CariDotMy › Portal ›Portal Utama› Isu Semasa › Lihat artikel

Rakyat Finland Digesa Makan Berdiri Untuk Kekal Sihat

25-6-2015 10:37 AM| Diterbitkan: CMFreporter2| Dilihat: 8013| Komen: 42

Oleh Adib Za

Kementerian Kesihatan negara Finland menyatakan kebimbangan berkenaan gaya hidup kurang sihat dan juga rangkaian penyakit yang melanda rakyatnya.

Dikatakan masalah kesihatan tersebut berpunca daripada aktiviti duduk terlalu lama dalam sehari.

Memetik laporan The Guardian, pihak kementerian berkata, mereka yang duduk lebih daripada 7 jam sehari, maka setiap penambahan satu jam akan meningkatkan risiko kematian sebanyak 5 peratus.

(Sumber foto: The Guardian)

"Banyak perkara yang boleh dilakukan dengan posisi berdiri atau berjalan berbanding hanya dengan duduk. Ketika berdiri, anda masih boleh membaca akhbar, makan, minum dan menonton TV," ujar pihak kementerian.

Antara masalah yang berkaitan duduk terlalu lama termasuklah obesiti, penyakit kardiovaskular dan juga masalah musculoskeletal.

Pihak kementerian turut menyarankan agar kanak-kanak tidak duduk berterusan lebih daripada sejam untuk kesihatan yang lebih otimum.

(Sumber foto: The Times UK)

"Kurangkan bermain telefon pintar dan permainan video," tambah pihak kementerian.

Ada benarnya saranan yang diberikan oleh pihak tersebut, lebihkan waktu berdiri untuk kesihatan yang lebih baik. Cumanya berdiri ketika makan, dirasakan kurang bersesuaian dengan adat dan budaya masyarakat Malaysia, kan? - CARI Infonet

Dapatkan lebih banyak info terkini di Channel Rasmi Cari Dot My

Threads

Bagus

Marah

Terkejut

Sedih

Lawak

Bosan

Favorites Shares Invite

Prev.:Air Laut Di Maluku Bertukar Warna Merah DarahNext:Lelaki ‘Terhodoh’ Bukti Cinta Itu Buta

Anda Mungkin Meminati

• Mengapa Kurma Bagus Untuk Berbuka Puasa?

• Taufu Fa Penghilang Dahaga

• Bahasa Inggeris: Antara Fasih Dan Efisien Bekerja

• Jom Menderma Baju Raya!

• Chef Wan Tegur Sifat Tamak & Gelojoh Di Kala Ramadan

• Johan As’ari Salah Faham Maksud Selfie Beribadah?

• Jijik Gambar Anak Di Laman Web Lucah

Komen di sini | Komen di Forum

Komen Terbaru

Quote Modngengade 25-6-2015 07:42 AM: Akak juga sarankan agar ummah kokesen ini berak sambil berdiri agat taik turun lancar

Quote miabebe 25-6-2015 07:50 AM: Bhahahhaha..stujuk ngn kaka mod...

Quote Lorra2411 25-6-2015 08:22 AM: Modngengade replied at 25-6-2015 07:42 AM
Akak juga sarankan agar ummah kokesen ini berak sambil berdiri agat taik turun lancar

setuju sangat

Quote ell768 25-6-2015 08:27 AM: dah tu haramkan laa segala meja makan kat restoren tu..pakat seme gi restoren makan beridiri...

Quote krustykrab 25-6-2015 09:31 AM: Modngengade replied at 25-6-2015 07:42 AM
Akak juga sarankan agar ummah kokesen ini berak sambil berdiri agat taik turun lancar

tapi make sure la taik tu terus menuju ke dlm toilet bowl ye...

Quote mbaksusi 25-6-2015 11:13 AM: mmg tidaklah nak makan berdiri oii

Quote Modngengade 25-6-2015 01:08 PM: Lorra2411 replied at 25-6-2015 12:22 AM
setuju sangat

kannnn....dah alang2 input secara berdiri maka output pun harus berdiri jua.....

Quote haramkankapcai 25-6-2015 01:10 PM: Bodoh. Gesa orang makan berdiri

Quote namirulmukminin 25-6-2015 01:13 PM: Modngengade replied at 25-6-2015 07:42 AM
Akak juga sarankan agar ummah kokesen ini berak sambil berdiri agat taik turun lancar

Muhahahaha... Terrbaeekkk..

Quote hzln 25-6-2015 01:21 PM: toni fernandes menjejes air liur baca berita nih...ikutkan hati hari ni jugak nak cabut semua seat dlm ketebangnya...bulih sumbat seramai mungkin penumpang macam naik bas

Quote jengkoil 25-6-2015 01:22 PM: Win kaka mod ari ni...sahur menda ape smlm smpi bernas sangat ?

Quote Modngengade 25-6-2015 01:23 PM: krustykrab replied at 25-6-2015 01:31 AM
tapi make sure la taik tu terus menuju ke dlm toilet bowl ye...

toilet cangkung x der masalah sis....

Quote Mary_jane 25-6-2015 01:25 PM: Kalau drive kereta, bus semua berdiri & penumpang berdiri. Cukup masa semua orang ada betis & peha yang unggul.

Quote Modngengade 25-6-2015 01:26 PM: jengkoil replied at 25-6-2015 05:22 AM
Win kaka mod ari ni...sahur menda ape smlm smpi bernas sangat ?

haha kaka sahur dgn newater diimport dari singapore sis....

@kak_sue

Quote jengkoil 25-6-2015 01:28 PM: Modngengade replied at 25-6-2015 01:26 PM
haha kaka sahur dgn newater diimport dari singapore sis....

Hahaharam zatey...sempat lagi bagi sebijon..

Quote hzln 25-6-2015 01:32 PM: "Orang ramai dari semua peringkat umur harus elak daripada duduk berlebihan. Mereka harus berjalan dalam kitaran jarak pendek atau cuba berdiri dalam pengangkutan awam dan kekal cara aktif dalam bekerja," memetik buku, Sit Less, Feel Better.

skrg ni ummah:
redah jem 40 minit semata utk lri atas treadmill 20 minit
TAPI
naik turun opis/apartment guna lif takmo guna tangga
parking keta kalu bulih betul2 nak depan entrance

talk about irony

Quote MissVixen 25-6-2015 01:34 PM: hzln replied at 25-6-2015 01:21 PM
toni fernandes menjejes air liur baca berita nih...ikutkan hati hari ni jugak nak cabut semua seat d ...

Terbaik. Hahaha