|
|
Menyelerakan, Hidangan Enak Guna Biji Chia Yang Mungkin Anda Tak Tahu
[Copy link]
|
|
|
thanks for sharing  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
thanks for sharing |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
thanks for sharing |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Hari tu ada beli chia seed. Then tertumpah n aku mop la chia seed tu. lepas 2-3 hari, tumbuh pokok dari chia seed tu kat mop. eh, senangnya tumbuh, even kat mop pun.
tetiba je rasa takut lak nak makan, terbayang tumbuh dlm perut.. haha..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Baru tau chia seed ni bgus utk trun kan berat badan |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tp chia seed ni klu rendam lama2 dia mcm tumpuh ekor cam taugeh 2 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
just bubuh dalam plain water. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
just bubuh dalam plain water. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
rasa macam biji selasih je |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
I letak dalam green tea kosong.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2tahun lepas, i buh chia seed dlm overnight oat
Tapi pastu perut bloated gila2
Terus stop mkn chia seed
Korang x kena gitu ke..i makan yang cosway punya |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gambar buat terliur laaa..dah try chia but yet to lose weight. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
i letak dlm plain water or overnite oats...tp once makan slalu sakit kepala.uolls ada tak rasa gitu? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Banyak ke letak? chia seed ni better amik 1-2 sudu besar je sehari..jangan lebih sebab dia menyerap air..kalau ambik banyak chia seed pastu kurang minum plain water memang boleh jadi dehydrated..yg sakit kepala tu xpasti kenapa |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
dlm 2 sudu kecik tu je,mmg cepat je,dlm 5 mins terus sakit kepala,so now stop lah dulu...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 3-2-2017 11:14 AM
