SAUNA: Membantu menurunkan berat badan : 4 bulan - 20 kg !!

mama_boomboom

Originally posted by sueria_azlee at 7-11-2008 09:19 AM
mama..lepas sauna kita tak leh terus mandi kan..kenapa yerk..?sue ada baca hari tuh..tapi lupa lah pulak..

Kalau tengah panas2.....jantung masih berdenyut laju...bawak2 lah relax dulu...kasi can relax..

Lagi satu ...utk dapatkan kulit yang cantik mulus dan kudus...biarkan peluh tu kering sendiri...jangan di mandi2 kan dulu..

sueria_azlee

Originally posted by mama_boomboom at 7-11-2008 09:30



Kalau tengah panas2.....jantung masih berdenyut laju...bawak2 lah relax dulu...kasi can relax..

Lagi satu ...utk dapatkan kulit yang cantik mulus dan kudus...biarkan peluh tu kering send ...

mama..sue nak bg testi abt sauna pant yg beli hari tu..suar jeans yg x leh pakai time raya tu ( akibat mkn x hingat )..dah boleh disarung semula hari ni..even lemak2 degil tu masih ada..tapi kira oraitla..jeans tu dah leh pakai..

now my hb lak yg dok lenjan sauna pant tu ..pake time main golf..dia kata syok pakai..peluh2 tapi haku marah sangat ..nanti suar tu jadi besau...

mama_boomboom

Originally posted by sueria_azlee at 7-11-2008 09:41 AM


mama..sue nak bg testi abt sauna pant yg beli hari tu..suar jeans yg x leh pakai time raya tu ( akibat mkn x hingat )..dah boleh disarung semula hari ni..even lemak2 degil tu masih ada..tapi kira oraitla..jeans tu dah leh pakai..

now my hb lak yg dok lenjan sauna pant tu ..pake time main golf..dia kata syok pakai..peluh2 tapi haku marah sangat ..nanti suar tu jadi besau......

Wah.......berbaloi gak lah ye guna sauna pants.....

Kira nya turun inci tu ada lah.....kalau tak ..takkan suar jeans tu leh masuk plakkan???



NI part nak gelak ........

Kalau dah suami pun bedal.......sure jadi besar le sauna pants mu itewww

sueria_azlee

Originally posted by mama_boomboom at 7-11-2008 10:08



Wah.......berbaloi gak lah ye guna sauna pants.....

Kira nya turun inci tu ada lah.....kalau tak ..takkan suar jeans tu leh masuk plakkan???



NI part nak gelak ........   ...

tulah mama..ni tgh dok mintak balik ganti rugi untuk beli suana pants ku sendiri..yg lama tu biorlah dier yg pake..

mama_boomboom

Originally posted by sueria_azlee at 7-11-2008 10:24 AM


tulah mama..ni tgh dok mintak balik ganti rugi untuk beli suana pants ku sendiri..yg lama tu biorlah dier yg pake..

Mintak ganti rugi lebih2 sket yee...

mama_boomboom

Originally posted by iena_kindaichi at 9-11-2008 03:22 PM
kalau bleh bayar ansur-ansur...iena minat juga...skang duit yillek......hantar barang lepas setel payment pun takper...asalkan yakler iena bayar sekaligus nak dapatkan sauna idaman...nak plak yan ...

Sauna FIR tidak perlu basuh bagai nak rak....dia tidak mengeluarkan wap kat dlm tu spt steam sauna..
cuma badan kita aje yang akan mengeluarkan peluh...

lapik kat bawah dgn kain sebelum letak kerusi...itu adalah salah satu langkap penjagaan agar jangan peluh
jatuh terus kat lantai...

mama_boomboom

Hari ini start balik sauna FIR....setelah lama dia tercogok kat dlm bilik...! Faktor dtg peyed + malas melanda....

untuk hilangkan keboringan ...gi angkut depan tv....sambil bersauna remote control tv kat tangan...
tak sedar je ...dah 30 minit..
Kalau tak tgk tv....cam lama gak menunggu detik2 30 minit....

kui kui kui kui.... Semoga aku insap le hendak nya...rajin2 kan bersauna...:victory: :victory:

shamona

Originally posted by mama_boomboom at 10-11-2008 08:30
Hari ini start balik sauna FIR....setelah lama dia tercogok kat dlm bilik...! Faktor dtg peyed + malas melanda....

untuk hilangkan keboringan ...gi angkut depan tv....sambil bersauna remote ...

mama..saya kalau bersauna..nak hilang boring..main sms or layan ym kt hp...satu tangan mesti keluar..pegang hp..
tapi ni pun dah naik lazy nak bersauna...minggu lepas miss...tgk le minggu ni kalau sanggupku buang kelazyan aku...

mama_boomboom

Originally posted by shamona at 10-11-2008 09:31 AM


mama..saya kalau bersauna..nak hilang boring..main sms or layan ym kt hp...satu tangan mesti keluar..pegang hp..
tapi ni pun dah naik lazy nak bersauna...minggu lepas miss...tgk le minggu ...

