Cubaan tikam diri

feroh

myakayina replied at 21-3-2019 12:10 PM
jgn dik..nti ko menyesal tak sudah..kelar2 tangan tu buat hodoh jer.. call talian yg forummer bagi t ...

actually dah call banyak kali but end up just senyap then letak balik. I tak confident nak cerita pada stranger. Dan rasa segan tu kuat even tak kenal pun org tu haih..

feroh

nuryakmal replied at 21-3-2019 12:33 PM
i hope you seek psychiatric help. im not trying to be sarcastic ke apa. this is actually an illness. ...

Thats why kuatkan diri untuk buat appoinment with psikiatri. Sebab terfikir sampai bila nak macam ni, I need to ikhtiar cari jalan untuk sembuh. Thank you for advice..

feroh

CardiGans85 replied at 21-3-2019 12:49 PM
Call 15999 (talian nur) tiap kali ada suicidal thoughts atau befriends hotline. At least boleh cakap ...

Ceritalah sikit how to survive dengan akak punya psychiatrist disorder.. Ada jumpa pakar ke and ambik masa berapa lama untuk sembuh?

noor2

Pi jumpa psikiatri. ....jgn tunggu lama2. ....

xtahumenahu

Entahlah...sbb x pernah mengalami thp depression smpi nak bunuh diri...
Tp harap adik byk bersabar...
Kadang stress tu melampau2 smpi rasa down
Tp i akan cuba alihkan pemikiran tu
Fikir yg bukan2..trus try fikir yg elok2..
I need to move on...so..xnak negative thought tu mengganggu perjalanan hidup ni

Sabar dan.usaha yer dik..try lah..
Jumpa phsychiatrist...sementara tu..cuba berfikir baik2

Genkidesuka

Assalammu'alaikum n selamat sejahtera.

Ikutlah nasihat forumers sini.  Gi jumpa doktor.  Solat, mengaji Al Quran tu teruskan.  Tmbh amalan beristighfar pulak.  Isitghfar byk2.  Sbb benda yg awak fikir nk buat tu dah bertentangan dgn agama Islam dah dik.  Kalau tak boleh teruskan pelajaran sekarang, stop la dulu for now.  Kendian2 boleh sambung.  Bincang dgn family elok2.  Ckp dari hati ke hati.  Jgn sorok satu apa pun.  

Satu lagi JANGAN PERGI tmpt sunyi sorang2.  Kwn akak sorang ni dia depressed pasal study, tak pi kelas sejak cgpa dia merundum.  Pastu dia mencari ketenangan jln sorang2 kat tasik apa ntah.  Sejak dari hari tu, dia dah lain mcm.  Ckp sorang2, gelak sorang2.  Rupa2nya bawak balik 'kwn2 baru'.  Fhm2 je la bila dah bw balik benda2 tu kan.  Nak solat pun kena angkat dia pi ambil wudhu, dia tak boleh buka mata, 'kwn2' dlm bdn dia tu nak dia tidur je.  Tgh sujud, tak bgn2 dah.  Rupa2nya benda tu tak bagi dia solat.  Bila sedar, bersilat pulak dgn kita org.  Tak nak la jd gitu kan?  Na'uzhubillah min zhalik.

chenta_dewi

1-sayangi diri.. kalau tak sayang diri awak tak dpat beri syg pd org..

2-maafkan diri.. lupakan trauma masa lampau.. hidup je pada masa skerang.. jgn takut pada masa lampau.. jgn risau pada masa depan..hidup hari ini dgn tenang.. xperlu risau apa akan jadi esk.. lupakan kisah silam sbb ramai lg yg malang dari awak berjuang utk lupakan kisah silam takde pulak sampai nak bunuh diri

Awak baik.. awak penyayang.. allah sygkan awak.. awak bijak sbb tu awk masuk u.. berapa ramai kawan2 awk tak tau arah tuju kehidupan..

Awak anak yg baik.. mama awk syg awk.. awak pon syg mama awk sbbtu awk perlu berjuang lawan perasaan jahat tu..

3-bersyukur.. awak tulis apa awk syukur mengenai diri awak..

