Korang ambik Supplement Apa?

marwang

tapi bukan dlm EPO dah ade vit E ke?

mcm double consume plak....amik EPO + vit e

coco_chanel

marwang posted on 9-8-2012 10:11 PM
tapi bukan dlm EPO dah ade vit E ke?

mcm double consume plak....amik EPO + vit e

Entah le..saya memang tak konsume Vit. E dah. Sebab saya rasa saya lebih selamat makan EPO... Lagipun ada sesetengah pakar kata kalau di awal2 stage pragnancy, tak elok consume  Vit. E ... tak pasti betol ke tidak le..saya pernah baca...

apa2 pun bagi saya kalau dah makan EPO tak tak perlu sangat consume Vit. E...kalau dah makan Vit. E tak perlu la ambik EPO lagi...banyak sangat takut mudharat...saya dulu ambik 2-2 sebab muka saya banyaaaaakkkk sangat jerawat pasir sampai tak de pun sedikit kulit yang tak de jerawat..so bila ambik 2-2 ni, gradually, hilang...tapi time remaja..muka sapa yg tak de jerawat kan...lepas jerawat tak de, saya stop ambik Vit. E tapi teruskan consume EPO...

Apa kata, u stop ambik EPO try makan Vit. E pulak dgn Vit C...

Oh ye, satu lagi supplement yang saya tak leh makan...Fish oil...selera makan jadi tambah kuat! Saya tak leh la makan kalau anything yng ada Omega2 ni...kalau makan Vit. B complex alone pun amcam tu jugak...selain kuat makan, badan jadi makin lemah pulak ...rasa nak tiddooo je, jadi malas...air kencing pun kuning dan bau besi!

marwang

coco_chanel posted on 10-8-2012 02:31 AM
Entah le..saya memang tak konsume Vit. E dah. Sebab saya rasa saya lebih selamat makan EPO... Lagi ...

my mom xbagi beli vit E......
so menurut laaa perintah.....makan je apa yg ade kat rumah tuh.....
mmg stock vit EPO + C sentiasa ade...........

masa aku muda remaja time sekolah dulu......masalah pimples.....xterok pon.......
siap member ckp.....apa ko pakai sampai pimple x keluar.....
keluar pon skit3 je bile period..........

lepas je habis study...........time....start...keje...............
pergh...........muke problems......pimples start banyak naik.........

dulu masa time study ade...akak senior sound aku.......time blaja xde pimples....dier kata bile time keje nanti confirm naik pimples....
pergh..........teringat btul aku...kata2 dier tuh......
mmg btul3 terjadi.............

even.....pencuci pon.....dah kerap tukar.....xtau mana yg sesuai.....
laaa nih pakai dalacin-t.......antibiotik.....
baru reda.....skit...............tapi sampai bile nak rely on antibiotik???

niki_iyda

now tengah amal kan supplement organik... rumpai laut mentah..
pembuangan lancar...
jarang lapar... bertenaga...
alhamdulillah x kena penyakit seperti selsema walaupun serumah dgn org yg kena selsema..
kiranya antibodi jadi kuat...
yg paling penting murah, selamat & berkesan sesgt..

tenggelamtimbul

me ambik Vit B comp, C, E & esp (protein) from shaklee.. baru je try pon.. terasa ada perubahan sket kt muka.. gebuss je rasa tp xmo komen lebih2 lagik.. tunggu raya nanti, kut la ada sesapa perasan perubahannya...

220796

tenggelamtimbul posted on 10-8-2012 10:22 AM
me ambik Vit B comp, C, E & esp (protein) from shaklee.. baru je try pon.. terasa ada perubahan sket ...

tu dah mmg complete set for beauty from shaklee kan....tp mahal gak produk dia

tenggelamtimbul

220796 posted on 10-8-2012 10:28 AM
tu dah mmg complete set for beauty from shaklee kan....tp mahal gak produk dia

yup..mmg 'bole tahan'.. tp me baru je add esp tu bbrp hari lepas.... so tak la terasa sgt nk kuor duit skali gus.. dan boleh tahan 2-3 bulan kot...

drg ada trial pack...murah sket.. utk sebulan gitu kot..

coco_chanel

marwang posted on 10-8-2012 08:03 AM
my mom xbagi beli vit E......
so menurut laaa perintah.....makan je apa yg ade kat rumah tuh..... ...

Dah jumoa doktor pakar kulit tak?

marwang

coco_chanel posted on 10-8-2012 12:14 PM
Dah jumoa doktor pakar kulit tak?

last two years pernah jumpe.....dermatologist kat DEMC....
pastuh every treatment quite costly.......
tuh yg xtahan tuh........
mase jumpe pon dier ade bagi antibiotik doxmyxcl....xgeti aaa nak eja.....
dier ade bagi ubat sapu.....tapi xberkesan
dier bagi cetaphil...bile pakai muke kering giler........ade mengelupas skit3

antibiotik.....lepas makan mmg surut pimples....
tapi sampai bile nak rely on antiobiotic??????

uhuhuhuhuhu

coco_chanel

marwang posted on 10-8-2012 01:12 PM
last two years pernah jumpe.....dermatologist kat DEMC....
pastuh every treatment quite costly... ...

Kesian kat awak ... Doktor tak suggest makan supplements apa2 ke? Tak nak try collagen? Collagen pon sesuai untuk cantik & pulihkan kulit yang bermasaalah...

