Set as Homepage Favorite this site

B.Malaysia 中文

CariDotMy › Portal ›Portal Utama› Gaya Hidup › Lihat artikel

Tiram- Makanan Laut Yang Berkhasiat Tinggi

21-3-2016 03:12 PM| Diterbitkan: CARI-LTS| Dilihat: 9252| Komen: 2

Oleh : TS LOO

sumber foto: http://www.meihuababe.com

Tiram atau oyster, selain menawarkan sejuta kelazatan kepada penggemarnya, juga menjanjikan banyak nutrisi penting bagi kesihatan.

Makanan laut ini mengandungi pelbagai mineral penting seperti zink, zat besi, kalsium dan kalium serta rendah lemak dan kalori.

Semakin banyak yang menyakini bahawa tiram berkhasiat bagi meningkatkan kesuburan, menguatkan sistem kekebalan tubuh badan, mengurangkan risiko serangan jantung dan strok, membantu menurunkan berat badan, membina tulang yang kuat, mencegah anemia, dan lain-lain.

sumber foto: http://img04.abroad.imgcdc.com

Resipi Sup Rumpai Laut Tiram

Bahan-bahan:

50 gram tiram, rumpai laut, hirisan bawang hijau, sedikit garam dan serbuk perisa

Cara menyediakan:

1. Rendam rumpai laut kering dalam air sekurang-kurangnya 30 minit. Tuskan dan carik kecil-kecil.

2. Bersihkan tiram, lalu celur tiram ke dalam air panas. Kemudian, angkat dan tuskan.

3. Didihkan air, masukkan tiram dan rumpai laut.

4. Masukkan hirisan bawang hijau dan bubuh garam serta sedikit serbuk perasa.

5. Matikan api dan bersedia untuk menghidangkannya.

Dapatkan lebih banyak info terkini di Channel Rasmi Cari Dot My

Friends Rank (80 people)

Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity

Favorites Shares Invite

Prev.:Cara Paling Cepat Cairkan Daging BekuNext:Nasi Teriyaki Ayam Dalam Nenas

ADVERTISEMENT

Anda Mungkin Meminati

• Sup Ayam Kampung Hangat Dan Mesra

• Menu Western Paling Mudah, Dory Grilled Je!

• Bawal Goreng Panas-Panas Dengan Sambal Kicap

• Nasi Lemuni Antara Makanan Warisan Perak Yang Hampir Pupus

• Jom Cuba Nasi Ayam Hainan Paling Sedap!

• Cara Paling Cepat Cairkan Daging Beku

• Nasi Teriyaki Ayam Dalam Nenas

• Seram Tapi Lazat! Nak Makan Atau Tak 'Dessert' Ini

Komen di sini | Komen di Forum

Komen Terbaru

Quote yati_86y2k 22-3-2016 02:07 PM: nyam..nyam..adoi.. npk oyster plak

Quote deekhan 27-3-2016 05:22 PM: sedap ke tiram nih

Lihat semua komen(2)

Kategori Berkaitan

ADVERTISEMENT

Artikel Terpanas Minggu ini

Fazura tak menyesal bercerai dengan Fattah Amin - "Saya bersyukur dan berbangga kerana dapat bangkit": 2024-11-05 49575 1027

"Sumbangnya Suara, Kawan-Kawan ‘Game’ Ke?” Netizen Malu Dan Terkedu Dengar Suara Fazura Menyanyi Live: 2024-11-05 40712 390

‘Plat SK Singapura ke?’ – Shakilla Khoriri berang dilarang isi petrol: 2024-11-05 38798 53

‘Fattah Amin sangat menjaga ikhtilat, solat’ - Usahawan: 2024-11-05 37552 45

Bercuti di luar negara, isteri Nabil Ahmad tanggal tudung: 2024-11-05 33768 80

Sudah tawar hati, pelakon Idzham dan isteri bercerai: 2024-11-04 20484 176

“Saya Langsung Tak Berkudis, Saya telah dibayar kepok-kepok” – Azwan Ali Tak Kisah Dikecam Gara-Gara Berpakaian Wanit: 2024-11-04 7646 102

“Mereka Bukan Tak Tahu Tapi Buat-Buat Tak Tahu” – Elvina Sifatkan Penyondol Hanya Mahu Hidup Mewah: 2024-11-04 4787 24

‘Cari pasangan hidup bukan macam beli sayur di pasar’ - Nadia Brian: 2024-11-06 4304 1

Lima tahun menjalin cinta, Eyka Farhana, Akhyar Rashid akhirnya bertunang: 2024-11-05 1 7

ADVERTISEMENT

Cari Dot My FB

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Mobile|Archiver|Mobile*default|About Us|CariDotMy

11-11-2024 01:47 PM GMT+8 , Processed in 0.089356 second(s), 16 queries , Gzip On, Redis On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

To Top