Misalnya. Ya allah syukurnya ayah bg duit utk aku study.. ada kawan aku kena keje utk tampung hidup

Syukur aku belajar smpi u.. ada kawan aku belajar kemain tp xdpt result yg bagus

Bersyukur sbb ada pancaindera yg aku sayangi.. mata misalnya.. ya allah tanpa mata aku buta.. macam mana aku nak menikmati hidup.. kesiannya org buta kan..

celikkan hati .. allah beri kita banyak ..

CardiGans85

feroh replied at 24-3-2019 03:36 PM
Ceritalah sikit how to survive dengan akak punya psychiatrist disorder.. Ada jumpa pakar ke and am ...

Depression start dari umur 12. Diagnosed oleh psychiatrist gomen (Akak tak pernah jumpa psychiatrist private setakat ni).

Ms degree jumpa kaunselor sebab akak tahu emosi tak berapa stabil. Lps tu stop jumpa bila dah grad.

2016, jumpa blk psychiatrist sebab suami yang bawa. Akak x perasan yg akak tak makan+minum. Lepas tu akak tak boleh tidur tapi terlalu cergas .My brain faster than my mouth sampai org tak faham apa yang akak cakap. Too many ideas.

Too happy lps tu down sampai byk kali nak terjun bangunan. My heart and my brain berlawanan sampai akak rasa tak kenal siapa diri akak.Tapi sampai saat akak nk tidur, akak akan terjaga time solat dan mandi. Lepas tu tidur balik waima rambut basah lencun.

Then, ade sekali akak drive,suami menjerit kat sebelah sebab akak langgar lampu merah dan hampir kena himpit dengan lori tapi akak cool saja sebab masa ni kita rasa numb. Akak tarik break terus keluar dari kete.

Ok sikit skrg sebab ada Allah SWT, suami dan juga adik beradik yang supportive. Jumpa ustaz sambil jumpa psychiatrist+ mkn ubt. Bila baca al quran, baca terjemahan juga. Mcm tu dgn solat, kena tahu terjemahan apa yang kita baca selama ni. Sebab apa? perkara ni buat akak tahu yang Tuhan dekat dengan akak lebih daripada sesiapa pun.

Akak faham perasaan lemas tu tapi kena kita bangkit dik. Jangan tenggelam sebab rasa jauh dan kosong tu akan buat kita hilang semangat apetah lagi nak teruskan hidup. Jumpa psychiatrist nanti luahkan segalanya. Amalkan ayat ma'surat juga lepas subuh dan asar setiap hari.

feroh

prettyuglybabe replied at 21-3-2019 02:08 PM
kalau family u tak supportive, then u have to decide sendiri apa u nak dalam hidup u..
u rasa fam ...

Sebab tu sekarang suka buat keputusan sendiri. Sama ada baik atau buruk, I just dont care. No one would care about me even my family, honestly. Like you said, masing2 ade life sendiri.

So sekarang ni fokus untuk sembuhkan diri sendiri, walau jadi bahan jenaka untuk family. Diorang fikir aku masih budak2 yang menagih perhatian.. But I know myself. I know what I decide for my better future. Walau terkadang rasa tak mampu nak bangun tanpa support family, I still try.

Kyra_Lydia

Jangan macam tu dik, setiap manusia ade cabaran tersendiri. byk muhasabah diri, pergi jumpa unfornate people maybe slowly boleh naikkan semangat u.

dunia ni luas lg utk u terokai (maksud akak pengalaman kehidupan)

jue10

jgn la.. berdosa besar tu klu ko islam.

feroh

supernaturalee replied at 21-3-2019 05:32 PM
terkejut bc tajuk thread

hold that thought sister

Mostly sekarang ni banyak habiskan masa untuk tidur. Assignment semua letak tepi coz balik class sampai esoknya I akan tidur. Better right atleast takdelah fikir suicidal semua tu huhu. Kalau ada rasa2 nak toreh tangan, I telan ubat selsema then akan tidur balik. Sampai bila nak macam ni pun I dont even know. Just harap lepas jumpa psikiatri I boleh mulakan hidup baru lepastu.. Tak sanggup nak hidup dalam depression ni dah.

feroh

Elle_mujigae replied at 21-3-2019 07:39 PM
Kita pula rasa kalau tt continue tak pergi kelas..duduk seorang2 kat bilik lagi bahaya tau...kita ma ...

