Bekal ke tempat kerja, pro and kontra

Patronus

Lula2 replied at 3-7-2019 07:18 AM
I nak buat macam u masak utk 2-3 hari tp fikirkan nutrient jd kurang ke eh..
Sebab nk tumis hari2 ...

Xde perubahan kandungan nutrien klu frozen Xlebih 3bln utk kebanyakan jenis mknn. Lps masak, asingkan dlm bekas utk sekali mkn, yg nk mkn blh terus hidang, yg utk bekal or mkn hari lain, bekukan (lps mknn tu sejuk sket, jgn bekukan ms panas2 baru siap masak). Klu kat ofc ada microwave, panaskan di ofc.

mimz

Sejak diet ni mmg bawak bekal even dua keping roti pun aku bawak..suami xsuka bawak bekal sbb time lunch je dia nak merayap cr makan ngn kawan2 katanya..anak makan kt kindy sbb dah bayo huhuhu

Patronus

Missfadh replied at 3-7-2019 12:28 AM
Bawa bekal boleh jimat duit. Kadang2 kita teringin mkn masakan sendiri. Perasan nya. Utk kesihatan p ...

Jgn dgr org kata.. blh google utk dptkan info ttg microwave food. Klu sungguh bgi dikata tu, abisla org yg dok obersea, time musim sejuk, cmn nk mkn klu Xguna microwave utk reheat food..hehe.

As long as you guna bekas yg microwavable, shouldn't be a problem. Yg jd mslh bila guna bekas yg Xblh microwave, tu yg bekas tu melt and blh rosakkan mknn dlm bekas tu. And, klu bekas tu labelled as "microwave heating only" means utk panaskan shj, bekas tu Xblh guna utk memasak dlm microwave.

mimz

Intanterpilih09 replied at 3-7-2019 10:27 AM
Bawa bekal memang best tp yg x bestnya nt ada kwn2 yg menumpang mkn dgn x malunya.terus xleh jimat.: ...

Hahaha betul..sbb ni lah aku duk je dlm bilik xkeluar2 nasib baik dlm bilik ada sinki terus cuci bekal kat dalam..buruk perangai la sikit tpnya kahkahkah

No_entry

saya dengan husband mmg bawak bekal.
satu sebab husband mmg tak nak mkn luar.
dua sbb jimat hehe.
tiga, makan kat luar rasa kadang tah hapa hapa.

saya masak petang sbb hari hari balik kerja mmg masak.so masak lebihkan. simpan dalam fridge. esok pagi bangun panaskan,angkut pi kerja.
tp, sebab husband memang jenis tak kisah mkn mknn sama ulang so daku gigihkan jua.

hotmak

jimat banyak, bersih pun bersih, dan healthy jugak, sebab masak sendiri kita boleh kontrol garam gula semua, boleh skip segala tok nenek perasa

hotmak

rifaa replied at 3-7-2019 09:58 AM
iols suka je bawak bekal pi opis
masalahnya iols dgr ustaz kata xley share microwave gan non-muslim ...

boleh beli bekas tahan panas mcm la gourmet tu, takpun kat shopee ada jual, bekas makanan yg kita boleh panaskan guna elektrik, tapi kalau guna bekas tu kena panaskan awal, sebab lambat panas , kalau lunch pukul 1, by pukul 12 kena start pasang dah

kristalbaby000

meols antara org yg paling suka bawak bekal ke tempat kerja. sbb kerja meols mmg boleh rest time lunch je.
pro:
- jimat duit
- makanan berkhasiat
- jimat masa rehat dan boleh fokus solat or tenangkan fikiran
- boleh bawak makanan dlm quantity yg banyak
- boleh share dgn kwn2... mudahkan urusan kwn2 yg x sempat nk keluar beli lunch
- makanan terjamin bersih
- bahan2 masakan confirm dibasuh dgn bersih

kontra:
- agak leceh bawa lunch box kalau naik ktm, lrt, byk beg yg perlu diangkut
- kadang makanan x ckup utk kwn2... entahlaa... meols rasa x sedap... tp kwn2 meols suka sgt masakan meols
- meols bawa sendiri sabun pencuci pinggan ke opis, sbb sabun opis x best... meols cerewet
- ada kwn guna tupperware meols hilangkan... ni sedihh

apa pun pahala beri org makan adalah pahala yg sgt digalakkan...

BabyMiakaChan

Saya bawak bekal ke tempat kerja. Tempat kerja bagi kad makan yang ada certain value tiap2 bulan. Kalau x habis value to boleh carry forward. Masalah timbul bila value lunch di area tpt kerja untuk sebulan melebihi value kad makan yg diberi by 40%. Jadi kalau saya makan kat luar hari2, akan kena keluarkan duit poket sendiri untuk tampung bahagian yg x cukup tu.

Disebabkan kad makan yang sama boleh digunakan untuk shopping beli barang2 dapur kat market, iols beli je barang dapur kat market and masak kat rumah and bawak bekal hari2.

