-7-2010 14:54

tq mom. Saya ada soalan tanye... bleh ke kalau saya bancuhkan sp dari rumah jd kat opis just minum aje. bkn ape rase mcm mudah sikit.

norsh05

tq mom. Saya ada soalan tanye... bleh ke kalau saya bancuhkan sp dari rumah jd kat opis just m ...
maie29 Post at 19-7-2010 16:05

biar akak jawab ye...pernah kawan akak buat mcm tu...lepas bancuh..dia biarkan ...dia x minum terus...bila dia nk minum air tu jadi mcm jelly-likat...sbb ada kandungan aloe vera extract ..& segala fiber dlm tu akan 'mendap' ............rasa jadi kurang enak.....jadi seelok2nya di minum segera!!!  

homemom2

tq mom. Saya ada soalan tanye... bleh ke kalau saya bancuhkan sp dari rumah jd kat opis just m ...
maie29 Post at 19-7-2010 16:05

seperti yang kak norsh jawab tu....................... lagipun, nak bancuh SP senang je sis...tak perlu shaker pun boleh. mom biasa bancuh dlm mug je......kacau2 dgn sudu terus minum..........slurpppp......mudah & sedap.............

choq

my sister really recommend this product..thumbs up katanya

eh korang dah tgk website shape plus?
i pun baru tau ade affiliate shape plus ni..

[url][/url]