Honestly jadi makin serabut untuk jumpa orang masa ni. Tak boleh berada dalam suasana org ramai or sesak sebab lepastu I akan trigger and rasa nak mengamuk. Sometimes housemate lah jadi mangsa kena marah walau dia tak salah pun.

Yang paling parah, kalau ada orang masuk sekali dalam lif pun rasa nak mengamuk. Rasa nak belasah org tu sampai mati even secara logik lif memang utk org ramai pun bukan utk kau sorang.

Tapi itulah yg I rasa sekarang. So buat masa sekarang I lebih suka sendiri.

feroh

Sunshine2018 replied at 23-3-2019 12:34 AM
siyes..skeri la awk ni..
sy pun stress jgk tau tp xde sampai ke tahap tu...btw dorg xrefer  ...

Scary kan. I pun tak sangka I seseram macam ni.. Jumpa dr haritu die refer terus ke psikiatri. Mungkin die fikir I dah teruk so khidmat kaunselor pun dah tak boleh jalan haha

feroh

clarizsa replied at 23-3-2019 02:45 AM
I pun kemurungan
Tiap hari rasa nak mati je
Wpun xde masalah duit etc

Yup thats right. Rasa nak cabut2 je fikiran ni.. Penat sebenarnya fikir benda yang sama setiap hari tapi tak boleh nak elak. Sebabtu jalan paling mudah dgn ambik ubat tido dan tido seharian. huhu

Sis tryla jumpa dr.. cegah awal is better dari makin teruk and effect your whole life

feroh

onexox97 replied at 23-3-2019 07:32 AM
Kalau saya jadi pensyarah awak pun sy akan marah student saya tak masuk kelas..... pensyarah pun a ...

Tak datang class bukan saja2 but Im sick.. This depression pun sakit jugak, just orang tak boleh nampak. Btw saya bukan jenis yg suka xdtg class tanpa sebab kecuali sakit yg ade mc. Cuma lately ni I dont even know what happened to myself. Macam tak kenal dengan diri sendiri. Saya bukan mcm ni orgnya.

Thats why i seek for help untuk sembuhkan diri jumpa dr, kaunselor and buat appointment dgn psikiatri.

Kalau ikutkan sapa je taknak bersungguh untuk belajar for our future

onexox97

feroh replied at 26-3-2019 11:13 PM
Tak datang class bukan saja2 but Im sick.. This depression pun sakit jugak, just orang tak boleh n ...

Masalahnya mana la kami tahu awak sakit ke apa.... Kalau awak xdatang kelas menyepikan diri
Hakikat pertama nya reda jelah awak sakit
Kedua redalah bila sakit kena berubat
Ketiga redalah untuk bertemu dengan orang yg sepatutnya bukan terus menyendiri
Masalah kita takda sapa boleh bantu kalau kita tak buka mulut nak bantu
My ex dulu bipolar
I tak boleh tolong dia kalau dia tanak berubat jadi i pulangkan dia kat mak pak dia Alhamdulilah dia dah sihat dah
Cuba bayangkan kalau sy indenial
Mungkin dengan saya sekali sakit

hajimex

belaja n duduk kat mane ni... kena ade sorang tuk luahkan... meh jumpa saya...

Elle_mujigae

feroh replied at 26-3-2019 06:33 PM
Honestly jadi makin serabut untuk jumpa orang masa ni. Tak boleh berada dalam suasana org ramai or ...

Huhu..kita bukan doktor,tak pandai nak beri nasihat  beyond this... pergi klinik kerajaan, jumpa doktor, tt... nanti mereka akan refer pihak berkenaan...

None68

prettyuglybabe replied at 21-3-2019 12:01 PM
kalau depress u sampai menggangu pelajaran, why dont u minta tangguh sem..
get help sampai u bersed ...

U pernah guna service befriender ni tak..