36# valeo86
Kalau selalu makan oats sakit joints (sendi-sendi).
Susahlah nak turunkan kolestrol jahat ni.Banyak sangat benda kena pantang.:kant:Mine now is 5.4, hubby pulak 6.4.Nak exercise tak motivated.:sweat3:
macamana nak jadi vegetarian..?
bukan senang nak buang nafsu makan meatttt
saya makan ubt nie since 6 months ago...so if sometimes terlupa nk makan before tdo, so bleh ke saya makan after bgun...perlu makan ke x perlu...
ni pengalaman sy....total kolesterol 6.2...
doc suh ambik utk turun kolesterol...tp sy x ambik...
sy ambik omega3 brand pristin....mkn 2 biji sehari....
hr tu p check dh turun ke 5.2.......
Antara penyebab stroke, darah tinggi dan sakit jantung ialah salur darah tersumbat kerana kolesterol yang diserap ke dalam dinding salur darah menyebabkan bengkak pada dinding salur darah dan menyebabkan salur darah semakin sempit dan tersekat.
Phytocol berfungsi dengan membekalkan badan dengan phytosterol, yang mana ia menyerupai molekul kolesterol dan mengawal penyerapan kolesterol.
Kepada mereka yang nak selesaikan masalah kolesterol secara natural, phytocol supplemen yang sangat bagus. Untuk mendapat kebaikan yang sama seperti phytocol, dalam sehari anda boleh makan
200 lobak merah
425 tomato
70 keping roti gandum
Shaklee ialah syarikat supplemen natural berusia lebih 50 tahun. Halal, selamat dan semulajadi
Shaklee Distributor
Arfah
019.311.5284
Antara penyebab stroke, darah tinggi dan sakit jantung ialah salur darah tersumbat kerana kolesterol yang diserap ke dalam dinding salur darah menyebabkan bengkak pada dinding salur darah dan menyebabkan salur darah semakin sempit dan tersekat.
Phytocol berfungsi dengan membekalkan badan dengan phytosterol, yang mana ia menyerupai molekul kolesterol dan mengawal penyerapan kolesterol.
Kepada mereka yang nak selesaikan masalah kolesterol secara natural, phytocol supplemen yang sangat bagus. Untuk mendapat kebaikan yang sama seperti phytocol, dalam sehari anda boleh makan
200 lobak merah
425 tomato
70 keping roti gandum
Shaklee ialah syarikat supplemen natural berusia lebih 50 tahun. Halal, selamat dan semulajadi
Shaklee Distributor
Arfah
019.311.5284
Me punya kolestrol borderline.
Amek supplement omega je. 3 bulan gak amek. Now dah maintain.
Me punya kolestrol borderline.
Amek supplement omega je. 3 bulan gak amek. Now dah normal. Alhamdulillah.
So jaga makan je. Exercise pun buat gak. Tapi eksesais manja2 je. Kekekekke
Supplement still continue. Utk kesejahteraan badan katanyer. Kekekekke