Vitamin/Supplement yang WAJIB korang ada!

ohsemmm · Post time 15-2-2014 03:23 PM

Orang perempuan ni tak boleh nak dipisahkan dengan kecantikan & lately ni agak conscious pasal kesihatan
Jadinya mesti korang ada supplement yang wajib korang amik kan...kalo tak amik mesti rasa tak lengkap.
So yang mana satu spplement wajib korang? Last edited by ohsemmm on 15-2-2014 03:25 PM

Syumaimah · Post time 15-2-2014 03:25 PM

Aku mudah kena flu so wajib ada vitamin C....

johndoe17 · Post time 15-2-2014 06:21 PM

Susu omega+garlic oil buat masa ni...
Epo stop kejap...vit c dr jus oren hari-hari..

mystica · Post time 16-2-2014 12:11 AM

aku ambil vit c, gluta, b complex n french pine bark.

poyohabis · Post time 16-2-2014 01:18 AM

Seblm mengandung aku mmesti mkn epo, vit c, jelly seaweed n kinometsu... Dah mengandung ni semua supliment x blh mkn yg doctor bg pon x blh mkn... Muntah darah aku dibuatnya..

copMohor · Post time 16-2-2014 02:50 AM

aku makan madu, habbatus sauda, minyak/buah zaitun je hari2...
ni nak try za'faran pulok.. katenye bagus...

darwisharwen · Post time 16-2-2014 03:03 AM

aku makan vit b kompleks ngan habbatus sauda, kalau rasa nak demam br haku ambik vit c yg 1000mg tu. org jenis kerje kdg2 balik lewat mcm haku sangat2 haku syorkan ambik b kompleks..beli kat farmasi je. habbatus sauda mmg haku dah amalkan dr zaman anak dara jugak, yg ni haku beli online. memang kalau hari aku berpose tu haku boleh bangun buat keje pukul 3 pagi, masak sahur pas tu rileks je pegi keje terus

ohsemmm · Post time 16-2-2014 10:25 AM

poyohabis posted on 16-2-2014 01:18 AM
Seblm mengandung aku mmesti mkn epo, vit c, jelly seaweed n kinometsu... Dah mengandung ni semua sup ...

Hormon tgh berubah mmg gitu. Yg favourite pun boleh loya bila tgk. Tapi kena jugak amik folic acid, iron & kalsium....untuk mommy & baby. Normally lepas 1st trimester ok dah tapi tgk nasib gak...kekadang sampai nak bersalin asik loya & muntah.

poyohabis · Post time 16-2-2014 11:01 AM

ohsemmm posted on 16-2-2014 10:25 AM
Hormon tgh berubah mmg gitu. Yg favourite pun boleh loya bila tgk. Tapi kena jugak amik folic acid ...

Dah msk minggu ke 23 msh muntah2 gak... X larat nak layan muntah lg... Nak lyn sakit pala lg... Alih2 stop la semua supliment mkn buah jambu air je x muntah.... Yg lain m mn mkn mcm tu la gak kuar nya... X larat2....

ohsemmm · Post time 16-2-2014 12:14 PM

poyohabis posted on 16-2-2014 11:01 AM
Dah msk minggu ke 23 msh muntah2 gak... X larat nak layan muntah lg... Nak lyn sakit pala lg... Al ...

ujian nak jadi mommy tuu...doa2 banyak2 supaya semuanya akan ok nanti...chaiyokk kuatkan semangat

ohsemmm · Post time 16-2-2014 12:16 PM

poyohabis posted on 16-2-2014 11:01 AM
Dah msk minggu ke 23 msh muntah2 gak... X larat nak layan muntah lg... Nak lyn sakit pala lg... Al ...

petua nak makan vitamin buat yang selalu muntah & loya; makan vitamin pastu bummm terus tido

ohsemmm · Post time 16-2-2014 12:17 PM

darwisharwen posted on 16-2-2014 03:03 AM
aku makan vit b kompleks ngan habbatus sauda, kalau rasa nak demam br haku ambik vit c yg 1000mg tu. ...

b comp memang elok kalau selalu letih2...tapi ramai yang takut nak makan...takut gemuk katenya, tak tau fatwa man la yg dorang ikut

b comp jugak elok untuk fight stress

poyohabis · Post time 16-2-2014 05:53 PM

ohsemmm posted on 16-2-2014 12:16 PM
petua nak makan vitamin buat yang selalu muntah & loya; makan vitamin pastu bummm terus tido {:3_8 ...

Lps bgn muntah gak... Dah buat tgh tido blh rs nak muntah... Bergegas pg muntah

darwisharwen · Post time 17-2-2014 03:22 AM

ohsemmm posted on 16-2-2014 12:17 PM
b comp memang elok kalau selalu letih2...tapi ramai yang takut nak makan...takut gemuk katenya, ta ...

Nasib haku tak takut gemuk

, nak gemuk lagi kalau boleh. tunggu mak mentua komen nak lawan dgn anak dia ke...

ohsemmm · Post time 18-2-2014 10:19 AM

poyohabis posted on 16-2-2014 05:53 PM
Lps bgn muntah gak... Dah buat tgh tido blh rs nak muntah... Bergegas pg muntah

Adoiii sampai gitu? Tak consult ngan doc pasal ni? Maybe ada ubat untuk kurangkan loya & muntah tu?

ohsemmm · Post time 18-2-2014 10:21 AM

darwisharwen posted on 17-2-2014 03:22 AM
Nasib haku tak takut gemuk , nak gemuk lagi kalau boleh. tunggu mak mentua komen nak lawan dgn a ...

Jgn le sampai gemuks...tak baik untuk kesihatan...tembam tu okay kot.
Not nice to see but nice to hold he he he

poyohabis · Post time 18-2-2014 11:26 AM

ohsemmm posted on 18-2-2014 10:19 AM
Adoiii sampai gitu? Tak consult ngan doc pasal ni? Maybe ada ubat untuk kurangkan loya & muntah tu ...

Dah consult gan doctor ml2 dpt ubat tahan muntah x muntah sehari tp esoknya muntah lg teruk dr ari yg muntah... Dengar perkataan makan pon muntah.. X tau la nak buat mcm mn dah ni... Khamis ni jumpa pakar pemakanan... Kalo doctor tu banyak sgt ckp aku nak suruh dia nasihatkan baby yg dlm perut ni supaya mkn supliment jgn tolak... Supliment semua tolak... Lagi main tali pusat duk cangkuk kat leher dia cantik je dah jd mcm tie pulak dah...

kalam78 · Post time 18-2-2014 11:59 AM

aku  nk  vote  pon no  1 / 3 / 6 .. maka aku  x vote  laa  yer ..
berbaru  nie  aku  try laa plak  vtm c  century ..huhuhu  sekali  cek .. darah  aku naik  dh ampir  ke  border
huhuhu  pitam  aku  tgk  bacaan  ats 133 bulan  pas  cek ats 122  jer  huhu.. kena  bebel laaa

carly_lah · Post time 18-2-2014 12:11 PM

skg amik vit c dan kalsium... share dgn hubby... result... alhamdulillah... belakang x sakit dah... kulit muka nampak makin licin tp x de la flawless lg...