Bagaimana lemak orang up?

pakg

Bagaimana lemak orang up?
Tubuh manusia adalah seperti sebuah " kilang kimia mentah." Setiap hari dari pengambilan makanan nutrisi - lemak, protein , vitamin, gula, dan lain-lain , adalah dalam " kilang kimia mentah" Selepas sistem enzim yang terlibat dalam penguraian, diikuti oleh pencernaan dan penyerapan. Pembentukan lemak sistem enzim dengan hubungan yang terdekat adalah pankreas lipase. Aktiviti lipase pankreas adalah terlalu tinggi, rembesan kuasa adalah terlalu kuat , ia akan membawa kepada gangguan metabolisme lemak , kehilangan pelarasan kira-kira, bukan sahaja pengeluaran yang terlalu banyak lemak, tetapi penyerapan badan lemak berlebihan . Ini metabolik yang tidak normal tidak diperbetulkan jika jangka panjang, dari masa ke masa , lemak berlebihan dalam badan tisu subkutaneus dan pengumpulan jumlah sel lemak berkembang , jadi orang tidak sedar lemak sehingga hari demi hari.

Dari sini, mengikutinya , kita boleh tahu bentuk faktor bahan obesiti walaupun adalah bahawa lemak yang berlebihan , menyebabkan lebihan metabolisme lemak di dalam badan terutamanya dalam sistem akar keluar daripada soalan. Di samping itu, peristalsis usus , kekerapan peristalsis miskin adalah rendah, amplitud peristalsis adalah kecil, lemak yang berlebihan tidak boleh dikeluarkan dengan lancar, tetapi juga merupakan salah satu sebab. Ramai orang gemuk wujud bersama-sama sembelit. Dalam satu tangan generasi dan penyerapan lemak berlebihan, manakala lemak off terlalu sedikit; ". Kedudukan penuh" "perbelanjaan " ketidakseimbangan yang serius "lebihan " lebih dan juga , jadi ia adalah lemak

Di atas adalah dari tubuh manusia untuk menganalisis faktor-faktor dalaman . Dari perspektif tabiat , obesiti dan diet struktur adalah tidak rasional , kurang bersenam , tetapi juga hubungan itu tidak boleh diabaikan.

Bagaimana untuk menilai berat badan?

Beberapa orang mengatakan bahawa keadaan yang sama dan idea. Mereka bukan sahaja berat badan berlebihan, dan lipid darah, tekanan darah melebihi , ada hati berlemak. Makan makanan yang selepas produk penjagaan kesihatan , lipid darah, tekanan darah yang normal , hati berlemak juga telah bertambah baik, tetapi berat badan tidak jelas bahawa penurunan berat badan adalah tidak sah , " peluru " melanda Tau hilang! Pakar Comments pada kertas jawapan itu, berkata: ". Ini bukan ' Chanthaburi meriam ', tetapi lebih penting lagi, memukul 'sasaran' - komplikasi obesiti menggambarkan berat badan yang ideal adalah untuk memainkan peranan. "

Kajian Rasional di sebalik ini?

Pakar berat badan yang sihat untuk kali pertama bahawa obesiti bukan bentuk yang mudah cantik hodoh , tetapi lebih kepada penyakit metabolik kronik. Obesiti boleh menjana banyak komplikasi. Moden kajian menunjukkan perubatan, seperti kolesterol tinggi , darah tinggi, hati berlemak , diabetes dan beberapa jenis kanser , hormon rembesan Yi Chang, dan lain-lain , adalah berkait rapat dengan obesiti. Oleh itu, masyarakat perubatan antarabangsa baru-baru ini dinilai kesan penurunan berat badan membentangkan idea-idea baru - "ijazah metabolik yang sesuai. " Apa yang dipanggil "ijazah sesuai metabolik " ertinya: tidak kehilangan berat badan hanya adalah lebih penting untuk menyelesaikan tubuh manusia untuk satu siri metabolisme normal, termasuk hiperlipidemia , darah tinggi, hiperglisemia , hati berlemak, dan lain-lain " Metabolik ijazah sesuai" pandangan masyarakat antarabangsa perubatan , dengan industri berat badan kita " Obesiti adalah penyakit metabolik kronik ," serta kehilangan berat badan dan pengurangan komplikasi, "multi- sasaran badan kesihatan" teori adalah konsisten.
Mereka yang telah wujud bersama-sama kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, penyakit hati berlemak perubatan individu obes , dalam menentukan kesan penurunan berat badan, penyakit wujud bersama-sama harus mengambil berat tentang keadaan. Jika kita boleh mengurangkan berat badan dan comorbidities Qi, iaitu untuk mencapai "multi- target " penjagaan badan nirwana , yang kedua-dua punca kesan yang baik yang diterima. Sudah tentu , kerana terdapat perbezaan individu dalam obesiti , toleransi dadah, kepekaan, dan lain-lain tidak sama , jadi kelajuan dan tahap ketara mungkin tidak sama.