220796

marwang posted on 10-8-2012 08:03 AM
my mom xbagi beli vit E......
so menurut laaa perintah.....makan je apa yg ade kat rumah tuh..... ...

kdg2 kene try & error tuk dpt supplement yg serasi dgn kite...u ada ambik detox tak sis? most of teh disease berpunca dari usus yg tak bersih....so kene detox la bg clear usus yg pjgnye 6x ganda ketinggian kite tu.....nak plg senang amalkan buah naga merah tu mmg lawas membuang....pstu mgkin jgk sbb ur hormon tak balance....tak try colagen? yg tgh femes skrg ibu colagen rumpai laut tu....mmg 100% asli blom diproses..cuma dikeringkan aje....

marwang

coco_chanel posted on 10-8-2012 01:27 PM
Kesian kat awak ... Doktor tak suggest makan supplements apa2 ke? Tak nak try collagen? Collagen ...

contoh collagen?

halal x?

arituh makan collage kinohimitsu..tapi xnampak kesan pon.......

mau terbang rm300++...:@

marwang

220796 posted on 10-8-2012 01:30 PM
kdg2 kene try & error tuk dpt supplement yg serasi dgn kite...u ada ambik detox tak sis? most of t ...

makan gak buah naga........

tapi x hari3..............

220796

marwang posted on 10-8-2012 01:54 PM
contoh collagen?

halal x?

masuk thread ni http://mforum2.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&tid=660711&extra=page%3D1

mmg 100% ori sbb dari sumber rumpai laut yg dikeringkan....tnye byk2 pon tak guna...u msuk situ then study ok... nak tnye kat situ je la...sbb ni thread lain...takkan nak tnye psl detail Ahmad tp gi umah Ali kot

coco_chanel

marwang posted on 10-8-2012 01:54 PM
contoh collagen?

halal x?

Saya tengah consume Gogen...so far sesuai dgn saya...jerawat pun susah nak hinggap..saya ni kalau period memang ada la sebutir dua naik..tapi sejak consume Gogen ni, alhamsulillah, susah nak tengok jerawat kat muka...awak try la dulu sebotol...kengkadang lain org lain kesannya... g ke thread Collagen...Gogen ni Insya-Allah, halal...Avon pun sekarang ni dah ada keluarga collagen...sedap rasanya..rasa ribena...saya suka minum Grape seed & rose drink dia...dua2 memulih kan masaalah kulit...cer belek katalog avon pulak hehehe

Tak pun try sapu minyak zaitun kat muka..anak saudara saya dulu teruk sangat muka dia...jerawat batu penuh kat muka..kesian la tengok dia...macam2 jugak dia try..last2 ada org suggest try sapu minyak zaitun kat muka tiap2 malam sebelum tido. Dia guna Extra Virgin oil la...tapi kalau nak try Safi ke eversoft ke boleh juga...memula awak akan rasa tak selesa..yelah berminyak...tapi minyak zaitun ni cepat meresap dan dia anti inflimantory...muka merah sebab jerawat tu boleh surut la...sekarang ni muka dia bebas jerawat..ada pun sikit je..muka di licin, kulit cantik...jeles saya...kulit saya cerah dari dia tapi kulit muka lawa...

Detox pun boleh juga awak buat...

contactlens

sekarang tengah amik astaxanthin untuk kulit..sblm ni da pnh amik kolagen and gluta2 ni sume..kesan x bape..sejak amik astaxanthin ni saje je stop amik kolagen peptan yg dh brbotol amik..sbnrnye awal sgt nk bg tau kesan dia bagus atau tak..tapi mmg sejak amik asta ni dlm 3-4 hr tu kulit mmg nmpk ketara perbezaan dia..rase lembut n cam halus sgt ( tringat kulit mase zaman2 remaja) and nmpk mcm makin mencerah..tak penah rase camni mase amik kolagen dgn gluta sblm2 ni..ntah la may be asta ni sesuai dgn badan aku kot..ade bukak benang sal asta ni..cdg nak update gmbr bile nmpak perubahan yg ketara sgt kt benang tu..

lagi satu..memandangkan aku ni rabun aku tambah suplement asta ni dgn lutein zeaxanthin..

220796

contactlens posted on 10-8-2012 03:26 PM
sekarang tengah amik astaxanthin untuk kulit..sblm ni da pnh amik kolagen and gluta2 ni sume..kesan  ...

astaxanthin brand ape sis?

contactlens

220796 posted on 10-8-2012 03:30 PM
astaxanthin brand ape sis?

ade brand biolife je kat malaysia ni..boleh beli kat guardian, watson atau farmasi mana2..harga dlm 80++..tp skang guardian ade wat promotion dpt la dlm 60++ ke 70++ gi tu la..x ingt..asta ni kira bagi protection la tuk bdn kita dr matahari and radikal bebas..and pulih kan sel2 DNA kita yg rosak (kalo x silap la..lupa lg..)..gi la kat benang asta yg sy bukak tu ade maklumat sal astaxanthin ni...maklumat sal krill oil kt dlm tu ade salah mklumat yg sy bg tp mls nk edit..so abaikan sal krill oil tu

marwang

coco_chanel posted on 10-8-2012 02:10 PM
Saya tengah consume Gogen...so far sesuai dgn saya...jerawat pun susah nak hinggap..saya ni kalau  ...

bleh x tepek....gambo minyak zaitun or extra virgin oil..........tuh?
ade contoh x?

extra virgin oil yg aku tau.....yg kat supermarket utk masak tuh.......
yg tuh ke?

coco_chanel

marwang posted on 10-8-2012 07:16 PM
bleh x tepek....gambo minyak zaitun or extra virgin oil..........tuh?
ade contoh x?

Haaa itu la dia ..jenama Bertolli... saya pagi2 makan minyak zaitun ni dalam 1 teaspoon...nanti2 nak try jugak nak guna kat muka pulak...sekarang ni tengah guna Minyak zaitun Safi tu je kat muka...