|
[Tempatan]
Trend rakyat Malaysia memakai jam kalori
[Copy link]
|
|
Mcm mna jam kira kalori ni? Klu bfast ni mkn nasi lemak separuh lauk sotong + air milo kotak cmna ia dikira?
Klu x amalkn cara hdup sihat xpyah la nk buang duit beli jam2 ni... |
|
|
|
|
|
|
|
aechae replied at 13-4-2017 08:08 AM
Mcm mna jam kira kalori ni? Klu bfast ni mkn nasi lemak separuh lauk sotong + air milo kotak cmna ia ...
rakyat xdulik lah soal kalori bagai tu jnji in trend sis
soal membazir kan mmg amalan tradisi rakyat mesia
|
|
|
|
|
|
|
|
Peterpan17 replied at 12-4-2017 06:36 PM
Pakai jam kira kalori pun tak guna juga. Aku tgk ramai saja badak2 kat Msia ni. Melantak mcm setahun ...
Wpun kata2 dek peter sgt hansuang mak terpaksa setuju yachhh! Bukan dlm flight jah, dlm lrt pon sama dek. Tp yg saiz2 camne yg mana muda2 tu bukan nak berdiri, gigih la cari seat kosong nak duduk, lepas tu duduk 2, 3 kerusi sekali gus. Nape ia gitu? |
|
|
|
|
|
|
|
tak tau aku jenama apa skmei tu..
yang aku tau garmin, suunto dgn fitbit..lain2 aku malas nak review..
dulu aku pnh beli yang biasa, kwn tlg belikan kat US, Sync namanya...bila track dgn runkeeper or nike run, beza sampai 200m..
tak berapa accurate
|
|
|
|
|
|
|
|
Ni link dia. SKMEI Watches
Patut laa design dia ada yang sebijik macam G-Shock, Edifice, Sunto, Garmin dan macam-macam lagi.
Yang penting jika produk ni tidak membebankan poket anda, nak beli pun belilah. Takde sapa larang.
|
|
|
|
|
|
|
|
Ni link dia. SKMEI Watches
Patut laa design dia ada yang sebijik macam G-Shock, Edifice, Sunto, Garmin dan macam-macam lagi.
Yang penting jika produk ni tidak membebankan poket anda, nak beli pun belilah. Takde sapa larang.
|
|
|
|
|
|
|
|
Edited by chinta89 at 13-4-2017 09:43 AM
beli jam wat ape?? sendiri makan ikut kalori, pegi bersenam, ikut cara yg betul utk kuruskan badan, so what nk kira degupan jantung bagai, nk kira berapa langkah bagai?
dah kalau parking kereta pun semua nk cari parking palinggggg dekat ngn pintu opis, makan pagi nasik lemak ngn tea tarik plus ngn karipap serta puding roti... lunch nasik sepinggan penuh beserta lauk pauk 2-3 jenis ngn tea o ais, blk kja xde nk jogging bah kan lepak plk kedai mamak pekena makan petang, roti canaiiii kawin, golongan acik2 tudung kepam paridah tapau goreng pisang serta murtabak dan rojak (utk anak2 katanyaaaaa) lps tu mlm makan lagi kul 9-10 sepinggan nasik ngn sejenis dua lauk yg dimasak d rmh.
lagi ko claim beli jam ni? lawak apekah???
berapa langkah sehari ko berjalan d opis? g jogging pun tak? kalau g jogging pun, ko bakar karbo yg dah malantak pagi n thari td so sampai bila2 x kuruh la...
130 rm utk jam mcm ni, walhal makan pun x kawal, senaman pun x buat? wakakakakakakakak LUCU nya
|
|
|
|
|
|
|
|
ok je jam camni...bleh kira degupan jantung..calori..pedometer..sesuai la bawak joging..nak buat HIIT ke apa..jgn la kutuk acik2 yg beli jam ni..mungkin itu langkah awal utk dorg mengamalkan gaya hidup sihat |
|
|
|
|
|
|
|
Setuju. Lifestyle tu kena ubah dulu. Ni org beli fitness watch.. ko pon samaaa naik nk beli
|
|
|
|
|
|
|
|
depends on how you use it, klu setakat nk ikut trend mmg la x berbaloi
not sure about skmei, tp brand mcm fitbit & garmin ada apps yg allow consumer to set target how many mins. to workout per week, how many steps taken per day etc.. in a way it helps sbb ada reminder if you haven't completed your target for the day or week
for samsung smartphone users, boleh guna samsung health apps for free jer
|
|
|
|
|
|
|
|
pakai jam kalori tp tak terbakar pun kalori tu hahahaha |
|
|
|
|
|
|
|
lifestyle tak nak ubah, sibuk je nak beli itu ini. mmg kelakar yg beli jam ni hahaha~
kawan iols, beli alat senaman. ptg2 blk kja duk wat senaman.. lps tu melantak makan masakan panas siap seketul ayam atau sebiji telur. pisang goreng cheese. air mango shake gelas besar. ko rse??
yg spesies mcm beli jam jugaklah, beli itu ini tapi LIFESTYLE makan x nak ubah.
senaman/jogging hanya membantu sikit je. yg penting, jaga pemakanan..
|
|
|
|
|
|
|
|
Pagi sarapan, naik opis guna lif. Duduk depan PC sampai tengahari.
Pastu turun lunch guna lif. Abis lunch naik lif. Duduk depan PC sampai petang sambung makan petang.
Turun lagi guna lif. Abis makan naik lif. Duduk depan PC sembang-sembang.
Cukup waktu turun lif duduk dalam kereta sampai rumah.
Ko rasa...?
|
|
|
|
|
|
|
|
Tak pernah dengar Skmei ni. Colleagues I bersepah2 pakai Fitbit and Garmin. But theyols memang kaki hiking, cycling etc. |
|
|
|
|
|
|
|
Even iols kurus, iols nak beli pa jam kalori ni. Bole kira brp junlah kalori yg org rumah ni amik. |
|
|
|
|
|
|
|
Disbbkan semua dh mencemuh, so i tknak lg menambah cemuhan tu.
But jam ni agak murah berbanding brand lain tp tk tau accurate ke tak. Sesuai utk ORG YG ACTIVE BERSUKAN
|
|
|
|
|
|
|
|
tepat sekali....yg naik bas, lrt , yg gumuks2 ni diwajibkan bayar2X ganda, kalau taknak bayar lebih, sila berdiri saja...menyusahkan org ramai dgn kadaran lemak yg lebar
|
|
|
|
|
|
|
|
kucen mesti jenis kontot dan gemok kan ada pakai jam ni tak
|
|
|
|
|
|
|
|
aku ni slim, bila org tanya aku jawab je makan 3 kali je sehari...tu pun diorg ckp aku makan byk...padahal yg gedabak mcm tong drum ni even diorg kata tak ambik bf, tapi bila dilihat cara makan tu, yarabbi, lunch melantak mcm tak makan 10 hari, petang kunyah lagi 2-3 kali, malam tak ambik nasik katanya, tapi mengunyah macam setan
tu pun duk bebel naper la tak turun berat badan
|
|
|
|
|
|
|
|
tall dark n hensem ...org kata la, bukan saya kata. kan @Syd kannnnn
|
|
|
|
|
|
|
| |
|