Antara talk dia yang i dengar - how nak memotivasikan diri sendiri. I suka cara dia approach simple and humble..if u all ada apa apa nak tambah please do so. Ni i share apa yang i dengar sebelum ni
1) Mind set - dalam erti kata lain kita kena lihat diri kita sendiri and kaji apa kesilapan kita dan apa yang mebataskan diri kita dalam menjadi lebih baik
2) Exercise - Aha! ni I baru la paksa diri exercise...bila berpeluh tu rasa badan segar so logikla alasan ni untuk kita bersenam otak pun jadi cerdas
3)Bangun awal pagi - very obvious orang yang berjaya semuanya jenis bangun pagi so..kita bila lagi kan? apatah lagi rezeki melimpah ruah pada awal pagi especially nak masuk subuh tu
4) plan hari esok - - it is best kita plan apa kita nak buat next day tu, yeah it works actually...u all cubalah
5)pomodoro teknik - time management hmm ni kita boleh praktis how to start with contoh start kerja pukul 9 tepat, break 11pagi and continue back to work at 11.30 sampailah tengahari waktu makan, senang kata ikut keserasian kita
6) Jangan paksa diri - I selalu kata, kalau malas layankan je malas tu tapi set your time cth nak malas selama 2 hari atau sehari, so hari kedua atau ketiga rajinla balik
7) Upah diri - selepas kita dah cuba sedaya upaya, treat ourselves maybe secawan kopi yang kita suka tapi mahal? atau beli set make up baru atau yeahhh holiday!!!! saya tak sabar nak ke Europe!
8)belajar benda baru- kalau untuk saya, saya belajar menanam pokok...walau x teror mana tapi i start with something!!!
Post time 23-6-2020 05:27 AMFrom the mobile phone|Show all posts
adila39 replied at 11-6-2020 12:16 PM
Antara talk dia yang i dengar - how nak memotivasikan diri sendiri. I suka cara dia approach simple ...
Thanx for summary. I no 6. I ingat dlm dunia ni i yg pelik. Malas bisnes/meniaga. Penat memanjang . Paling teruk sampai 2 minggu straight x meniaga, rasa malas, rasa down. Tp skrg, xde la sampai berminggu. Skrg 1-2 hari je. So, i guess it's normal to feel lazy.
Post time 10-6-2020 11:00 PM
变色卡
Author
Post time 10-6-2020 11:38 PM
