(Edisi Free Tacang) Bilik Lepak Warga ATW..

cmf_anisss84 · Post time 21-6-2019 09:26 AM

tudung_bawal replied at 19-6-2019 05:22 PM
dah ada mee kari. takut terlebih kari pulak.
iols ingat nak buat roti jala dengan serawa durian ...

sedapnya....

Selamat hari raya...maaf zahir batin...lama dah tk borak... sihat ker? @tudung_bawal

Ayabad · Post time 21-6-2019 12:25 PM

Selamat hari raya dan selamat berpuasa 6 syawal. Pergi open house tu beringat ketika makan. Jika tinggal di tempat yang ada security guard, kuih raya yang masih banyak kat rumah tu boleh la bagi pada mereka ni.

metime · Post time 21-6-2019 03:41 PM

hai..assalammualaikum semua....

semalam baru nak start puasa 6..hari ini tak puasa sebab ada hal..next week continue lg..harap tahun ni dapat la puasa 6 penuh.
anyway..selamat hari raya semua..raya kan sebulan..

KIM.K · Post time 21-6-2019 11:05 PM

Selamat hari raya kepada mod2 dan warga DW. Harap tak terlambat lagi..Kim SR kat sini membaca post2 L&W
Salam sayang <3

cmf_anisss84 · Post time 24-6-2019 09:00 AM

Assalamualaikum..sElamat pagi...

Anggun05 · Post time 24-6-2019 10:29 AM

salam,,,,

Anggun05 · Post time 24-6-2019 11:00 AM

hahaa..nak tanya uallss... macamana nk hilangkan perasaan insecure

....

metime · Post time 24-6-2019 01:14 PM

cmf_anisss84 replied at 24-6-2019 09:00 AM
Assalamualaikum..sElamat pagi...

waalaikumsalam..selamat pagiiii..eh dah tengahari rupanya...happy lunch semua..mana yang ada open house/ofis..selamat beraya..

Sungguh rendang pohon rumbia,
Tempat persinggahan si anak kera,
Ketupat rendang sudah tersedia,
Jemputlah semua menjamu selera.

anisa · Post time 25-6-2019 09:13 AM

Selamat hari raya kpd semua.

Dalam pd berhari raya dgn juadah open house marilah kita sama2 cuba buat diet sihat dlm menyediakan makanan untuk tetamu kita.

Selain drp menjaga diet kita, apa kata kita jaga juga diet tetamu. Saya telah mencubanya. kemarin saya masak untuk sedara mara terdekat datang beraya. tetamu tak lah ramai sgt. Untuk masak korma daging saya gunakan hanya sedikit santan dan dicampur dgn low fat milk. Sedap juga rasanya. Lain kali nak cuba guna low fat milk sepenuhnya ganti santan dan lebihkan bawang supaya pekat.
Masak nasi beriani tu saya gunakan minyak zaiton. masak daging yang telah dibuang lemak atau ayam yang telah dibuang kulit.

Dalam set hidangan tu, lebihkan buah dan sayur supaya tetamu boleh makan banyak sayur dan buah. Amalkan suku-suku separuh macam saranan KKM tu, Pinggan Sihat Malaysia iaitu suku-suku-separuh maknanya suku karbohidrat, suku protein dan separuh sayur dan buah.

cmf_anisss84 · Post time 1-7-2019 08:46 AM

Anggun05 replied at 24-6-2019 11:00 AM
hahaa..nak tanya uallss... macamana nk hilangkan perasaan insecure ....

kena selalu berfikiran positif...berdoa semoga urusan dipermudahkan dan dijauhi dari perkara perkara yg buruk...

cmf_anisss84 · Post time 1-7-2019 08:48 AM

anisa replied at 25-6-2019 09:13 AM
Selamat hari raya kpd semua.

Dalam pd berhari raya dgn juadah open house marilah kita sama2 ...

good idea... mmg selalu aniss amalkan dalam hidangan aniss menu2 sihat ni..almaklumlah bertugas di KKM hari2 diberi pendedahan untuk info2 berkenaan sajian menu sihat ni sampai terbawa bawa ke rumah...

cmf_anisss84 · Post time 1-7-2019 08:50 AM

Assalamualaikum... Warga DW

Syawal akan melabuhkan tirainya tk lama lagi...sekejap masa berlalu...

Diharap kita akan berjumpa lagi Ramadhan dan Syawal 1441H tahun hadapan..