|
Sesiapa yg rasa susah nak tidoq tu try lar tips ni:
basahkan kulit kepala sikit, pastu letak balm/minyak angin cap kapak/minyak yg berangin n urut2 kat kepala...letak sikit minyak kat atas tulang hidung. Insyallah lenalah tidur anda... |
|
|
|
|
|
|
|
huhu...sapu & urut pade giraffe neh dulu |
|
|
|
|
|
|
|
ni madc ajar..
selawat... minum air suam segelas
relaxkan badan..
kosongkan fikiran dari apa2 masalah
relaxkan otot..
dari kaki ke badan ke muka akhirnya ke mata dan atas kepala
bermimpi maksudnya badan kita tidak rehat sepenuhnya |
|
|
|
|
|
|
|
kalo x bley tdo,picit2kan ibu jari dgn lembut..pasti tdo pastu |
|
|
|
|
|
|
|
good info thanx coz sy pon susah tido gak |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #7 haZelEyEz's post
keje ke pleasure? |
|
|
|
|
|
|
|
Balas #8 bzzts\ catat
ekekeke
sape la wat hal neh |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #9 iza_yuss's post
iza...x nak balas ym ye...x pe...x pe....chumbunk x pe... |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #10 totally's post
x kn mrh kot.......... |
|
|
|
|
|
|
|
Balas #10 totally\ catat
saya guna mozilla....tetiba je xleh guna meebo...psl apa ek
terpaksa guna ie....
kalo ie...mmg slow la beb |
|
|
|
|
|
|
|
yang aku tau..byk makan sayuran cam kangkung..pastu malam mandi air panas..sure tidur lena. |
|
|
|
|
|
|
|
Hmmm...
[AceHand SPECTaceLAR]
Macang mana nak tido lena dengang mata bukak...?
Jizzz... Klong! Klong!
|
|
|
|
|
|
|
| |
|