|
|
Nak Otak Tajam Macam Tun, Ramai Netizen Tertanya-Tanya Suplemen Yang Diamalkan
[Copy link]
|
|
|
gi kedai depan umah pong naik motor...ada hati nak kekal cergas macam Tun  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
idakamaruddin replied at 17-5-2018 12:21 PM
iols amik blackmores vitamin c 1000mg.. bkn sbb nk cerdik ke apa just nk tmbah antibodi je sbb tua2 ...
Berkesan ke sis?lately sy pn kerap batuk..kerap demam jgk..kalau batuk tu ambik masa y sgt lama utk pulih,approximately dua bulan utk pulih betul2..tp my throat rse mcm pedih..urmmm.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
salmon-suki replied at 17-5-2018 11:06 PM
Berkesan ke sis?lately sy pn kerap batuk..kerap demam jgk..kalau batuk tu ambik masa y sgt lama ut ...
nk ckp sbb makan tu 100% hilangkan batuk pn x pasti tp mmg doc yg bg utk tambah antibodi..iolss ni mmg kerap sgt batuk bila xray n blood test sume clear so doc assume iols ni sensitif tu something tp x tau punca so dia suruh iols amil vit c..then iols dh consume dlm 3 weeks now n mcm xde batuk..selalu iols pny rutin batuk 2w batuk 2w baik then batuk blk so the cycle tu mcmtu..apa kata uolss try |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
salmon-suki replied at 17-5-2018 11:06 PM
Berkesan ke sis?lately sy pn kerap batuk..kerap demam jgk..kalau batuk tu ambik masa y sgt lama ut ...
lg 1 iols dh stop air manis just minum
plain water je |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
idakamaruddin replied at 18-5-2018 01:17 AM
nk ckp sbb makan tu 100% hilangkan batuk pn x pasti tp mmg doc yg bg utk tambah antibodi..iolss ni ...
Haa..same laa..before this check darah,check semua laa tp ok je doc ckp..tp once dah batuk mmg ssh nak sembuh..nti sy nk try jgk laaa..blackmores vit C kan..tenkiyuuu muchos sis!! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
idakamaruddin replied at 18-5-2018 01:20 AM
lg 1 iols dh stop air manis just minum
plain water je
Alamakkk..dh ler ai pnggemar kopi..uwaaaaaaaa |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
membaca tak semestinya bahan cetak je, elektronik pun.
Macam baca forum Cari. Buat otakku berjalan hari2. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
lol kalau dah tahap makcik bawang tu makan coQ10 sebaldi sehari pun tetap bengap. dah tu mekap timbang kilo pun sanggup pakai. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Berangan la takat makan benda tu boleh sharp mental macam heols. Zaman heols PM sebelom 2018, yang akak tau (ummah Putrajaya punya cerita) jam 4 pagi sharp heols akan bangun pehtu bersenam like jogging ka hapa. Habis senaman badan heols senamkan minda dengan membaca buku. Gitulah rutin heols tiap hari. Korang mampu? Nak bangun sahur pun malas, ada hari nak mental sharp. Puih. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Betul la kata doktor Rafidah tu. Benak camtu ada hati nak mental sharp macam Tun Det pircaya takat makan supplement boleh buat ko bijak pandai. Puih. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
monreyes replied at 17-5-2018 12:09 PM
byk kan membaca......esp Al Quran..
keep your brain cells active. My mom ada early stage of alzheim ...
Karna itu jom aktifkan berforum. Bila jumpa artikel panjang2 sila rajin baca. Jangan tengok tajuk je pastu pong pang komen kuar tajuk sebab malas membaca.  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
salmon-suki replied at 17-5-2018 11:06 PM
Berkesan ke sis?lately sy pn kerap batuk..kerap demam jgk..kalau batuk tu ambik masa y sgt lama ut ...
batuk tgh puasa2 ni x blh buat apa...mmg btol..once batuk ambik masa nak baik...for me sauna helps a lot..tapi lama x pi |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kerap amalkan supp pun x bagus kan...aritu aku amik vit c n iron on daily basis...result blood test x cun byk mende dlm kidney.......bila stop normal blk |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
chazey replied at 19-5-2018 11:19 AM
Karna itu jom aktifkan berforum. Bila jumpa artikel panjang2 sila rajin baca. Jangan tengok taju ...
kihkihkih dulu aku suka baca tajuk. now ku teliti isi sesatu |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
haha
alah vit c je tuh.
sy mkn epal n kurma bersahur dan mkn kurma 5 6 biji, dah la tu mkn nasik dgn sayur semua, dah lebih dah requirements sy utk daily need tu.
dikata org research, kids yg tgh membesar yg diberi cod liver oil do better in school
tapi cod liver oil ni mmg sy amik dari muda dan berikan pada kids sy.. sbb bapak sy bersungguh nau bagi kat sy masa kecik
haliborange ke apa.. atau scotts emulsion.. lupa
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
palmolive: dia kuat membaca sejak dari muda...agak mustahil dapat tiru dia sebab majoriti org malaysia ni malas membaca...
Kena jadikan amalan bnyak membaca... dari muda.. tapi klu dapat amalkan baca alquran slalu lagilh elok.. lagi satu kena otak kena sentiasa berfikir... klu zaman skrng asyik nk ber media sosial... bila masa nk membaca |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 17-5-2018 07:15 PM
Post time 21-5-2018 06:01 PM
![[tvN/Netflix 2024] QUEEN OF TEARS - Kim Soo Hyun, Kim Ji Won, Park Sung Hoon](https://uf.cari.com.my/forumx/mforum/block/f6/f613b76788751ed27a22bff90355c844.jpg)