Pertama, kedua-dua obesiti adalah satu penyakit metabolik kronik, rawatan yang boleh diambil untuk melawan "perang berlarutan " sikap. Sama ada mengambil badan tambahan, atau menyesuaikan diet, penyertaan senaman yang mencukupi perlu dikekalkan ; Jangan menggaru permukaan, tidak tiga hari memancing dua bersih matahari.

Kedua, kita mesti tahu bagaimana untuk "dari sumber untuk mengurangkan berat badan " mekanisme. Sejak obesiti dan aktiviti lipase pankreas adalah tinggi , rembesan kuat adalah berkait rapat dengan ia daripada sumber untuk ditindas aktiviti lipase pankreas dan rembesan , pengambilan berlebihan nutrien Buzhi Yu sintetik lemak diserap . Ini disekat daripada sumber saluran lemak yang berlebihan. Apa juga mesti motilitas dipertingkatkan, supaya mempercepatkan kekerapan , peningkatan amplitud kondusif kepada badan lemak yang berlebihan dibuang. Rampas sumber, dalam satu tangan dari " hulu " blok, dalam satu tangan kepada " hiliran" jarang, pendekatan serampang dua mata kepada penurunan berat badan dijangka.

Makan semua yang anda boleh mengurangkan berat badan tanpa senaman ?

Penyakit dari mulut dan terkenal. Bercakap dari sumber-sumber luar , obesiti dan pemakanan dan lain-lain tabiat hidup tidak saintifik. Obesiti , kebanyakan orang dalam kebiasaan hidup mempunyai dua kelemahan : Pertama, selera makan, diet bukan halangan terlalu tidak munasabah ; Kedua, tidak suka sukan , walaupun berjalan-jalan yang paling mudah dan tanpa tenaga tidak mengganggu untuk mengambil bahagian. Sesetengah orang setiap hari, " peringkat dua tiga sit" : dari rumah ke tempat kerja, "garis pukul dua "; duduk kereta, duduk di atas kerusi untuk pergi ke tempat kerja, pulang ke rumah makan sofa kerusi Yefan menonton TV. Oleh itu , orang-orang gemuk ingin mencari usaha yang mudah, tidak juga dengan diet dan senaman untuk mengurangkan berat badan cara .

Cara mudah untuk mengurangkan berat badan terdapat juga? Pakar-pakar Diet Diet berkata terus-terang : " Sekurang-kurangnya sekarang ia adalah sukar untuk mencari. "

Terdapat dua ulama Amerika yang berminat dalam berat nasihat kerugian adalah bernilai mengingati orang anti- lemak : satu adalah " gigi kubur mereka sendiri "; satu sama lain adalah untuk " meninggalkan meja dengan selera ."

Bagi senaman adalah baik untuk kesihatan, senaman membantu untuk mengurangkan berat badan benar anti- lemak, banyak orang gemuk selalunya tahu, masalah itu tidak boleh untuk mengetahui , malas dan kekurangan kesungguhan untuk tabah. Salah satu pakar berat badan yang terkenal dalam pengenalan kepada keputusan penurunan berat badan apabila meletakkan ia sangat terus-terang : " Pendekatan saya adalah pendekatan serampang tiga mata , dalam satu tangan untuk membolehkan pesakit untuk mengambil kehilangan produk penjagaan kesihatan berat badan saya dibangunkan daripada sumber untuk badan utama lemak berlebihan, manakala pesakit membangunkan diet yang saintifik, dan membimbing dia untuk mengambil bahagian dalam senaman yang sesuai . menyebabkan berat badan berlebihan khas gemuk mengurangkan berat badan dalam tempoh 2 bulan hanya 45 pound, dan obesiti wujud bersama dengan hyperinsulinemia , darah tinggi dan hati berlemak juga telah bertambah baik. "

Dua pertiga daripada orang dewasa Amerika adalah diet, tetapi ramai orang tidak mampu untuk mendapatkan keputusan yang dikehendaki. Untuk tujuan ini , penyelidik AS yang menurunkan berat badan baru-baru ini yang dibuat kajian. Hasil kajian menunjukkan bahawa kebanyakan orang dalam mengurangkan "kalori " pengambilan dan mematuhi untuk melaksanakan segala apa yang mereka lakukan dengan baik. Kerajaan Amerika Syarikat mengesyorkan senaman standard masa 150 minit seminggu, dan mencapai standard ini dengan hanya 40 peratus. Penyelidik percaya bahawa ini adalah ramai orang untuk mengurangkan berat badan salah satu kesan utama tidak sesuai.
FITKING TEA BIO ACTIVE ORGANIC TEA
Secara ringkasnya, pencegahan dan rawatan obesiti adalah satu projek rawatan menyeluruh. Sama ada atau diet anti- lemak, perlu mengambil dalam kualiti terpilih tinggi dan produk penjagaan kesihatan yang berkesan untuk menurunkan berat badan pada masa yang sama , supaya diet yang munasabah, penyertaan yang mencukupi dalam bidang sukan. Obesiti adalah satu penyakit kronik, rawatan perlu mewujudkan keyakinan , keazaman dan ketabahan : Hanya Changzhi untuk Jiuan .