|
View: 13900|Reply: 67
|
Wow, Ini Wajah Terbaru Abam Bocey Selepas Turun 18Kg!
[Copy link]
|
|
|
Berita gembira untuk anda yang mempunyai badan besar. Kini, tiada alasan lagi untuk menurunkan berat badan kerana anda boleh menjadikan Abam Bocey sebagai mentor anda!
Abam yang kini dalam proses ‘mengecilkan badan’ telah berkongsi berat terkininya selepas sebulan berdiet.
Foto: Ig ABAM BOCEY
Video mengenai pernurunan beratnya itu dikongsikan di laman Instagram miliknya. Video pertama menunjukkan proses penimbangan pada hari pertama dan video kedua menunjukkan timbangan terkini berat Abam. Ternyata Abam amat berpuas hati dengan kemajuan penurunan beratnya.
Abam sebelum ini telah ditegur oleh perunding kecergasan, Kevin Zahri kerana menggunakan tagline 'gemuk is awesome'. Menurut kevin, dia bimbang perkataan itu boleh mempengaruhi individu berbadan besar lain kerana mengabaikan tanggungjawab mengawal berat badan masing-masing. Selain itu, dia juga tidak mahu Abam mendapat penyakit apabila usia semakin meningkat.
Mungkin di atas kesedaran ini, Abam mulai menjaga kesihatannya. Dan dengan semangat positif yang dibawa, akhirnya dia berjaya menurunkan sehingga 17.6 kilogram dalam masa sebulan! Tahniah diucapkan kepada Abam. - CARI
|
Rate
-
1
View Rating Log
-
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
So ... gemuk is awesome .. tuuuu .. palsu belaka la eh???? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tu tagline nak sedapkan hati sendiri
mana ada gemuk awesome
kepala otak dialah gemuk awesome
nak buat apa pun susah
nak bangun lambat jalan sikit penat nak megesex pun payah
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Oh belum hemsem lagi. Ok per gemok gedempol. Micheal Ang siap buat runway dari simen pateri ke lantai |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Baguslah. Ada kesedaran.
Taklah nanti kena tekan bawah pusat baru nampak kortey. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tp abam gemuk pon laku, pahrin ensem dlu pon jenuh nk cri bini |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
jahatnya jari jemari uols itew menaip 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Still nampak kepam lagi. Usaha lg abammm |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Kurus cara betul, exercise jaga makan mmg ambil masa. So iols bg credit kat situ sbb nak disiplin tu payah. Yang mana mencekik ubat kurus pastu bangga dah slim tu mmg iols gelak je. Sian kena tipu |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Kusssssemangat.. ingatkan yg berdiri sebelah dia tu tadi. Terkejut aku. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Wow berat dia nak sampai 200kg!
Elok la ada kesedaran
Esok2 kalau sakit dan badan still berat gitu, mmg kena panggil bomba
Ni terjadi kat jiran.
Ingat ada rumah terbakar npk kereta bomba + 2 ambulan
Rupanya ambulan 1 dtg nak angkat, xlarat, panggil ambulan 2, pun xlarat angkat juga
Tu yg sampai panggil abg bomba |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
la klu kuruih ilang la tagline gomok is awesome.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
dh berat dia dkt 200kg, ilang 18kg, mmgla tk nmpk beza
beza kt no. alat timbang aja
cube klu berat ko 50kg, ilang 18kg
tu mmg nmpk beza,
psl dh rupa zombie dah.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Bagus la, ko pun muda lg, gemuk is not awesome k |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
At least dia ada la jugak effort nak kuruskan badan dgn bersenam kan. Takpe abam. Iolss support u. Tapi jgn pulak bila dah kurus sikit nanti dok lupa daratan pergi lahap balik makanan2 yg menggemukkan & tak jaga diet. Konsisten ok abam, konsisten!  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mak hayam forumer iwan007 mesti save gambar mak hayam abam ni dan print out dan tampal dalam bilik air dia nyah...sebelum tu lahap vimax 4 botol... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 4-5-2018 04:36 PM
变色卡
