Nasihat doktor, menu telur goyang tak sesuai utk wanita mengandung boleh buatkan

R2D2

mstar.com.my
Ibu hamil muntah sampai mata merah berair, puas doktor siasat baru tahu puncanya dari kenikmatan roti telur goyang - “Suami pun kena belajar ilmu”
Khamis, 11 Mac 2021 7:00 AM
4 minutes

SEBUT sahaja perkataan mengidam, ia biasanya cukup sinonim dengan golongan wanita yang sedang berbadan dua.

Namun harus diingat, tidak semua makanan sesuai menjadi santapan bakal ibu.

Terbaharu, seorang doktor tampil berkongsi kisah mengenai telur menerusi laman Twitter miliknya.

Menurut Dr Ahmad Luqman Bukhari, seorang wanita hamil mengalami muntah-muntah teruk kerana tidak sengaja makan telur mentah daripada hidangan roti telur goyang.

"Sedihnya bila tengok ibu yang tengah mengandung tu termuntah-muntah sampaikan dah tak boleh nak kira berapa kali muntahnya keluar.

"Lagi pula bila nampak dua belah matanya dah merah berair. Punyalah seksa menahan rasa loya.

"Selidik punya selidik, barulah kami tahu rupanya ibu tu dah termakan telur mentah.

"Biasa sangat makan roti telur goyang sejak dari zaman belum mengandung. Tengah hamil pun masih terbawa-bawa lagi tabiat serupa.

Menurut Dr Ahmad Luqman, hidangan itu sememangnya sedap, namun kaum ibu harus waspada dengan kuman Salmonella.

    Mana yang normal macam kita ni boleh jadi selamat je bila makan tapi untuk ibu hamil memang bahaya.
    DR AHMAD LUQMAN

Malah katanya, sistem imunisasi ibu hamil juga lemah, sekali gus meningkatkan risiko kejadian seperti itu.

"Betul. Memang nikmat sangat bila dapat jamah telur kuning. Tambah pula yang cair meleleh macam tu.

"Tapi kena tahu juga telur yang tak dimasak sempurna ni berisiko tinggi tercemar dengan kuman Salmonella.

"Ibu hamil antara golongan yang mudah terkena jangkitan teruk akibat penyakit Salmonella Enteritis.

"Nak buat macam mana, orang mengandung ni sistem imunisasi tubuh mereka tak berapa kuat. Nanti mulalah sakit perut cramping, muntah dan cirit birit teruk," ujarnya.

Selain telur separuh masak, Dr Ahmad Luqman memberi saranan agar ibu hamil berhati-hati dengan beberapa makanan lain.

"Kena hati-hati juga dengan cake icings, salad dressings, scrambled egg dan homemade mayonis. Semua makanan tu biasanya mengandungi telur mentah.

"Mana yang normal macam kita ni boleh jadi selamat je bila makan tapi untuk ibu hamil memang bahaya.

"Paling menakutkan bila jangkitan kuman Salmonella tu buatkan bayi keguguran atau lahir pramatang! Sedih kan kalau jadi macam tu," ujarnya lagi.

Selain telur, ibu hamil harus berwaspada dengan cake icings, salad dressings, scrambled egg dan homemade mayonis.

Tambah Dr Ahmad Luqman, bukan sahaja si ibu, malah suami juga harus peka dengan hal ini.

"Itulah sebabnya kenapa suami pun kena belajar ilmu untuk jaga kesihatan ibu mengandung ni.

"Kalau tak ada ilmu, takut-takut kita tak berjaya nak laksanakan tanggungjawab untuk protect isteri yang tengah hamil tu," katanya lagi.

Untuk rekod, Dr Ahmad Luqman merupakan doktor perubatan di Hospital Tunku Ja'afar, Seremban, Negeri Sembilan.

Selain Twitter, beliau turut berkongsi pelbagai info kesihatan bermanfaat menerusi saluran Facebook, Telegram dan TikTok.

R2D2

helicornia

weh sedapnya roti telur goyang

rajamoney

teringt sorang forumer yg telurnya disimpan baik dlm freezer

ittew

Amandaminaj96

Nikmat betul dpt mkn telur roti goyang ni..spread with kaya and butter dgn kopi o {:childlike

mizzmimi

Isk isk isk..

allshares

Iyola, time pregnant mana boleh mkn telur yg tak cukup msk, ayam yg tak cukup msk, tkt ade samonela. Tahan2 jela mulut tu. Kalau nk mkn jgk, try la rebus sendiri. Make sure cuci bersih sebersih2 nya kulit tulur itu

R2D2

naina

Yucks.. Tak boleh telan la telur tak masak. Terbau hanyir dan berlendir. Mesti kena masak betol. Apoo dahh

tepisket..

Waktu preggy kurangkan mkn benda mentah, berasaskan susu mcm cheese, dan makanan proses mcm sosej atau nuget. Bykkan mkn sayur, buah, nasi dan kekacang.

evlinne

Boleh mkn telur organik yg salmonella free
X mahal mana pun

any42

Xberapa nk msuk tkak mkn telur goyang/tlur separuh msak.
Ssah bila mngndung mngidam mcm2 pastu ade yg mmudaratkn diri.

mbhcsf

saya tak pernah makan telur 3/4 ? ( 0.75 ) .
bau. dan tak elok pun telu masak tak sepenuhnya.

dan bagi wanita yang ingin hamil disarankan membaca banyak buku buku persediaan :
yg mencakupi - sesi informative kaunseling - buat  je appointmnet dengan doktor pakar untuk sesi informative kaunselings ebelum pregnant
sediakan list vaccination/ immunisation yg sedia ada
buat lah health  blood profile
dan juga baca banyak buku
kalau invest untuk ini  bagus - rasanya buku tetebal tu akan terangkan apa food to avoid  , apa binatang chemical to avoid

yg pada saya common sense lah. sama juga isu dok beli kosmetik merkuri tu semua , it is just a bloody common sense.


sebab tulah ya ALLAH

kursus kahwin ni tolonglah mantapkan kandungan kursus tu sebab  saya rasa nak mengisi perkahiwnan lebih mencabar dari puluhan ribuan wang hantaran yang diluangkan pada majlis yg hanya? beberapa jam kan?

so yes.

ReginaGeorge

Bukan bahaya utk wanita hamil je, utk kanak2 pon sama bajay. Orang dewasa pun klu boleh jangan lah makan telur separuh masak. Pernah dengar tak salmonella?

dudaberhias

sedapnyaaa roti ittewww...
btw telur goyang ni jarang makan hari2...
telur separuh masak pun jarang2... kadang2 teringin je orang kita makan...

dudaberhias

ReginaGeorge replied at 11-3-2021 04:46 PM
Bukan bahaya utk wanita hamil je, utk kanak2 pon sama bajay. Orang dewasa pun klu boleh jangan lah m ...

ha'ah lupa pulak keujudan salmon ella ittew...
memang ikutkan risiko tinggi kot kena salmonella nak2 tak masak betul2...

R2D2

telur goyang dgn goyang telur
benda yg berbeza

Artemesiaa

Menu utama di kopitiam untuk sarapan.  Apa pun dalam keadaan tertentu kesihatan harus diutamakan

mbhcsf

bebenda ni kena watch out  dari aspek sterilisation

produk tenusu
telur
daging
canned food etc

monreyes

x suka..geli geleman...
kalau mkn yee mee aku pesan siap2..telur kasi keras...gituuu