Pelik-Pelik Je, Tapi 6 Bahan Ini Jadikan Smoothie Anda Lagi Sedap!

CARI-MAL

Siapa yang tak suka smoothie yang sedap? Smoothie memang sedap, kaya zat nutrien, mudah dibawa ke mana sahaja dan senang dibuat. Bagi yang sudah 'pro' buat smoothie pasti tahu bahan apa yang perlu ditambah dan menjadikan rasanya hebat, bukan?


Walaupun begitu, enam bahan ini pasti kelihatan pelik untuk dijadikan bahan tambahan ke dalam smoothie anda.




1. Kelapa Parut

Tabur satu sudu kecil kelapa parut akan memberi rasa tropika pada smoothie anda. Tapi pastikan kalau beli yang sudah dipaket, carilah yang tidak dicampur bahan pengawet.



2. Tauhu

Tauhu kaya dengan protein. Menambah tauhu ke dalam smoothie akan memberi tekstur seperti yogurt dan lemak berkrim.




3. Oat

Foto: http://www.self.com

Oat merendahkan kandungan kolestrol dan meningkatkan sistem daya tahan tubuh. Bukan itu sahaja, oat akan membuat anda berasa kenyang sehingga waktu makan tengah hari.




4. Cottage Cheese

Foto: http://www.posedperfection.com

Menambah keju ini ke dalam smoothie anda akan memberi nutrien mencukupi. Smoothie anda akan rasa lebih berkrim.




5. Halia

Foto: http://fitlife.tv

Halia segar akan memberi rasa pedas kepada smoothie anda dan menyeimbangkan rasa manis buah.



6. Mentega Kacang

Foto: Carian Internet

Bukan hanya disapu pada roti atau dijadikan bahan membuat kek dan biskut, malah mentega kacang juga boleh menjadi bahan tambahan terbaik untuk smoothie anda!


Mentega kacang akan menambah rasa berkrim, protein dan lemak sihat untuk smoothie anda.




Bagaimana, pernah tak anda terfikir untuk menambah bahan-bahan di atas ke dalam smoothie anda? - CARI

cik-jaja

yg lain mcm boleh terima pakai..bese je org lain buat agknya.. tapi tang halia tu...hmmm pe rasanya ya

Ladybosss

X pernah jumpa lagi smoothie macam kat atas ... sedap ker

dubuk

macam tak sedap jeee

siskepoh

kan... halia paling xsedap

jazaa100

cik-jaja replied at 20-1-2017 05:33 PM
yg lain mcm boleh terima pakai..bese je org lain buat agknya.. tapi tang halia tu...hmmm pe rasanya  ...

Sama sebijik mcm aku pikir....

Kan...klu letak peanut butter tu semua memang tambah sedap tapi tang halia tu mcm tak kena je....lain lah klu buat infused water....

WhiskeyScotch

Hanya boleh terima peanut butter sahaja. Yang lain tak boleh.

cik-jaja

jazaa100 replied at 20-1-2017 06:35 PM
Sama sebijik mcm aku pikir....  

Kan...klu letak peanut butter tu semua memang tambah seda ...

Pernah pulak dlu terminum mirinda halia..kusangka zapel

haikalkah

peliknya bhn2 dia seram sejuk nak minum

haikalkah

ni smoothie ke jamu?

mbhcsf

yess

i cube memang sedap if tambah pisang ke, strawberry, nak cuba blackberries pulak insya Allah

yups....

mirandanicky1

I likeeeeeeeee

mesmerize

choc+ peanut butter ai penah minum kat bubba gump. sedap hoke. nanti nak try buat sendiri yg cottage cheese tu mesti sehdapp. ai suka smoothie2 n milkshakes segala ni.

ayuniaa

Halia?? Jamu smoothie ke nih

nimiz

thanks for sharing

nimiz

thanks for sharing

nimiz

thanks for sharing

nimiz

thanks for sharing

nimiz

thanks for sharing

nimiz

thanks for sharing