HOME GYM EQUIPMENT

ariz83 · Post time 12-2-2009 12:02 PM

Originally posted by fazamania at 22-7-2008 05:37 PM

Yer...ko leh wat sampai berape ? aku 50 jer ...hehhehe

aku tak sampai 10.hehehehe..baru nak mula beb...

suffian79 · Post time 13-2-2009 03:28 PM

yerr...kalo sen ada...masa ada...komitmen kurang..boleh aa gi gym..tapi kalu tak...angkat besen beisik air je la dalam tandas ekk

batabaka · Post time 13-2-2009 05:15 PM

sen? baru rm 40-50....org kerja buruh, kerja pasar pun men gym kt tmpt aku ni....
masa? kalo anda ada 2 kerja dan biznes, maybe la tkde masa...

Chow

snikum_snikum · Post time 29-3-2009 01:30 PM

aku ada dumbell 1set tapi takde bench la...katne murah2 eh klu leh bench yg leh guna untuk sit up skali...

chaoyunjie · Post time 29-3-2009 05:07 PM

ko cri je gym ball

giant/tesco/care4...

fazamania · Post time 8-4-2009 06:31 PM

Originally posted by batabaka at 13-2-2009 17:15
sen? baru rm 40-50....org kerja buruh, kerja pasar pun men gym kt tmpt aku ni....
masa? kalo anda ada 2 kerja dan biznes, maybe la tkde masa...

Chow

patutlah aku rase mcm familiar je nick ko kat carigold bro...sekali forumer cari gak...

thermostat · Post time 12-4-2009 02:40 PM

Originally posted by chaoyunjie at 29-3-2009 17:07
ko cri je gym ball

giant/tesco/care4...

betulll!

gym ball tu pun boleh guna untuk bench press etc..

cuma kena pastikan berat hang dan barbell/dumbells tak melebihi maximum load the ball can withstand lah. kalo tak nak bola tu meletup and leher hang patah masa tgh 'bench press'

[ Last edited by thermostat at 16-4-2009 23:57 ]

chaoyunjie · Post time 12-4-2009 03:21 PM

ko mcm berpengalamn je...

thermostat · Post time 12-4-2009 05:57 PM

itu imaginasi aku je..

orghijau · Post time 14-4-2009 11:57 AM

hi.. nak tanya.. i nak beli treadmill (bergerak) utk joging kat dlm rumah.. i tak suka exercise dgn dumbell la..
u all tau tak treadmill mane yg ada jual? yg ada sale? dlm rm1k++

b_mckagan · Post time 14-4-2009 03:51 PM

Originally posted by orghijau at 14-4-2009 11:57
hi.. nak tanya.. i nak beli treadmill (bergerak) utk joging kat dlm rumah.. i tak suka exercise dgn dumbell la..
u all tau tak treadmill mane yg ada jual? yg ada sale? dlm rm1k++

cuba tgk kat giant,jusco ke,carrefour,mmg ade jual kat sane..
tp mcm aku
aku lebih suka main dumbell dgn wat abs training
sbb aku nak bentuk body aku..

Jesse_Mccartney · Post time 1-5-2009 07:58 PM

Originally posted by orghijau at 14-4-2009 11:57 AM
hi.. nak tanya.. i nak beli treadmill (bergerak) utk joging kat dlm rumah.. i tak suka exercise dgn dumbell la..
u all tau tak treadmill mane yg ada jual? yg ada sale? dlm rm1k++

thread mill rege 1k+ ....
murah sgt tu ....
karang paki baru braper bulan dah rosak ...

beli da yg 2-3 K ....

ikat perut 3-4 bulan ....

daddy_qiemy · Post time 19-5-2009 11:32 AM

aku teringin nak pergi gym.. tapi tak tahu nak mula camner.. segan pun ada gak, yelah.. badan keding... aku kerja area tmn maluri, dekat dgn jusco maluri... ada sesapa boleh bg advise x.. nak jadi bapak beb, kenala sasa sikit.. hehehe