Nak masak hari2 memang malas, so apa iols masak malam lepas balik kerja, and masak banyak, jadi leh makan few days lauk tu. X yah la masak hari2 kan

Pros dia, boleh jimat belanja, instead of terpaksa keluarkan duit poket untuk tampung lunch kat luar, duit kad makan tu cukup2 untuk guna beli barang dapur yang boleh makan dirumah dan bawak bekal. Kalau ada time2 x cukup pun, tambahan duit poket untuk cukupkan tu pun x banyak sangat. Makanan pun kita tau kebersihan, sebab kita yang masak. Nak makan apa kita sendiri masak, so pandai2 la ikut selera tekak.

Cons dia bagi iols satu je, penat. Kalau orang jenis x leh makan lauk sama hari2 tu lagi penat la sebab nak kena masak hari2. Iols yang masak 2-3 hari sekali pun penat kadang2. Tapi nak wat camno, zaman inflasi

kakyun

saya suka bawa bekal
selain jimat masa jimat juga petrol
sebab tak perlu keluar dari pejabat untuk beli makanan
dah la ofis pun takde kedai makan yang walking distance

kalau saya tak bawa bekal yang di masak
saya akan pastikan saya beli makanan dekat warung simpang rumah saya
yang saya tahu kebersihan makanan, pemilik kedai dan yang penting murah dan menepati selera saya

tupperwarepink

sis bercita2 nak bawa bekal start next week
Konon nak eat healthy la gitu
if berjaya nanti sis kongsi kejayaan sis gituu

abudhabizz

I would usually prepare something, for ofc. But nothing like rice etc.
Just bread with cold cut, lettuce and cheese. Or salad with some mixed nuts. So takyah bangun pagi (sangat) to prepare the meal. 10 mins je pun cukup.

Main advantages is save money yo! I started with bekal because nak diet dulu, then it become a habit. And in my previous place, my colleagues ada tendency paw orang time lunch. Like keluar ramai2 but time nak bayar, buat taktau. Lama2 tambah dosa je sbb lepas tu i dok sakit hati sbb fork out close to rm100 every lunch time. Cannot tahan la.

But i do have bekal holiday. Like if mmg dah plan for special outing for colleagues birthday/farewell or just because i wanted something else/dif for that day. Usually, once a week, i will go out and splurge on meal outside.

To summarize:
Pros
1. Save money
2. Can be sure of cleanliness
3. Save time and skip the whole headache of, where is lunch todayyyyy?
4. Me time, at ofc while binge on netflix or online shop when everyone else went out for lunch

Cons
1. Require effort to make/prepare meal
2. Ppl tend to think u cheapskate and antisocial, because tak join lunch, but who caresssss

Cenderakirana9

Pros: jimat duit, puas makan
Cons: kena prepare barang untuk masak, kena berebut dapur dengan housemates, kena bangun awal

Sekarang tengah nak berjimat, so memang target untuk selalu masak. Weekend kena prepare bahan2 untuk seminggu. Masukkan dalam bekas. I biasanya masak yang goreng2 saja. Masak berkuah ni leceh dan ambil masa.

Biasanya saya akan goreng kacang tanah dan ikan bilis banyak2 pastu masukkan dalam bekas. Beli sambal belacan segera kat kedai. So bila hari yang malas masak, makan nasi dengan lauk tu je or masak bubur. Sedap juga

groundfloor

Masak sendiri dan membawa bekal ke tempat kerja adalah satu cara yang efisien untuk berjimat serta memastikan makanan yg bersih.

vanilacup

Memang dah selalu bawa bekal sbb dah sampai masanya pun bila u rasa semua area maKanan Kat ofis u dah x lalu makan dan tak boleh lalu kat tekak ni lagi...

Menu di kawasan ofis u dah naik jemu tahap gaban...
U bawak jugak dgn gigih breakfast jelah walaupun cuma Roti yg celup telur tu nampak tak menarik but at least yg x perlu dah fikir nak keluar pagi jalan kaki cari breakfast kan...

Selalunya utk breakfast je sebab lunch masih beli di luar lagi...

Lula2

Patronus replied at 3-7-2019 10:42 AM
Xde perubahan kandungan nutrien klu frozen Xlebih 3bln utk kebanyakan jenis mknn. Lps masak, asing ...

I see..
Thanks..

farlis

I bwk bekal ikut keperluan dan ikut mood..
Kalau ada masa i tapau la bwk bekal.. biasa i lebihkan buah2 or buat jus hijau (pegaga+epal hijau+batang celery+lemon+anggur hijau.

Kelebihan: mmg la lebih sihat
Kelemahan: nk spend masa prepare bagai

PinkyPie

Kalau bawa bekal, disebabkan tak keluar, ada lebihan masa yg i gunakan untuk beronline sopping. Tak tau lah nak letak kat pro or contra part tu haha

sliperpink

Masak malam.. Pagi tinggal. Panaskan and pack..

Missfadh

Patronus replied at 3-7-2019 10:50 AM
Jgn dgr org kata.. blh google utk dptkan info ttg microwave food. Klu sungguh bgi dikata tu, abisl ...

Mmg I guna bekas mknn yg microwave heating tu. I takde lah mkn mknn sejuk drpd peti ais. Just mknn tu straight from lunch bag.
Kalau bekas mknn boleh masak tu mcm brand tupperware yg boleh masak nasi guna microwave ke.? Patut lah pelik mcm mana bekas tu boleh tahan temp tinggi dan lama.