Terlalu Stres Atau Tak Cukup Nutrisi, Uban Di Usia Muda Normalkah?

CARI-MAL · Post time 23-12-2016 04:52 PM

Umum maklum setiap individu pasti akan melalui perubahan pada dirinya seiring dengan usia yang meningkat terutama pada rambut beruban.

Segelintir individu akan mendapati kepalanya mula 'dihiasi' dengan uban di awal usia 30-an. Namun, ada juga dari generasi muda merasakan perubahan warna rambut seawal usia 20 tahun adalah suatu masalah bagi mereka.

Sumber foto: The Express Tribune

Kalau generasi berumur ni kita tak hairanlah jika kepala dipenuhi uban, tapi agak pelik apabila generasi muda kini pun ramai yang sudah beruban. Malah, ada juga di bawah usia 20 tahun sudah mula beruban.

Dengan gaya hidup yang tidak menentu dan dianggap remeh, tak hairanlah generasi muda kini ramai yang sudah beruban.

Tapi apakah punca sebenar rambut kita cepat sangat beruban?

Sumber foto: Carian Internet

1. Terlalu Stres!
Stres adalah faktor penyebab berlakunya penuaan pada rambut, sekali gus menyebabkan rambut keguguran dan beruban.

2. Faktor Kesihatan
Rambut beruban di usia muda juga disebabkan masalah kesihatan seperti tiroid yang sangat aktif boleh mengganggu penghasilan melanin, sehingga menyebabkan uban.

Menurut portal Health, pakar dermatologi dari San Francisco, Dr. Marie Jhin berkata penyakit autoimun yang menyerang kulit kepala dan rambut seperti sopak atau botak juga boleh menyebabkan rambut beruban.

3. Kekurangan Vitamin
Menurut Dr. Marie, kekurangan vitamin B12 juga menyebabkan pertumbuhan uban. Selain itu, kekurangan vitamin C dan vitamin E juga menjadi punca uban sebelum usia. Apabila jumlah sel melanin berkurang, maka mencanak uban tumbuh di kepala.

4. Merokok
Perunding Pakar Bedah, J.G.Mosley di British Medical Journey pada 1996 mendapati merokok boleh mendatangkan serangan radikal bebas di dalam tubuh dan mampu menurunkan kadar melanin, malah empat kali lebih cepat mengalami masalah rambut beruban.

Adakah anda tergolong dalam kalangan yang beruban di usia muda? - CARI