Makan Tanpa TV Dan Handphone, Boleh Buat Anda Kurus?

CARI-SFG

Oleh Fyruz Hanna


Kunci kejayaan untuk kurangkan makan adalah bukan kerana bentuk pinggan, atau berapa banyak yang anda ambil, tetapi adalah dengan bunyi.


Secara spesifiknya, jika kamu makan dalam keadaan senyap - tiada muzik, tiada TV dan telefon, anda akan kurang makan.

Sebabnya mudah, kerana bunyi yang dihasilkan semasa anda menguyah akan menghantar isyarat kepada otak bahawa anda telah makan dengan banyak.


Ia dipanggil 'Crunch Effect' - sebab itu makan didalam panggung wayang kadang-kala mengganggu kerana bunyi yang dihasilkan akan mengganggu orang ramai disekeliling.


'Jika manusia fokus kepada bunyi makanan yang dihasilkan, ia akan mengurangkan mereka makan.


Jadi, jika anda ingin diet, makanlah dalam keadaan sunyi. -CARI Infonet.

Esmiria

kajian bodoh mna kau ambikni woi! ntah apA2 kajiannnnnn!

CARI-SFG

Esmiria replied at 16-3-2016 04:44 PM
kajian bodoh mna kau ambikni woi! ntah apA2 kajiannnnnn!

cik esmiria da try ke?? tak jadi ke?? alaa kesiannya... sabar yea..

sabar_sabariah

mungkin kot..
sbb kalo makan sorang and takde bunyi kan cam boring kan
jadi, makan pun kurang berselera
jadi, kuranglah makan..

Esmiria

CARI-SFG replied at 16-3-2016 05:06 PM
cik esmiria da try ke?? tak jadi ke?? alaa kesiannya... sabar yea..

aku mkn. bunyi xde bunyi.tetap berselera. npa org yg  mati anok bini,xde selera mkn?sbb bunyi gak ke tu?


sbb sedih xde anok/bini/orang kesayangan bkn,

ffawwaz

makan kt dalam hutan pon ada bunyi uols..
cmne jela nak xde bunyi ni..