Kalau sauna dalam bilik tadak tv...memang julur tangan layan hp...

Kalau depan tv lagi tak boring...boleh tukar cenel.........tak sedar 30 minit..

Ini petua yang boring jika layan sauna jee..............angkut le depan TV...

Bawak gak hp...sbb kalau hp bunyi....layan gak............

kan ada 2 lubang kat sauna tu......... tgn kiri pegang hp...tangan kanan pegang remote control...

dasar tamak tu....

mama_boomboom

Lemak simpanan ini akan digunakan jika lapar berlaku untuk memberi tenaga.
Bagi setiap 3,500 kalori yang disimpan, berat badan akan naik lebih kurang 1 lb(450 gram)


************************************************


7777 kalori jika di biarkan-----------> 1kg.

senang citer- 8000 kalori leee.......

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

shamona

Originally posted by mama_boomboom at 10-11-2008 09:36



Kalau sauna dalam bilik tadak tv...memang julur tangan layan hp...

Kalau depan tv lagi tak boring...boleh tukar cenel.........tak sedar 30 minit..

Ini petua yang boring jika layan sau ...

takpa di katakan tamak..yg penting misi berakhir dgn jayanya....

sueria_azlee

Originally posted by mama_boomboom at 10-11-2008 08:30
Hari ini start balik sauna FIR....setelah lama dia tercogok kat dlm bilik...! Faktor dtg peyed + malas melanda....

untuk hilangkan keboringan ...gi angkut depan tv....sambil bersauna remote ...

samalah kita mama..sue pun angkut depan tv..bersauna bagai sampai x hingat..kadang kalo citer best sedau2 dah 40 minit dalm tuh..

la ni sue sauna selang sehari..target untuk pakai balik jeans zaman anak dara dulu..

mama_boomboom

Originally posted by sueria_azlee at 10-11-2008 10:35 AM


samalah kita mama..sue pun angkut depan tv..bersauna bagai sampai x hingat..kadang kalo citer best sedau2 dah 40 minit dalm tuh..

la ni sue sauna selang sehari..target untuk pakai balik je ...

Mak ooi....sampai 40 minit..

aje betui....ada masa kalau tak ada xtvt..duk paneh2 dalam tu....cam boring gak..asik tgk je..udah berapa lama lah ni..

kalau depan tv....................dia cam tak hengat masa berjalan...tiba2 dah basah kuyup dalam tu...

sambil tu garuk2....rasa cam daki2 pejal semua tercabut...

Best nya.....:victory: :victory: :victory:

mama_boomboom

Kui kui kui..


kalau nak pakai jeans zaman anak dara.....jeans tu pun dah buang !!

Dulu naik tak hengat dah cam doraemon......nyampah je tgk jeans tu...humban jee..

kawin pun dah lama...anak sulung ku....16 tahun...

dapat badan sedang2 pun cukup lee...

tak slim bangat..:victory: :victory:
tak gedabak bangat...:victory: :victory:

iena_kindaichi

mama...dok dalam tuh bogel ker kemban...??

kamar22

Originally posted by iena_kindaichi at 10-11-2008 05:48 PM
mama...dok dalam tuh bogel ker kemban...??

tak pakai pe2 pun...

iena_kindaichi

wah.....terus terang lagik....hmmm kalau nak bogel harus dok parking dalam bilik ler nampak gayanya....

weenee

waaa ada sauna leh kecikkan lengan dimanakah boleh mendapatnya
lengan aku amat lah besar

shamona

Originally posted by weenee at 10-11-2008 22:05
waaa ada sauna leh kecikkan lengan dimanakah boleh mendapatnya
lengan aku amat lah besar

boleh la cuba2 bersauna...

mama_boomboom

Originally posted by iena_kindaichi at 10-11-2008 05:48 PM
mama...dok dalam tuh bogel ker kemban...??

Kekadang - tanpa sehelai benang...

Kekadang - pakai seluar kecik & bra je ..ala2 berbikini plak..
BUkan ada CCTV pun...buat kat rumah sendiri...

tapi tak pernah le berkembam.....tak selesa lee..Tak afdal rasanya...