ader org ckp..
pas mkn.. dh bsh tgn la.. sapu tgn tu kat kepala.. slalu kan kite lap ngan tisu..
ingat tau.. bsh tgn dulu.. jgn plak ngan nasi2 tu sapu kat kepala..
kinabalu lum lagi ar...tinggi sngt kot...semput aku nti...
baru ni aku ada pegi kat kluang panjat gunung belumut..aku pegi lima org.....
tiba tengah gunung kawan aku pengsan....nasib baik tak mati..
tak samapai kat puncak pun...separuh jln je...angkat dia turun ke bawah...dia pengesan jap aje...semput agaknaya....last aku gak yng semput angkat dia turun bawah..dah lah berat mcm batu heeehee
Memudahkan Tidur
Minumlah air rendaman/perahan ketumbar yang dicampur dengan susu lembu asli atau
Makanlah bawang besar berserta yogurt putih,ianya mempercepatkan lena.